《理解人性:精装典藏版》 《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系 不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;后,指导个体如何融入社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。 《心理类型:精装典藏版》 本书不仅是荣格的成名之作,也是传世之作,展现了荣格人格分析心理学的核心理论。荣格在书中提出,人的性格不受遗传的影响,不受性别的限制,也不是生活环境所养成的,而是取决于个人的心理倾向。他归纳出
你是不是总会在工作的时候分心看手机,一小时打开三四次? 点开期待已久的电影,看不到两分钟就想按快进键? 看到优秀的人忍不住心生羡慕,却对改变自己毫无信心 生活进入了恒定模式,今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感,增强自信心,逐步产生对未来生活的信念感。 本书在结合大量真实案例的基础上,通过心理学的分析,从意志、环境、思维、情绪等几个方面,为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法,帮助读者养成专注的习惯,让读者能够充分投入到学习和事业中去,逐步赢得未来。
你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、总是得不到认可;与他人交往总是把握不好尺度,人际关系很糟糕;对身边的一切都感到无趣,无法清楚地认识自己的价值 其实,你只要稍微做一点改变,就能找到出路,开发更多的潜能。 《NLP心理沟通术》以通俗易懂的方式,从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你开阔思维,转换看待问题的视角,发现新的自己,更了解别人的想法和感受,构建良好的人际关系,活出自己想要的人生。
《好故事》是一场关于心理治疗与叙事艺术的精彩对谈。对话的一方是长期关注心理道德的诺奖作家J.M.库切;另一方则是相当有文学素养的心理治疗师阿拉贝拉 库尔茨。双方关注的核心是 故事 。作家常常独自写作,他们在写作中掌控整个故事;而心理治疗师则与患者合作,展开患者的真实生活和身份叙事。 在令人深省的思想碰撞中,两位作者讨论了个体及群体的心理:学校课堂、帮派组织,以及将祖先的残暴行为融入民族叙事的移民国家。库切和库尔茨借鉴了塞万提斯和陀斯妥耶夫斯基、塞巴尔德等伟大作家,以及弗洛伊德和克莱恩这样的心理学大师,深入探讨人类的自我审视能力、人们对于自我叙事的期待,以及我们在此过程中所遇到的阻力。
《专注力》 你是不是总会在工作的时候分心看手机,一小时打开三四次? 点开期待已久的电影,看不到两分钟就想按快进键? 看到优秀的人忍不住心生羡慕,却对改变自己毫无信心 生活进入了恒定模式,今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感,增强自信心,逐步产生对未来生活的信念感。 本书在结合大量真实案例的基础上,通过心理学的分析,从意志、环境、思维、情绪等几个方面,为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法,帮助读者养成专注的习惯,让读者能够充分投入到学习和事业中去,逐步赢得未来。 《自控力》 你是否有过
你觉得你比别人 能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书是为你量身定做的,帮你学习如何应对自己强烈的情绪,如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式,在现在的生活中茁壮成长,并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许了多情绪敏感人士的疑问:我有什么问题吗?这种情绪特质如何解释我的生活经历?我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力?
当我们的亲友正在经历痛苦时,我们总是想要说点什么去安慰他们,但我们常常会忽略对方的感受,“自以为是”地去安慰。于是效果往往适得其反,甚至会让我们彼此疏远……我们学过很多知识,却从来没有学过如何去安慰他人。 这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受,它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人,它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结。
很多人以为,了解他人的内心是心理学家的专属技能,只有经过多年的研究、调查和训练,才能掌握观察他人内心的方法。其实,在日常的社交生活中,只要学习本书所教授的微表情解读方法,通过观察人类的表情、动作、反应分析其心理特点,完全不是一件难事,你可以轻松地成为一名 社交达人 。
本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题, 覆盖你的生活,让你 好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。 人生无须大道理,懂点心理学过好每 。
你是否在人际关系中感觉自己不自在、不坦诚?你是否想要卸下伪装却怕暴露在冷漠的世界里?你是否已然被侵害却全然不知? 本书作者引领你聚焦一个全新的人际关系领域:创建能够滋养和保护真我的界限。借助在历史长河中的众多智者对人际界限提出的种种智慧的观点,剖析人们在亲密关系中感到困惑、不安、被侵犯、被虐待的原因,进而感知你的内在生命,自测、审视自我对界限感的认识。 寻找你与他人交往舒适区的同时,学会设置*健康的界限,辨别并放下不健康和不属于自我的部分。帮助你既能向他人展示*真实的自我,又能保护自己在每段关系中不受伤害。褪去封闭的外壳,穿上舒适的外衣。 通过对人际界限的划分,你将学会修复、疗愈自己曾因人际关系而出现裂缝的心灵,并且重建、维持与他人健康的亲密关系。
我无法拒 别人。我总怕别人不高兴。我的想法就在嘴边,但就是说不出口。如果你有这些问题,你可能就是一个讨好型人格者,经常饱受着内心冲突的困扰。本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8 个方面:拒 别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气,以及用极高的道德标准要求自己。本书为大家分析了这些行为模式背后的深层原因,还提供了切实可行的改变方法。在本书的 一章,作者还介绍了以“自我救赎,活出自我”为目标的“SELF 心理自助疗法”,这套方法将帮助读者在今后的生活中改变自己的认知与行为模式,摆脱讨好型思维造成的困扰。本书适合那些为自己的讨好型人格感到困扰与痛苦的人,希望在读完本书后,每一位读者都能对自己 好一些,活得 自在、 潇洒
社交本身其实隐藏着巨大的财富,而要想获得这笔财富,就要懂得与之相关的心理学,即社交心理学。 本书将社交与心理紧密结合,解密社交背后的心理活动,并引导读者克服社交障碍,积极开展社交活动,同时带领读者学习高情.商社交技巧,帮助读者打造成功社交圈,快速积攒好人缘。
30多年前,在畅销800多万册的《放手》(Codependent No More)一书中,梅洛迪·贝蒂率先提出了“依赖共生”(Codependency)一词,之后这个问题逐渐进入心理学的研究领域。所谓
本书通过大量案例和实验解读日常生活中存在的种种怪诞行为背后的秘密所在,剖析了那些不易察觉的非理性思维,诠释了生活的本质与真相,并为读者提供了相应的应对措施,从而帮助你更好地了解自己、读懂他人、透视社会, 做到 见怪不怪 , 以怪制怪 ,化生活的 非常态 为 常态 ,更好地学习、工作和生活。借助本书你将会发现,只有了解人类的天性,才能够用更合理的方式对待别人;懂得合理对待别人的人,才能取得更大的成功。懂得怪诞行为心理学可以让我们更平静、更审慎;我们能够及时发现自己的心理陷阱,并在它们造成重大损害之前予以避免。而当别人行为不理智时,可以胸有成竹地面对他们 甚至也许更具优势。
互联网时代,买东西、卖东西的方式发生了翻天覆地的变化。如今的市场早已不限于实体商店,而更多是在淘宝、*、拼多多等电商平台上。 新零售时代,销售早已不限于 卖商品 这么简单,更多的是如何打好与客户的心理博弈战。 当顾客买东西时,他在想什么? 买的真的没有卖的精吗? 如何在客户心中种下一片草原? 这些问题你可能早就注意到了,但却并不容易回答,看似简单的消费行为背后其实是与人类复杂的心理活动密切相关的。从本质上来说,销售就是一场心理博弈战,如果你想成功卖出产品,就要读懂客户内心和了解客户需求。 剁手 一词来源于网络,意指消费者在网上购物,不知不觉间花费了大量金钱,事后懊恼不已,自嘲要剁手。
《行为心理学4》是美国心理学会主席约翰 华生的心理学作品集。本书内容全面、通俗易懂,它从 行为主义的界定 说到 如何研究人类的行为 ,从 人类的本能 说到 人类的情绪心理 ,从 言语和思维 上升到 人格解析 ,以大量的调研、实验数据为素材,对行为心理学进行了多方面、多层次的阐述。本书整合了华生行为心理学著作中所有的思想理论和知识,将完整的行为心理学思想体系呈现在大家面前。通过本书,读者可以了解到,行为心理学不仅是实验室里的一门科学,更是能对未来社会的教育、治安等方面产生重要的教化与防控作用的一门学问,还能教给人们如何进行行为解析、自我心理调适,并透过行为更加了解他人。相信《行为心理学4》会令您对心理学产生新颖而深刻的认识,并且能够帮助您创造全新的人际关系。