本书系统地介绍了产妇保健、新生儿护理的实用性知识,包括产妇营养、母乳喂养、产褥期常见病防治,新生儿生理特点及特殊生理现象、居住环境与家庭必需品以及新生儿喂养与疾病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新妈妈、新爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。本书结构清晰,内容全面,贴近实际,语言精练,图文并茂,形式活泼,便于理解。既介绍通俗易懂的理论,更注重讲解疾病防治措施和保健技术。这是目前国内一本篇幅较大、内容翔实的照顾月子的实用手册。
本书是月嫂在准妈妈分娩后的月子期,每一天每一个细节如何照顾的再现,比如衣:什么季节就穿什么衣服,没有必要违反季节一直穿长袖;比如食:针对产后所需营养,制定了一份爱心菜单。菜色丰富、营养科学,不是过去单纯的催奶食物;比如玩:劳逸结合,充分休养,合理玩乐,生活如何既丰富又轻松。还有,如何才能真正享受宝宝带来的乐趣,学习养育宝宝的知识,而不是一味的忙乱疲惫,如何让体形恢复,生理、精神等各方面都朝着健康的方向发展,使新妈妈能够在最短的时间里恢复状态!
本书通过中西医的方法,从营养学的角度给新妈妈提供科学的饮食结构,又介绍了帮助乳腺畅通和增加乳汁分泌的中医按摩手法,也对产后妈妈的身体恢复提出了改善方案。同时书中详细介绍了母乳喂养对妈妈和宝宝的好处、如何改善由于自身原因和外在因素引起的母乳喂养问题,从而让哺乳家庭顺利地度过这一快乐时期。 阅读本书能够让广大女性在哺乳期间更安全健康地进行母乳喂养。
本书是一本有关坐月子常识的书籍。书中的内容真实详尽,由一个明星月嫂口述而成。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的“42天坐月子攻略”。主要内容包括:如何甄选优质月嫂,月子期睡眠起居的组合,、实战价值的“月子ShoppingList”,正确的哺乳姿势,让新生儿安睡的秘密法宝,不同阶段的月子餐……正文后面还附有详细的检索,实用性非常强。 同类书比较《怀孕40周方案》(中国人口出版社)、《西尔斯亲密育儿百科》(南海出版公司)、《坐月子常识与新生儿护理500问》(中国妇女出版社)《经典月子菜》(中国大百科全书出版社)《月子要炖补:月子护理与营养全书》(中国人口出版社)等
最安全、的产后操,亚洲健身小姐程丹彤历时半年书写而成。《丹彤产后修复术》全面介绍了新妈妈产后恢复身材的秘诀,逐月详细解读运动健康、饮食营养、等方面的知识。书中内容详细、易懂易做,是新妈妈产后恢复身材的品!
《坐月子与新生儿护理全书》是一本实实在在的坐好月子和护理新生儿的实用工具书,让家人一起轻松享受“坐月子”的那段美好时光。细分为以下4大部分。 部分:产前做好分娩功课,从产前准备、分娩选择、分娩意外应对等角度进行介绍; 第二部分:如何坐月子更科学,对坐月子的好处、原则、起居常识、月子饮食以及新老观念的解读进行介绍; 第三部分:产后保健与康复,从常见月子病护理、产后塑身、乳房保健、皮肤护理、产后性生活的等方面展开介绍; 第四部分:新生儿保健与护理,在新生儿的身心特点,特殊现象、日常护理、喂养方案、疾病护理、早教启蒙等各方面知识上进行论述。
本书详细介绍了备孕、孕期及产后的情绪及常见心理问题,解答准妈妈的忧虑和疑惑,让准妈妈从容应对身体和心理的变化,顺利度过孕期,迎接新生命。本书还分析了胎宝宝、准爸爸及家人的情绪反应,并给出了应对策略。
《月子护理与新生儿保健专家指导》分为分娩、月子护理及新生儿保健每周一篇、新妈妈及新生儿疾病、新生儿喂养七个篇章,每一个篇章内容都为新妈妈产后一个月的生活和新生宝宝保健提供了一个科学护理的平台。