本书共分五部分,权威、系统、全面地介绍了开始按摩前的准备工作、基础按摩技法、全身按摩派别及手法、具体健康问题及特殊人群的按摩疗法,是一本图解全面介绍按摩方法、规律及技巧的按摩完全指南。图片手法清晰并带有关键注释,从瑞典式按摩到日式指压按摩疗法、足底反射疗法、泰式按摩,让你全方位掌握按摩关键技巧。同时还有30余种促进健康以及针对颈肩痛等特定健康困扰的定制疗法。这本完全指南可以搞定你一切关于按摩的问题。更有婴儿抚触等按摩手法全讲解,满足特殊人群需要。
本书的主要内容不仅包括按摩的科学理论基础,更有独特的按摩手法与技巧,以循序渐进的方式对骨科常见病做出评价和治疗指导。 书中所讲述的按摩技术是作者集30年之临床经验,并得到数万例病人的临床验证,可以用于治疗各种相磁骨骼系统的疼痛;在临床中不仅取得了显著的疗效,而且对医患双方都起到浓度放松的作用。此外,治疗师不会在治疗过程中产生以往不定期度劳损之问题,只需用极小的肌肉力量即可达到治疗的目的。 书中除介绍这一独特的按摩方法之外。还对人体解剖、病史采集、病症的评价等进行了系统的讲述。本书对指导广大临床医生学习按摩和临床应用颇具参考价值。
当你长期忍受疼痛,并且你的活动能力受到影响时,你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道,身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致,有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。 克莱尔·戴维斯,安伯·戴维斯著的《触发点疗法(精准解决身体疼痛的肌筋膜按压方案)》将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题,辨认疼痛的根源。 触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节,就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性,达到长效缓解或消除疼痛的目的。
自上个世纪90年代JenetTravell和DavidSimo合作编著的《肌筋膜疼痛与机能障碍激痛点手册》传入我国后,国内的临床医生越来越重视由骨骼肌功能失调引起的疾病。多年的临床实践表明,中医推拿疗法是治疗肌筋膜疼痛触发点引起的肌筋膜疼痛综合征的有效手段之一,且推拿疗法无创,患者容易接受,非常值得推广,但目前市面上涉及这类内容的书籍很少。书中概述了肌筋膜疼痛综合征的发病机制、病理生理学、临床特点、诊断条件、治疗方法,阐述了推拿疗法治疗肌筋膜疼痛综合征的主要作用、适应证、禁忌证、注意事项及常用手法。《图解肌筋膜疼痛触发点推拿手法》由谭树生、黄强民、庄小强主编,本书的重点在于对头项部、肩臂部、胸背部、腰臀部、腿部等的主要肌肉的肌筋膜疼痛触发点,给以准确定位,并在照片中的人体体表进行标示,扼要陈述其发生原因
万物之生由乎阳,人之生长壮老,皆以阳气为之 主。什么是阳气?阳虚有哪些表现?如何扶阳?王启 才、胡木明主编的《扶阳外治与扶阳罐保健》从阳气 的概念、功能入手带您认识人体的阳气;同时阐述了 阳虚的病因病机、阳虚的判断、扶阳四法、扶阳常用 穴位以及扶阳罐的温刮、温灸、温滚、温推、温振、 温拍、点按、叩击、推揉等操作要领;重点介绍了使 用扶阳罐调理15种亚健康状态,家庭自助调治呼吸系 统、心血管及血液系统、消化系统、神经系统、内分 泌及代谢系统、泌尿生殖系统、骨关节及运动系统、 皮肤、眼耳鼻咽喉口腔等108种常见病症。本书实用用 性、指导性强,老幼皆宜,是您及全家健康幸福的好 帮手。
本书是与《河图洛书保健按摩推拿技术》电视节目配套的教材。该套教材由中央广播电视大学继续教育学院与中国燎原广播电视学校共同编创,旨在通过远程教育形式,让“人人享有保健”的目标得以落实。 本书介绍的河图洛书保健按摩推拿技术是中医按摩园地的一朵奇葩。本书介绍了预防和治疗头部、腰背部、腿部、五脏等疾病的自我保健按摩手法及民间偏方的用法。使用本书,重点在于掌握书中介绍的按摩推拿方法,书中特别介绍了中医的有关基础知识与河图洛书理论。
上班族的健康福音!在上班族当中,很容易出现腰部肩部疼痛、鼠标手或者失眠等症状,千万不要轻易忽视!这是一个安全有效的"疼痛&麻木”改善方案,目前为止已经治愈了18万人!从东京中心出发坐电车需要1个半小时……走到最近的车站需要30分钟……在这个偏僻乡村的治疗院里,每天却是不断的欢声笑语――人的第1,2颈椎被称为"上部颈椎”,只要矫正好这两块颈椎的"错位”,从脑袋到全身的人体自然治愈就会变得更顺畅,疼痛和麻木也会得到改善。根据本书中提到的"颈椎按摩”,大家可以简单地在家里操作这种究极的自然疗法――"上部颈椎推拿疗法”。每天只需5分钟!只要体验一下书中的"颈椎按摩”,就会出现奇迹般的效果。