韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划,在356天内,每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画,本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中,经常出现如上弦月、飞天鲸鱼,像精灵般的小人等神奇元素,也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景,融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间,进入胡同拐角的瞬间,在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间,在其笔下就像拥有魔法一般,使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。 他还为每幅画作配上几句短短的花絮,这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段,让每一幅画作都充满了故事感!适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时,或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。
在现代生活中,人们往往为了追求物质生活而忽略了对自己内心世界的关注和爱护。该书向读者传递这样一个信息,无论生活多累,都要善待自己。让心灵做深呼吸,让我们学会多爱自己一点。给自己一个微笑,让生活多些快乐和色彩。该书收录了众多隽永优美的小故事,内容涉及心态、亲情、友情、爱情和事业等多方面,会给读者带来很多启迪和温暖。
每个现代人,一生中都需要接受至少一次基础心理教育,如同学习识字、算术一样。今天,心理健康已经成为人的最基本的生存条件。它使人,成为一个完整的人。本书通过中美真实案例及分析,使读者理解自己的情感和行为是被自身潜意识中的心理模式所控制的(提及心理模式的来源),而且这种心理模式是可以被修正的,进而能够有意识地探究自己的心理模式,帮助自己。
本书通过 成长、智慧、两性、亲子、情绪、唯爱、财富、关系 等篇章,帮助读者树立正向的人生观、价值观,生命观,提升读者的心理素质,帮助读者释放内心的焦虑和恐惧。本书告诉人们:学会爱,学会以友善的方式去感恩万事万物,带着感恩去做每件事情。唯有对生命有正确的认知和态度,才能让万物繁衍,生生不息
她曾是孤注一掷的小女孩,想要凭借自己的努力,改变家庭的困境;她曾是日夜不休的工作狂,想要在闪闪发光的舞台上证明自己……后来,“他来了,她变了”。他的出现,让她学会了放轻松,学会享受当下。她曾坐着轮椅主持节目;她曾差一点吐在舞台上;她曾连呼吸都感到困难;她戒掉了自己爱吃的火锅,想喝的可乐,不买衣服,不出门,甚至推掉自己心爱的工作……她有了自己小小的家,迎来了两个鲜活的小生命;性格大大咧咧的她,第一次做妈妈,却做的让所有人都意想不到的好。她从150多斤身材走样,坚持锻炼,练出马甲线,只为证明“她可以,你也可以!”;她白天录制节目,晚上飞回家照看宝宝,做到了家庭事业两不误;她想成为一个好女儿、好妻子、好妈妈,也想成为更好的自己。300多个日日夜夜,80000字暖心手记,她说:“希望能够带给你们
什么是真正的幸福?什么不是真正的幸福?什么阻挡了你一直体验幸福的感受?怎样能一直体验幸福的感受,不管周围发生了什么事情?本书解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相,将会颠覆人们惯有的误解和偏见,使他们在心智、行为和生活中开始改变,重获真正的幸福。
如果你去看看那些生活幸福、环境适应良好的人们的生活,你会发现他们从来不会自找烦恼地去分析自己的童年或者父母的关系,现在不分析,以后也绝不会分析。 症状是渡过生命周期某一阶段时出现困难的信号。为了人们的进一步发展,这里有些积极的力量需要释放,而非潜意识中的某些敌意。 在没有对个人行为的意义和功能的理解下,就发生了治疗性改变更值得尊重,这种改变比被帮助者理解了自己为什么会如此做后所发生的改变更持久。 海利是一位的作家,也是一位敏锐的思想家,他能够用平实易懂的语言来描述艾瑞克森的疗法。 患者理应受到好的关注,而不是破坏性的关注。
国家副主席习近平倡导,领导干部要爱读书,读好书,善读书。工欲善其事,必先利其器。习近平说:“读优秀传统文化书籍,是一种以一当十、含金量高的文化阅读。”放眼当今社会,如此多的政府官员因为权力、金钱、美色而走上不归路,这是在中国转型的大变革时期,智识阶层的群体迷失。今日我们处处可见“痛苦的人”,他们心理失衡、精神空虚、焦虑抓狂……还不如贩夫走卒活得踏实随性。可见当代知识分子——新时代的“士大夫”阶层需要解决精神危机之迫切。 读史明志,正心修身,就从这一本书开始。 《 非常智:名臣贤相的处世之道 》一书恰好响应了这一倡议,可谓“生逢其时”。本书从史料典籍中挖掘出中国历代士大夫的人生思考和处世法则,以及他们的道德操守、价值取向、行为规范和人生追求,汲纳54位士大夫的官场故事。还特别以清
本书为“寻找幸福”系列丛书之一,内容取材于南方电视台大型系列纪录片“寻找幸福”之美国篇,主要记录了美国密西西比河畔的著名景点的一群普通人对幸福的理解和描述。它不是一本励志图书,也不只是一本旅游图书,而是一本讲述生活态度的书,它帮我们退开了幸福之门的一条缝,从中我们可以窥见另一种生活方式,另一种生活态度,感受一种不同的幸福。
什么是真正的幸福?什么不是真正的幸福?什么阻挡了你一直体验幸福的感受?怎样能一直体验幸福的感受,不管周围发生了什么事情?本书解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相,将会颠覆人们惯有的误解和偏见,使他们在心智、行为和生活中开始改变,重获真正的幸福。
《幸福跟我来》—书承袭了海云继梦的一贯风格,以其圆融的智慧告诉我们,应该如何面对人生中可能出现的种种问题,从当下开始,追求人生的幸福,以积极乐观的态度面对人生的种种困难,鼓舞我们积极面对婚姻、家庭、健康、青少年、老人等五大人生议题,激励我们在平凡的生活中活得更精彩,活出生命的质感,掌握幸福的钥匙
2014 年下半年,清华大学举办了一个以“清华幸福课”为题的五讲系列讲座,引起校内外的广泛关注。为了让更多人获得生命成长的机会,作者特在讲课稿的基础上整理成书。 本书从传统文化和现代文明先进成果中吸取养分,首先重新确立看待事物的视角,即站在生命的立场上去看待“幸福”,提出“幸福”不是一个概念,而是“敞开自己,允许一切发生的生命体验”。 看清这个实质,各种具体困惑就会随之化解、脱落。同时,从人们最关心的家庭、健康、事业、关系、学业、婚恋、亲子等议题切入,有针对性地给出观察视角,让每个人收获生命的真正绽放。
哈佛大学创办于1636年,是美国古老的高等学府,被誉为“高等学府王冠上的宝石”。300多年来,哈佛大学先后培养出8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者、32位普利策奖获得者、数十家跨国公司总裁。哈佛大学的影响足可以支配整个美国。 在哈佛大学,经济学课程以及实用的法律课程始终位列前三。然而,2006年,这一传统局面被打破了。哈佛大学课程设置委员会公布的信息显示,该学年受学生欢迎的选修课是——“幸福课”,其火爆程度和听课人数超过了哈佛大学的王牌课程《经济学导论》,而讲授者竟然是一位名不见经传的年轻讲师泰勒·本-沙哈尔。这一结果不仅震撼了哈佛大学,也震撼了整个美国。哈佛“幸福课”引起了前所未有的轰动,欧美等世界各地主流媒体都对其进行多次报道,哈佛“幸福课”亦被全世界各大企业领袖们誉为“摸得着幸福”的