防御机制就像一个集照顾者与迫害者于一身的矛盾骑士，既能抚慰、保护我们，也会伤害我们。一方面，我们都曾用它来包裹那个还太小、无法承受的自己，保护在成长过程中曾经受伤的我们。另一方面，它也可能把生活中的每个新机会都误以为是让我们再度受伤的危险而拒之门外，我们安全地活着，内在却无法整合，痛苦无比。 《适度的防御：建立有滋养作用的人际关系》教我们读懂防御机制背后的真相，重新了解自己的过往，疗愈创伤，用适度的防御让我们在关系中得到滋养，创造截然不同的生命。
本书按照循序渐进原则，内容分为认识篇、入门篇、技能篇和案例篇，使学习者在打好同声传译基本功的基础上，在会议环境中综合运用各种技能应对同传过程中的问题。 技能篇中的每章在理论讲解之后都有对应的单句练习和实战训练，用于巩固相关技能；案例篇每章开始都有背景知识介绍，将专业知识和专题训练结合。 本书可供英语和翻译本科专业高年级学生、翻译硕士口笔译方向研究生、同声传译爱好者及有志于从事同声传译职业的译员当作自学教材使用，也可供教师当作课程教材使用。
乔·瓦伊塔尔编著的《每一分钟诞生一位顾客（公关之父巴纳姆）》介绍了菲尼尔斯·泰勒·巴纳姆的营销策略。在其传奇的一生中，他办过马戏团、做过演讲、买下过博物馆，破产过，又东山再起，堪称他那个时代的传奇人物。经由介绍他的经历，可以了解营销的真谛。书中介绍了巴纳姆缔造黄金帝国的“十大法则”，以及如何利用商业网络和人脉为自己所用，创造更多财富。
本书为口才学通俗读物。全方位地向读者阐释了幽默与口才的人生智慧，以及如何掌握幽默与口才的技巧，从体例上面分为幽默的力量、幽默的应用和幽默的提升上、中、下三篇，上篇具体介绍幽默与口才在现实生活中的重要性和智慧所在，中篇分别从处世、社交、做事、谈判、应酬、面试、职场、演讲、辩论、婚姻、家庭、生活等方面，结合趣味横生的案例
本书分为上下两篇，共十九章。上篇为综合篇，以农村农业改革发展历程为主线，以五年的规划期为时间节点，以历年中央一号文件为研究对象，分别梳理每个时期中央一号文件出台的背景、重大意义、主要内容、执行和实施情况，以及取得的成效等。主要包括总论、“六五”、“”时期的“中央一号”文件、“十五”时期的中央一号文件、“十一五”时期的中央一号文件、“十二五”时期的中央一号文件、“十三五”时期的中央一号文件，共6章。下篇为专题篇，依据生产力和生产关系的内在逻辑，对二十个中央一号文件涉及的主题进行分类，按照事物发展的基本规律、演进过程等情况，对每个专题进行系统梳理和全面总结，并对每一个专题内容的发展趋势和政策走向进行预判和展望。主要包括调整农业产业结构、创新农业经营方式、加强农业基础设施建设、深化
