本书将手账形式与健康科普完美结合,集科普知识、仪式感、互动性于一身,打造出这本可速查、可记录、可创造的孕期呵护实用读物。 书中知识内容丰富,备孕期、孕中期、备产期、产后期全覆盖,细致到建档秘笈、营养优选、产检、待产物清单等一一厘清。不仅有关键事项提醒、孕期每日锦囊,还有老六从业多年的精选实用干货、私家优化方案,更有真实临床故事和17篇针对性拓展阅读,给准妈妈 一路绿灯 的底气! 书内手账功能满满,备忘、记录、拼贴 DIY元素一应俱全,准妈妈不仅能备忘身体变化、每周计划,还能记录不同阶段准爸妈的心里话,更可以将B超、孕检单、宝宝特写、张全家福等粘贴在册,表现、感受、影像,不错过每一个值得记录的瞬间! 随书附赠双面书签,一面彩色,一面线稿涂色,满足你的涂鸦欲望!另有盲盒福袋双手奉上
本书是以“看图对话”的模式,用通俗易懂的方式来讲述如何防治妊娠合并糖尿病,指导糖妈妈(即妊娠合并糖尿病患者)根据妊娠前体质量指数、饮食习惯等制定个性化的食疗方案,内容包括每日总热量、宏量营养素和微量营养素的摄入种类、食物数量及比例、餐次配比、烹饪食物方法、进食食物顺序等。本书还特别为糖妈妈们提供了不同的出行方式时饮食配餐方案,方便她们简单明了地掌握饮食搭配;另外,还专门对“美食家”类型的糖妈妈特别设置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐单菜谱美食图,既满足味蕾的需求, 实现了用科学饮食和体重管理达到母婴健康的目的。
随着国家生育政策的调整,育龄期女性及家庭迫切希望生育健康且聪慧的宝宝,本书是一本介绍孕育相关知识的中医妇产科保健类科普读本。 目前市场上类似的书籍很多,基本上都是从西医角度来写的。本书的特点是从中医角度出发,介绍女科孕育胎产诊治和结合现代妇产科生殖理念来指导孕育的过程。中医女科历史悠久,经验丰富,疗效显著。本书将中医女科学孕育胎产知识介绍给读者,对当今育龄期女性更好地孕育保健,具有重要的指导意义。 本书由全国优秀中医临床人才、江苏省中医药领军人才、江苏省名中医、南京中医药大学教授、博导、硕导等著名专家学者领衔和长期从事中医及中西医结合妇产科临床工作的 陆启滨名医工作室 团队成员共同编写。全书分为上、中、下三部分,分别针对孕前、孕期及产后相关的常见问题进行介绍,包括饮食宜忌、生活
本书是一本重点介绍孕期保健与出生缺陷预防的科普书,作者团队在书中结合国内外相关前沿研究成果和临床实践,从孕前保健(婚检孕检)、孕期保健、新生儿保健、 出生缺陷防治概述、出生缺陷风险因素及预防、出生缺陷防治、出生缺陷康复与关爱等七个方面,为广大准备怀孕或已经怀孕的夫妇提供详细的孕期保健与出生缺陷预防的知识和方法,旨在预防出生缺陷,生育健康宝宝,促进国内优生优育工作的进一步发展! 本书内容实用、可靠,可供广大育龄夫妇,以及从事出生缺陷防治和康复工作的相关人员阅读参考,也可供国内各级医学院校相关专业师生阅读参考。
本书共有16章、348页,以四色图文 视频演示的方式,详细回答了孕产妇很关心的怀孕、分娩、新生儿护理等方面的问题。? 章 怀孕分娩可以享受的政策红利? 第2章 怀孕前将身心调整到很好状态? 第3章 胎
%26emsp; 本书是一本重点介绍孕期保健与出生缺陷预防的科普书,作者团队在书中结合国内外相关前沿研究成果和临床实践,从孕前保健(婚检孕检)、孕期保健、新生儿保健、 出生缺陷防治概述、出生缺陷风
营养对于任何人来说,都十分重要,特别是小宝宝。一份合理均衡的营养,是培养一个健康小宝宝重要的前提。怎样才能做到营养均衡呢?在日常膳食中就要注重荤素搭配,粗细结合。尽可能实现饮食多样化,吸取各种基本的营养素:优质的蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素以及常量与微量元素。 本书240幅插图,可谓图文并茂、操作性强,从宝宝出生后生活中的一些小准备出发,详细地介绍了宝宝不同时期对各种营养的不同需求,并且对婴幼儿出生后各个时期的食谱,都制作了详细的“清单”。更有特色的是,本书从上班族父母的角度出发,针对宝宝所需营养的准备、制作列出了大量方便、可行的食谱。