本书是作者根据自己多年来学习《黄帝内经》的切身体会撰写而成。《黄帝内经》值得炎黄子孙终身探究体悟，提倡现代人应按照天地四时运转规律安排作息时间，尤其针对《黄帝内经》里的如“天之在我者，德也”等相关内容，强调人要心存善念，要真诚、谦让、柔和待人，人生命运会有改变。本书作者运用通俗的语言，以讲座的方式呈现，让读者轻松学到和领悟一些《黄帝内经》自知、自保的智慧和真谛。

《黄帝内经》中蕴涵的道理是取之不尽、用之不竭的，其养生智慧体现在起居、饮食、脏腑、经络、情志、房事等各个方面，全面指导着人们的日常生活。为使读者深入领会到其中的养生智慧，掌握各种养生方法和原则。以指导现代生活条件下的日常养生，并达到健康长寿的目标，我们编写了这部《 养生全书》。刘正清编著的《黄帝内经养生全书》深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，并结台现代人的生活特点，用一问一答的形式对《黄帝内经》中的养生之道和养生方法进行阐释，同时配有大量生动又形象的图片加以说明。图文并茂，浅显易懂。本书囊括了《黄帝内经》中的所有养生原理——经络养生、脏腑养生、饮食养生、房事养生、情志养生、四季养生、十二时辰养生、女七男八阶段养生、体质养生、运动及功法养生等。此外，本书还几乎囊括了所有从《黄

编者从历代最有名，代表性的丛帖《淳化阁帖》《澄清堂帖》《宝晋斋法帖》《大观帖》《群玉堂帖》《绛帖》《忠义堂帖》《郁孤台法帖》《三希堂法帖》等中精选出最有名望的书法大师王羲之、王献之、褚遂良、颜真卿、苏轼、黄庭坚、米芾、赵孟頫等名家的法帖。原色精印，装帧典雅，释文，是书法研究者和爱好者的经典范本。

《黄帝内经》中蕴涵的道理是取之不尽、用之不竭的，其养生智慧体现在起居、饮食、脏腑、经络、情志、房事等各个方面，全面指导着人们的日常生活。为使读者深入领会到其中的养生智慧，掌握各种养生方法和原则。以指导现代生活条件下的日常养生，并达到健康长寿的目标，我们编写了这部《养生全书》。刘正清编著的《黄帝内经养生全书》深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，并结台现代人的生活特点，用一问一答的形式对《黄帝内经》中的养生之道和养生方法进行阐释，同时配有大量生动又形象的图片加以说明。图文并茂，浅显易懂。本书囊括了《黄帝内经》中的所有养生原理——经络养生、脏腑养生、饮食养生、房事养生、情志养生、四季养生、十二时辰养生、女七男八阶段养生、体质养生、运动及功法养生等。此外，本书还几乎囊括了所有从《黄

坚净居是启功先生的齐名，先生是一位成就卓著的学者，也是名扬海内外的书法大师。他独树高标的书法成就，来自他的天分，更来自他的勤奋。先生对书法的勤奋主要表现在三个方面：一是广泛的搜索历代法书资料，二是对资料进行深入的研究，三是坚持不懈的临习前贤法书。称生对法书资料的搜求可谓不遗余力，在经济极其困难的时期，或节衣缩食购置，或向友人求赐照片，或用书作交换。资料经手，研究随之。从文字的订正到词语的注释，从史实的考辨到典故的寻源，从书迹真伪的论证到书艺优劣的赏评，凡有疑难，无论大小，必竭力求正。其表述形式，有眉批、有旁注、有题跋、有文章。至于先生对前贤法书的临习，自童蒙至垂暮，凡八十余载从未间断。有些碑帖先后通临达数十遍。所临品类之众，数量之多，真可谓！我们这次编辑出版的《坚净居丛帖》

《王羲之黄庭经集字对联》由东晋书法家王羲之所作。字体优美，艺术美感极强。值得广大书法爱好者欣赏临摹。

《黄帝内经》中蕴涵的道理是取之不尽、用之不竭的，其养生智慧体现在起居、饮食、脏腑、经络、情志、房事等各个方面，全面指导着人们的日常生活。为使读者深入领会到其中的养生智慧，掌握各种养生方法和原则。以指导现代生活条件下的日常养生，并达到健康长寿的目标，我们编写了这部《养生全书》。刘正清编著的《黄帝内经养生全书》深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，并结台现代人的生活特点，用一问一答的形式对《黄帝内经》中的养生之道和养生方法进行阐释，同时配有大量生动又形象的图片加以说明。图文并茂，浅显易懂。本书囊括了《黄帝内经》中的所有养生原理——经络养生、脏腑养生、饮食养生、房事养生、情志养生、四季养生、十二时辰养生、女七男八阶段养生、体质养生、运动及功法养生等。此外，本书还几乎囊括了所有从《黄