或者,你想要挣更多的钱,却总是挫败;越没钱,越省钱,内心制造出更大的匮乏感,像巨大的黑洞吞噬了你的创造力、冒险精神和活力……或者,你已经拥有了不少财富,却没有活出自己想要的生活,压抑而不自由……每
★ 推荐一:畅销全球30余年,风靡26个国家和地区!席卷台湾的《幸福童年的秘密》简体中文版! ★ 推荐二:《纽约杂志》《时尚杂志》《新闻周刊》倾情推荐! ★ 推荐三:本书是一部经典的心理学著作,探讨了原生家庭对我们长大成人后的影响,帮助我们重新找回自己的生活。 ★ 推荐四:这是一本因洞察事实的真相而深刻的书,帮助我们发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。 为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人
本书共分为三部分:瑜伽基础知识;皇冠瑜伽要义;潘麟演讲汇编。 本书在一部分“瑜伽基础知识”中,详细论述了瑜伽的定义、起源、发展、意义与作用,并着重阐释了哈他瑜伽、空达里尼瑜伽、行为(业)瑜伽、八步(胜王)瑜伽、奉爱瑜伽以及知识瑜伽等各个古典瑜伽流派之要义与特色。 第二部分中,详细论述对所有众多瑜伽流派之源头——皇冠瑜伽的内涵与真髓,特别是围绕皇冠瑜伽的两个核心要义“心传”与“开顶”展开重点论述。心传是复兴东方文化的金钥匙,在人类探索生命内涵的历史上里程碑的意义。而开顶有四个重要的价值:祛病健身、增智开慧、轮回、引发开悟。 第三部分,收录的几篇关于生命科学的演讲汇编,是笔者对诸如“如何让山林文化都市化” “让出世文化入世化” “让传统文化现代化” “让圣贤文化平民化” “让隐士文化显学
在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。 但是,进一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和有效率。为什么稀缺心态会让我们无法摆脱稀缺?因为处于稀缺中的人,其心智容量和认知能力会受到很大限制,从而导致其习惯于应付匮乏的行为模式。在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种
从古希腊哲学中诞生,心理学如何分出了各种“主义”?从动物到婴儿再到人工智能,心理学都研究了什么对象?揭开心理学神秘的面纱,解读这门不像科学的科学!·不仅关注心理学史上伟大的理论与实验,更展现不同心理学派系大师之间的“爱恨情仇”,原来他们竟然是这样的心理学家!·不堆砌枯燥的专业名词,不铺陈深奥的长篇大论,用幽默的语言传递专业的知识,这是一本有用又有趣的心理学简史!