本书阐述穴位按摩、身心调养与健康的关系,力求提炼一种最天然、最经济、最便捷的养生祛病方式,以飨读者,不求工事而求深刻,不为妍丽而为实用。书中介绍了常见精神科疾病、内科疾病、外科疾病、儿科疾病、妇科疾病、男科疾病的穴位按摩和身心调养等,读者日常可以根据身心状态的不适翻阅目录查寻可能的病症,对照其表现、病因进行穴位按摩、身心调养。
本书作者作为专业中医按摩师,对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在短的时间内学会基本的、正确的中医按摩方法,得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适,纠正 亚健康 ,调整身心状态,作者结合自己的经验,参考相关著作,编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂,同时配有250余幅专家示教图片,非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习。
随着生活水平的提高,人们的健康意识也逐渐增强,对生活质量的要求也越来越高。但另一方面,由于来自外界环境的污染及自然界生态平衡的破坏,导致危害人类健康的因素也在增加;再则,生活和工作压力加大,各种社会问题不断蓄积,人们身体的健康也就面临着严峻的挑战。如今,人们对健康的渴求比以往任何时候都要迫切。 当代医学的发展,使大量的医学疑难杂症相继被攻克。但是,巨额的医疗费用是一般家庭难以承受的,服药后所产生的副作用及手术的痛苦也是常人所难以忍受的,求医治病所需的大量时间也让现代人难以接受。 我们正是在这一背景下编写了这本《头部·手部·躯干按摩袪百病》,教你如何通过头、手、躯干三大人体组成部分来诊断和治疗各种常见疾病。 本书运用通俗易懂的语言,深入浅出地向读者介绍了保健按摩的作
本书是与《河图洛书保健按摩推拿技术》电视节目配套的教材。该套教材由中央广播电视大学继续教育学院与中国燎原广播电视学校共同编创,旨在通过远程教育形式,让“人人享有保健”的目标得以落实。 本书介绍的河图洛书保健按摩推拿技术是中医按摩园地的一朵奇葩。本书介绍了预防和治疗头部、腰背部、腿部、五脏等疾病的自我保健按摩手法及民间偏方的用法。使用本书,重点在于掌握书中介绍的按摩推拿方法,书中特别介绍了中医的有关基础知识与河图洛书理论。
这是“按摩保健图册系列”的第2本。“按摩保健图册系列”是一套关于人体穴位及反射区按摩的养生保健图册,共3本《取穴定位按摩保健标准图册》《特效穴按摩保健标准图册》《手耳足脊柱按摩保健标准图册》。 《特效穴按摩保健标准图册》根据中医的病机和治疗原则,针对家庭常见病症为读者提供相应的特效穴保健方案。每个特效穴分别介绍主治功效、腧穴定位、按摩方法等方面,真人图解按摩方法,对症选择按摩手段,安全、简便、实用。