一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂 如果有一天，妈妈永远地离开了我 没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？ 谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？ 遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？ 谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？ 我想，或许妈妈可以写一本笔记， 教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题 插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有一天会比自己先走一步。 她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。 隔天早上，她要求母亲苏西写一本 妈妈离世指南 给她， 逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子， 包括 让咖哩治愈你的心碎 想念我时唱一首歌 ，或是 记得对自己的身体好一点 。

明白所有事理，还是会觉得委屈；白天嘻嘻哈哈是常态，夜深人静时却莫名伤感；没有大的挫折和变故，不如意却始终积压在心底；明明过得还可以，却始终感觉不到幸福 令人觉得无力、悲伤、无助的事情，一桩一桩接踵而来， 为什么生活总是不如意？ 为什么没有人来帮帮我？ 你一定也曾这样想过吧？ 这本书是为那些曾经或正在黑暗中挣扎、需要一点帮助的人而写。 治愈的插画、睿智的语言，深深击中每一颗历经困难的心。打开任何一页你都会发现，每一个直面焦虑、悔恨、迷茫、无助的时刻，都是疗愈的开始，每一种困境都有出路，那些未曾击垮我们的，终将给我们前进的力量。

《心的重建》 我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去，失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世 这些别离会给我们带来伤痛，让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝 海和大卫 凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身，而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事，探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心，更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时*好的 伴侣 ，它启发你面对生活的无可奈何，如何重获勇气，让你的世界重新爱意满满。 《爱的重建》 当父亲常常在儿女面前虐杀小动物，在你十三岁的时候偷偷跟你说 我知道怎么样可以杀了人还逍遥法外 ，却在两年后以谋杀八名女性的罪行锒铛入狱，一夕之间你成了 笑脸连环杀人魔 之女，漫天盖地的耻辱、压力、怀疑、痛苦与难以修复的

阿德勒说： 人的一切烦恼，皆源于人际关系 。 没有人是一座孤岛，我们都生活在各种人际关系中，每时每刻都会和不同的人进行互动，而且我们大部分的快乐和悲伤，都来自我们与他人的关系......更重要的是，我们必须永远和自己相处。但是，仍有很多人深受关系之扰，甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个疏远的亲人、一个吹毛求疵的老板，或者一个渐行渐远的伴侣 这些情况似乎令人绝望。 知名心理学家、脑神经科学家里克 汉森博士基于其深厚的积极心理学及脑科学理论实践，在本书中深刻剖析了导致人际关系恶化的根本原因，同时为我们提供了50个简单可行的关系法则，帮助我们改善我们与自己的关系、我们与他人的关系，以及我们与整个世界的关系。具体包括： 进行

“我的人生为什么如此失败？”尼尔?唐纳德?沃尔什在黄色便笺本上愤怒地写道。这封质疑信得到了神圣的回答，而他的提问也持续了三年。1995年，《》出版。雄踞《纽约时报》书排行榜137周，拥有37种语言译本，总超过1300万册。 《》共分三卷，和人生、世界、宇宙息息相关。 怎样才能和别人愉快相处？爱与性的真相是什么？灾难降临时该如何改变命运？生活中所有困惑，都能从《》中寻找到解决秘钥。

一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂如果有一天，妈妈永远地离开了我……没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？我想，或许妈妈可以写一本笔记，教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题……插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有一天会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上，她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她，逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子，包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”，或是“记得对自己的身体好一点”。母亲苏西幽默又感人肺腑的文字，搭配哈莉情感真挚

为什么我总是深受某种病痛困扰？ 为什么我特别讨厌某个种族的人？ 为什么我明明不笨，却总是考不出好成绩？ 为什么我总是跟父母处不好？ 为什么我那么害怕心爱的人离开我？ 如果你的心中还有其他千千万万个问题，快打开本书，答案很可能就在其中。举世闻名的心理学家魏斯博士，曾以轰动一时的著作《前世今生》，为广大读者开启了回溯前世之门，如今又将通过本书，带领我们走进未知的来生之旅，进一步揭开生命的多种可能性，帮助每个人思考并解决生命中的重大课题。 她发现自己从前是一名施暴的纳粹军官，未来是一位受苦的阿拉伯少女，终于释放了心中的恐惧与偏见，找回生活的单纯快乐。 她看到自己从前是压力巨大的希腊建筑师，未来是一位自信的治疗师之后，克服了学业上的心理障碍，圆了读医学院的梦。

我们必须先体会到： 我们现在所认定的「我」，其实并不是真正的「我」。 我们其实比可见的形体要大很多。 如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元，并触及自性本体次元，本书揭示的宇宙真相，将您回返条灵性之路。 人从投胎入人体、到呱呱落地，到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子，到入学努力做好学生，到脱离父母进入社会学习做好公民，人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整自己，我们的本性也不断地被扭曲，渐渐的，在这个扭曲本性的社会化过程中，形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」，事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我，和最初来到这世界上的我，其实是完全不同的两个人。 「自我疗愈」就是重新寻回自性本体的