准对数视力表挂图1张,按国家标准GB1153 2011制作的标准视力检测符号及相应数值。护眼守则一份,简明介绍一些科学、有效保护视力和防控近视的方法,供家长和青少年参考。
欧咪伽-3(ω-3)脂肪酸是什么?如果这个问题在两年前提出,相信很多人是无法回答的。但是随着著名的科学家、营养学家,美国的欧咪伽健康之母阿尔特米斯·西莫普勒斯教授揭示出ω-3脂肪酸的神奇功效之后,ω-3脂肪酸才渐渐被人们所了解。 为了正确、科学地普及ω-3脂肪酸的知识,作者用深入浅出的写作方法,对人类所接触的脂肪及ω-3脂肪酸进行了全方位的诠释,通俗易懂、引人入胜。使读者在轻松的阅读中,获得丰富的ω-3脂肪酸的知识。因此,本书是一本值得一读的科普作品。科学家惊奇地发现,人体一旦摄入足量的ω-3脂肪酸之后,那些致命的疾病症状就会明显消失,直至痊愈。原来,ω-3脂肪酸能有效地阻止肝脏中脂蛋白的合成并促使脂蛋白的代谢,从而达到降低血液黏稠度、减少血栓形成、改善血管功能,使人的心脑血管病发生率大为降低。除此之外,
传染病就像一个黑色幽灵,时常威胁着人类的健康,是人类健康乃至生存的大敌。本书尊崇依法防控、科学防控的理念,采用问答的形式,分传染病基础知识、法定管理传染病、常见非法定管理传染病三部分进行讲解。详述了传染病的病因、临床表现、传播途径、预防措施、消毒方法、预防接种知识等。本书语言简练,方便阅读参考。希望读者能够从中学到必要的传染病防控知识,从自身做起,改掉不文明的生活习惯,预防和遏制传染病的暴发与传播。
文件单行本,中国政府白皮书。 新冠肺炎疫情是新中国成立以来在我国发生的传播速度*快、感染范围*广、防控难度*的一次重大突发公共卫生事件。在抗击疫情的严峻斗争中,一批医务人员、干部职工、社区工作者因公殉职,许多患者不幸罹难。中国在抗击新冠肺炎疫情的过程中,体现了中国制度的优势,为构建人类卫生健康共同体贡献了中国智慧。本白皮书系统介绍了中国抗击新冠肺炎疫情的艰辛历程、防控与救治两个战场的协同作战、凝聚抗击疫情的强大力量、共同构建人类卫生健康共同体等,有利于国际社会了解中国的立场和态度。
“民以食为天,食以安为先”。食品是人类生存和发展的物质基础,食品安全是关系到人民群众身体健康乃至社会稳定的重大问题。食品安全问题始终是社会热点,无论过去、现在还是今后一段时期,食品安全问题都会被社会高度关注。当前,党中央、国务院已经把食品安全工作提升到“以人为本、构建和谐”的战略层面来考虑,把这项工作作为关注民意、改善民生的重要举措来抓。食品安全问题是“三农问题”的有机组成部分。由楼明编著的《食品卫生与安全》以食品安全为主线,重点介绍了食物中毒与预防知识、食品选购与安全饮食知识、安全优质食用农产品生产知识和食品安全维权知识。
少儿时期是生长发育的关键时期,此时期一旦出现较为严重的不良体态(高低肩、圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾或侧倾、O型腿、X型腿、足外翻等)问题,如不及时纠正,势必会影响其正常身体姿态,改变其正常的身体发育轨迹,甚至造成终生无法纠正的畸形体态。为此,本著作将介绍一套易于掌握的少儿体态评估方法和不良体态运动矫正方法,便于向社会推广。
全书共9章,介绍了电离辐射剂量学和辐射防护的基本物理量、电离辐射致生物效应的基本原则、电离辐射防护与辐射源安全法规标准等内容。
乙肝肝炎是目前构成我国传染病的重要病种之一,据统计,由乙肝病毒感染引发的病死率,在全世界已从2003年的第9位上升为2004年的第7位。乙型肝炎患者在全国各在传染病医院的住院病人中占有*的多数,而且在社会尚拥有4倍于现症病人的乙肝病毒携带者,其人数约有1.2亿,相当于德国和意大利两个国家的人口总和。 笔者从事乙肝病毒携带者工作长达8年之久,积累了丰富的临床经验。撰写此书的目的是希望能为乙肝病毒携带乾在诊治、保健及社会行为等方面提供科普知识。此外,笔者还提出了新的学术观点:“勿将HBV-DNA阳性携带者拒之抗病毒治疗的大门外”。认为仅用“一刀切”式的“定期复查”应对庞大而复杂的群体,将使接近20%的乙肝病毒携带者丧失了有效的治疗机会,更不利于减少因歧途就医所造成的不良后果。
岁末年初,一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情来袭。面对这场没有硝烟的 战疫 ,从医护人员、国家各级机关到普通群众,各行各业的人们都在迅速行动起来,为防控疫情贡献自己的力量。本书正是在这样的背景下,由广东省科协组织专家参与编写,并经广东省健康科普联盟进行内容审定,广东省钟南山医学基金会参与制作,旨在让广大人民群众迅速掌握相关卫生保健知识,提升自我防护意识和能力,并积极配合抗击疫情工作。只有人人参与,众志成城,才能赢得这场战斗。 作为抗击 新型冠状病毒 疫情的知识漫画书,《预防新型冠状病毒:有趣有用的健康科普知识》聚焦病毒常识、卫生预防、认识误区、心理健康等各方面的内容,通过近百个知识点对 新型冠状病毒 的防控进行全面解读,同时向人们科普日常生活中的卫生保健知识,侧重关注中小学生
本书以解析乙肝病毒携带为主线,以全新的视角详略得当地阐述了对乙肝病毒携带的认知、诊治、用药、预防等。 简明的医学知识,引导读者以科学的态度正确认识乙肝病毒携带,消除人们在日常生活中对乙肝病毒的恐惧。 深入剖析乙肝病毒携带诊治过程中常遇到的难题、鲜为人知的用药效果、不同治疗阶段的治疗方法、不同患者个体差异可能出现的不同治疗结果。 告知患者在诊治过程中必要的检查项目、检查的意义和目的、检查时间等。 书中展示的典型病例和成功病例,汇集了作者多年的临床经验和成果,其独到的诊治见解和观点,可供读者借鉴。 本书结尾汇集的50个问答简明扼要地诠释了临床中患者常见的问题。
《农家乐卫生规范88问》(作者孙亮)*的特点首先是具有通俗性,从案例人手,以问答的方式,同时插入了一些现场卫生管理的实物图片,使所阐述的内容简明易懂,提高了读者的阅读兴趣。其次是具有广泛性和实用性,本书既有大、中型农家乐餐饮单位使用的食品安全卫生操作方法,也有小型农家乐饮食店及小旅店的卫生操作要求;这本书既可作为农家乐餐饮及旅店服务的卫生操作手册,适用于各类农家乐餐饮及旅店经营管理者及从业人员学习食品安全卫生、公共场所卫生知识,又可作为农家乐食品安全监督管理人员的入门参考书。
本书共七章,内容包括公共场所消毒概述,公共场所常用消毒器械,公共场所常用消毒剂,公共交通设施的消毒,教托机构的消毒,各类公共场所的消毒和公共场所消毒的卫生监督与效果检测。本书介绍的消毒理论通俗易懂,消毒方法可操作性强,可供从事各类公共场所卫生消毒的管理人员、保洁人员及科研人员参考,也供高等学校相关专业师生参阅。
《麻风:一种疾病的医疗社会史》是对被现代研究者称为“麻风病”的这种令人恐怖、被污名化的疾病所做的细致研究与探讨。首先从包括该疾病初的描述在内的帝制时代的典型记录入手,进而追踪了该疾病与中国社会、政治领域的关系(传染理论促动地区乃至全国性隔离病人的努力);宗教传统(佛教和道教将病人患病归于救赎),和不断演化的医学话语(中国医生已对麻风病病因争论了数个世纪)。麻风病甚至突然出现于中国民间故事中,将麻风病的传染扩散归咎于同不守妇道女子的性接触。 作者还将麻风病本身的历史置于殖民主义、种族政治学以及“帝国危机”的全球性大背景中来加以考察。19世纪末的全球性瘟疫大流行似乎正验证了西方人对于黄祸的恐慌,他们认为中国移民严重威胁到了公共健康。因此,控制疫病(如果无法消除的话),就成为
《新型冠状病毒肺炎预防手册》以百问百答的形式,包括认识冠状病毒、了解传播风险、早发现早治疗、个人卫生防护、场所卫生要求和传染病相关知识等六大部分,具体到大众*为关心的病毒传播、症状、隔离、消毒、戴口罩、饮食、心理、诊疗等方面的问题,集聚了当前*的防控知识,具有权威专家解读、科学防控指导、图文通俗易懂的特点,为大众解答在抗击新型冠状病毒肺炎过程中的疑惑。
传染病一直以来威胁着人类健康,如何防控传染病也一直是我们所关注的,针对现行社会架构,社区传染病防控成为重点。本书为社区居民传染病防控工具书,由传染病防控技能问答、特殊人群和职业防护问答、疫情后常见心理问答、传染病基础知识问答、居家防控技能问答、户外防控技能问答、社交防护技能问答7个部分组成,旨在普及社区居民传染病防控知识,提高社区居民应对传染病的能力和自我防护意识,提升居民健康水平,助力健康中国建设。本书内容针对性强,文字叙述简洁清楚,图文并茂,适合于大众阅读,对普通大众有很好的传染病科普宣传教育意义。
本书结合人体营养学、人体生理学、人体病理学、免疫学、生物化学和分子细胞生物学的前沿进展,简明扼要而又系统地介绍了人体所需要的营养以及每种营养的功能,人体免疫系统的组成、功能及人体免疫机理,营养成分与人体免疫的关系,中医、中药、食物与人体保健及生殖保健的关系,提出了提高人体免疫力,加强性功能、治疗男女不育、控制胎儿性别的方法和措施。接着介绍了人体生长发育及衰老的机理及身高控制方法和延缓衰老的措施。后介绍了肥胖病、脂肪肝、高血压、乙型肝炎、癌症等常见疾病的病理及防治。 作者根据自己的研究及医学知识,提出了一些创新观点。例如:提出了麦芽油因含有丰富的维生素E对提高人的性功能具有显著的促进作用。认为脂肪和胆固醇是性激素合成的原料,虽然不利于血液的流动,但适当提高脂肪的摄人对男女性功能
本书基于国家有关新型冠状病毒肺炎的防控、诊疗及其他相关指南编写,对疫情防控经验进行总结,梳理了当前形势下适用于我国广大民众的日常防护措施及注意事项。本书内容包括常识篇、就医篇、生活篇三大板块,以问答的形式对民众关心的热点问题进行了专业解答,从新型冠状病毒肺炎的概念、科学消毒的方法、口罩的使用方法、手套的使用方法到复工复产复课的措施及相关法律问题等,都给出了专业建议,有利于广大群众及时掌握正确的疫情防护知识,增强科学防范意识。
面对突发疫情,学生是否会焦虑、低落?家长是否因为担心孩子被传染,一味限制孩子正常活动?互联网上信息铺天盖地,如何甄别? 针对突发卫生事件中的上述问题,本书旨在让学生和家长了解疫病知识,有效做好预防措施。同时,针对学生中面对疫情可能出现的不良情绪提出应对方法,发挥医学心理学方面的特长,提供心理健康培训、督导。通过构建心理防线,保持良好的心态,改善气血循环,消除过分焦虑紧张、恐惧、担忧的心态。使学生做好自我防护,主动调适心态,让阳光心态为自己保驾护航。 本书根据中小学生的特点,将医学常识与心理健康相结合,帮助学生掌握疫病知识、加强防护意识、合理调节情绪,让孩子们在大灾大难面前学会敏锐洞察、深刻思考、坚守信念、尊重知识、从容应对,真正成为一名心有温度、行有智慧的未来社会建设者。 本