炎炎烈日的紫外线在伤害着我们幼嫩的皮肤的时候,许多常见的食物却会变成美白护肤的好手,用天然的养分使你在夏天也可以拥有雪白的肌肤,美丽迷人。
韩国美容专家团队根据东方人脸型研发的面部普拉提,每天10分钟,6周后实现美颜瘦脸,一种不需要手术整形就可以让脸变得精致而美丽的瘦脸方法,在韩国的大人气美容类电视节目“GetItBeauty”中,面部普拉提被作为—种瘦脸运动疗法介绍给广大观众。 引发了巨大反响,韩国首席面部普拉提专业教练,在书中示范和详细讲授规范、全面的面部普拉提运动,从而塑造精致的脸部轮廓、光亮细腻的肌肤,笔直挺拔的鼻梁、充满弹性的脸颊和颈部,我们把原本必须在水疗馆或美容店里才能享受到的面部普拉提服务,以一种非常平易近人的方式介绍给大家,这是一种自己在家里和适宜场合都可以享受的阅读 DIY的美容方式,我们期待,通过认真阅读《DIY面部普拉提:不用手术的瘦脸美容魔法》、扫码观看、规范操作,面部普拉提DIY美容,会让所有追求美丽的女性朋友童
本书从“色”的角度对绚丽的时装世界进行了探索。 它不是一大堆色彩理论的堆砌,而以巴黎、米兰、纽约站立潮头的高级时装为例,分析时装色彩的结构,探寻其独特风格的根源,了解色彩带给时装的韵味,让时尚的你以大师的手装点生活。 本书适合服装设计师、色彩搭配师、形象设计师以及服装专业、形象专业的师生作为参考书,更适合时尚人士研读学习。
爱美之心人皆有之,现代社会越来越多的女性加入到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题,分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法,每种餐食都取自日常食材,且制作方法简单易行。女性朋友阅读之后,能够由内而外调养出真正的自然之美。
教你战“痘”的各种肌肤保养工作,让你可以从日常的生活习惯和饮食习惯方面时刻与“痘”备战,此外, 挤“痘”的是与非、“痘痘肌肤”的化妆妙法、战“痘”小秘方、铲除“痘巴”等能让你遇“痘”不乱。
本书针对美眉关注的肌肤嫩白问题,精心提出应对策略;用便宜又天然的蔬菜水果,功效超强的中草药、芳香迷人的精油等自制美白功效超效的面膜,书中共介绍了近百种天然面膜的制作方法,包括蔬果嫩白天然面膜、汉方净白滋面膜、精油净白全效面膜以及其它润白修护面膜,对每种面膜的介绍用料、用法、保存及注意事项等,简单实用,并配精美图片,另外,书中还特别介绍了26招养颜秘技及常见美白方法等,是一本非常实用的美白工具书。
《DIY膜力秀发》教你针对自身秀发的症状,自制发膜来恢复秀发健康。针对头发常见的几大问题各个击破:头发油腻、精神压力和内分泌有关,想要头发不再油兮兮的必须抑制过剩的油脂分泌、帮助头发细胞达到平衡状态;而干枯头发护理的重点是要将水分渗透至发芯并锁住水分;头屑的生成一般是由过量的头皮细胞剥落而引起的,要想消除头屑必需要使头发形成抗菌保护屋,抑制头屑再生;头发稀少或脱发可以通有效的护理使毛囊张开,从而长出头发;护理烫、染过的头发重要的是缩减秀发毛麟片间隙遇水的扩张效果,减低染剂分子间的流失,降低头发受到环境因素的侵袭。 要是希望秀发恢复从前的动人光彩,变得柔顺飘逸,跟随《DIY膜力秀发》赶快试看看,让秀发飞扬的奥秘,就是这么简单而具实效,无论左看右看,前看后看都是完美的秀发显现。
本书是在各类护肤品的基础上,利用果蔬和天然植物精华,针对各种肤质的皮肤,有效解决后青春时代女性的六大肌肤问题。护理皮肤重在长期保养,尤其是问题肌肤,可能平时的保养品根本不能满足肌肤的需求,所以在日常生活中,保养肌肤,尤其是正确的保养肌肤就成为很重要的环节。DIY,就是一个很好的保养手段,去痘洁肤水、去斑面膜、去皱乳液……这些都是针对各种问题的肌肤所集合的一系列应对方法,一步到位帮助你治疗肌肤,激活肌肤。尤其是这些美容品含有的蔬果、精油成分,能够让你的肌肤很好的吸收营养,希望通过这本书,可以使成熟型事业女性开始重视保养起来。相信此书作为一种借鉴,也能给爱美人士指明一条改善肤质的有效途径。
随着人类生活水平和物质条件的不断提高和改善,肥胖病必将成为一种全球性的灾难。这是因为肥胖病是诱发多种疾病的温床,以心脏病、高血压、动脉硬化、糖尿病等为例,肥胖病人的发病率比正常要高一倍以上,为了预防这些疾病给人类带来灾难,本书向读者特别是上班族介绍一些行之有效的减肥方法及日常生活中应该了解的预防知识。如果您想减肥,或者您希望保持身体健康、体形优美,那么本书的出版定会为您提供一种健康的食粮。
是否已经厌倦了没完没了的节食?现在开始跟我深呼吸…… :放松 第二:放松 第三:还是放松! 停止节食,并以一种健康和自然的方式减轻体重; 找出节食无法奏效的原因; 了解精神-身体-灵魂相互交流对体重产生的作用; 快乐让你得到健康体重; 深刻的洞察力和关键的信息能帮助你由内而外地找到平衡!