《亲密关系:通往灵魂的桥梁》 这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。 张德芬 这本书能提供给读者什么? 1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上: 子女,成为生命的老师 父母,成为力量的源头 人际,成为自我的镜子 2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具: 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用 走过程 与欣赏迎
《吸引力法则》 ☆ 在这世上出现过的伟大导师都教导我们,宇宙间*有力量的法则就是 吸引力法则 。 《秘密The Secret》 你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。这,正是吸引力法则。就是这个法则决定宇宙的完整秩序、决定你生命中的每分每秒,以及生活中所经历的每一件事。 在本书里,你将认识到,所有事物,包括想要的和不想要的,都是在吸引力法则的作用下来到你身边的。学习吸引力法则,会为你的生活带来意想不到又意料之中的转变。*终,你将清晰地理解、掌控这个无上法则,为自己的生命吸引健康、财富和幸福等美好事物。 实践本书,运用它,你将可以改变一切!你将会拥有任何你所渴望的事物,达成你想要达成的愿望,成就你的美好人生。 《冥想》 彻底改变3600万人命运的**巨作! 全球1%**成功人物都在运用的*
《人生海海,自在独行》收集了一百七十多个小故事,有亲情,有纷争,有人世的虚伪与真实,也有人生的欢愉与苦闷。它是社会的缩影,展示给你形形色色的人物,告诉你成功之路!它更是人生的缩影,启示你生命的意义!
《余生很长,不必慌张》(全三册)收集了一百多个小故事,有亲情,有战争,有人世的虚伪与真实,也有人生的欢愉与苦闷。这些简短而深刻的故事是社会的缩影,展示给你形形色色的人物,告诉你成功之路!同时它更是人生的缩影,向你启迪生命的意义,为你点一盏心灯!
《翻篇》 是时候拔掉那根扎在你心里的刺了! 如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻;如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人;如果你做决定时总是左右摇摆,哪怕明知某个选项一定会伤害你;如果你一再降低自己的需求底线,自我价值感越来越低 那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕!可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜 博伊尔,通过7步情绪疗愈法,帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候,重新稳定自己的呼吸和情绪,让紧紧巴巴的自己得到放空和放松,清除那些堆积已久的负面情绪,重塑你的内心安定,让你拥抱新生。 《缺爱》 缺爱的人的典型表现: 1. 做事前,会想别人的反应,做事时,会主动迎合他人的期待; 2.容易动摇自己的原则,可能自己已经非常不愉快了,但不会表现出来; 3. 希
没有说教式的语言,没有晦涩艰深的思想,释戒嗔用舒缓自然的叙述方式讲述了一个又一个温暖人心又相当有趣的小故事。这些看似平常的故事,却带着神奇的功效,让为生活烦躁不堪的读者们,瞬间抛去了凡尘的压力和烦恼。 这是一本太好看的故事书,因为它的作者就是那个藏身于不知名的小山、不知名的小寺里,却又散发着无穷精神引力的小和尚释戒嗔。
作者对人生、对自己、对一切都有自己的一套独特见解和感受,在书中作者从自己的人生经历入手,将真情实感与对人生的思考相结合,鼓励读者敞开心扉去面对人生的种种。作者通过自己的个人体验,结合哲学、现代科学,以谆谆教诲之语解难答疑,最后给出具体的方法,以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去实践,获得身心的释放和自由。 本书行文轻松活泼,表述朴实无华,所述故事真切,更重要的是,处处体现着作者自身的智慧和关怀。
人人都知道,爱很重要。然而,积极情绪专家芭芭拉?L?弗雷德里克森在《爱的方法》这本具有颠覆性的书中,给了我们一个理解爱、欣赏爱的全新视角,她认为,爱不仅关乎每个人的幸福和乐观,爱更是改善我们的身心健康、延长寿命、引发共鸣的“情感钥匙”。 作者依据自己实验室的研究成果,并结合积极心理学最前沿的理论观点,在《爱的方法》中首先提出了“爱是什么”这个基本问题。爱是什么?普通人和科学家都能给出很多种不同的答案。在本书作者看来,爱不是恒久不变的至高情感,而是人与人之间,甚至是与陌生人之间所产生的微小的情感联结与积极性共鸣;爱既包括我们通常所认为的爱情、亲情、友情,更包括爱自己、爱他人、爱所有人。 如何去爱?爱既是我们与生俱来的一种情感表达能力,也可以通过后天的练习,有意识地去提升爱的
《没有你的故事,你是谁?》这个题目取自拜伦凯蒂的“转念作业单”中的一个反问:如果没有这个想法,你是怎样的人?这是转念工作坊中最令来访者打动的一句话,这句话曾经引导了众多来访者走出自己的痛苦。 痛苦通常是因为我们对于自己、他人或事情总是执著于一个特定的想法,只要这个想法存在,它就会编造出无数的故事来支撑它的真实性。而当痛苦背后的想法被撤离时,痛苦就无法再成立了。凯蒂的这本书就是要带领我们学会对着痛苦背后的想法警觉,然后考察它的真伪。 这本书收藏了拜伦·凯蒂在美国和欧洲带领的工作坊实录。参加工作坊的人和大多数人一样,有的身患疾病、有的刚刚失恋、有的正在面临婚姻危机、有的因为同事关系和金钱而烦恼……他们都在凯蒂的帮助下摆脱了这些烦恼。我们能在每一个案例中看到拜伦·凯蒂敏锐的头脑
《你若盛开,清风自来日历》将无形的时间永远印记在精美的纸页之间,每天一句名言令人醍醐灌顶,不说教,很治愈,让你能量满满地迎接崭新的一天。 每日新知 包含种类繁多的诸如 历史上的今天 心理学名词 节日由来 等贴近生活的小知识,使读者能有效利用碎片化时间,每天学到一个有趣且实用的小知识。每日临摹一字,修心养性,提高专注力,366天练就一手好字,好字让你更出众,让你倍儿有面儿。一本实用性强、赏心悦目、治愈心灵的日历是送给自己新年的美好礼物,也是馈赠亲友的不二选择。
1980年,27岁的凯瑟琳莫名焦虑恐惧,她求助于心理医生魏斯。魏斯花了18个月做传统心理治疗一无所获。他尝试用催眠疗法。在催眠治疗状态下,凯瑟琳记起引发她症状的“前世”记忆……令人震惊的是,催眠状态下的凯瑟琳会向魏斯转达一些高度进化的“大师们”的讯息有关生与死、爱与希望、信心与善意、德行与罪愆等。每一次催眠,都仿佛一堂堂生死启蒙课。魏斯对之既惊讶又疑惑,却无法做出科学的解释。于是,他客观地记录下治疗全过程,4年后整理成本书。
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