《食育与健康生活》是围绕 以食育人 并融合生涯教育、综合实践活动的面向高中生的选修课教材。该书稿共分为四章,分别是 食品加工 食品营养 食品安全 和 饮食文化 。 食品加工 中主要介绍了常见食品的加工方法,如发酵、腌制、烘焙等等。 食品营养 中主要介绍的是营养学的基础知识,以及营养食谱的设计和营养餐的制作。 食品安全 中主要介绍的是社会关注度较高的食品添加剂和农药残留等问题,以及食品安全监督管理和检验监测等方面的知识。 饮食文化 主要介绍的是中国传统饮食文化的由来与发展,着重介绍了茶文化和重庆饮食文化。
《青春期性教育读本:快乐中学生》内容包括:生命的起源、我是女生、感谢父母给了我健康的身体、看我七十二变、乳房发育进行时、“飞机场”VS“山峰”、乳房的烦恼、乳罩ABC、突如其来的第一次、护理“假期”等。
《小知识大健康·电力员工应急救护》是《小知识大健康》电力员工健康手册系列丛书中的一册,本手册以图文并茂的形式为电力员工普及了心脏性猝死、化学中毒、食物误吸、摔伤、烫伤、触电以及溺水等意外伤害发生时的应急救护知识,通俗易懂,具有较高的实用性。
上海市第六人民医院的骨科学术水准和临床诊疗经验、水平在全国名列前茅。《医患科普问答——肩痛60问》作者团队对肩痛的诊疗、康复具有丰富的临床经验。肩痛在临床十分常见。作者团队针对肩关节疼痛的患者,采用医生与病人问答的形式,深入浅出地向患者解释有关肩关节的一系列的知识和科普内容,使得肩痛患者读者能够了解到肩痛的一系列常用知识,从而达到预防肩痛等效果。 《医患科普问答——肩痛60问》内容丰富、翔实,涵盖肩痛患者应知的方方面面,是一本简明扼要、通俗易懂的科普好书,具有较好的出版价值。
《足部按摩师(技师)》是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。书中内容根据《国家职业标准·足部按摩师》(2006年版)要求编写,是足部按摩师技师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。 《足部按摩师(技师)》介绍了足部按摩师技师应掌握的技能要求和相关知识,涉及诊察、综合分析、选区配区康复按摩、培训与指导、经营管理等内容。
我们大多数人都受过便秘的困扰,便秘也是我们身体健康的一个无形杀手。为了帮助患者及家属,特请长期从事肛肠疾病研究、临床经验丰富的专家,以问答的形式、通俗的语言向大家介绍便秘的相关知识。书中所提出的问题都是患者关心、常见、具代表性的。《一本书读懂便秘》详细介绍了大便是健康的资料库、便秘的自我诊治、便秘的并发症、中医治疗便秘、便秘的“时髦”疗法、正确选择泻药、手术帮您解决便秘、便秘患者的三餐、不要钱的通便秘诀等。愿《一本书读懂便秘》能为您解决便秘的痛苦,助您快乐地生活!
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用,如:有的分册在出版2年左右重印近20次,单册累积印数近20万。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书屋需求方向及入选书目的研究,对近年农民对健康需求的变化,全套书目的整体情况,针对农民常见和急需解决的健康问题设定了第四批10册的书目,以优选限度的提高和完善本套丛书的权威性、科学性、时效性和实用价值,使其成为我国农民卫生保健读物中的精品力作。本书
刘国树编著的《高血压防治(修订版)》在《高血压防治200问》的基础上,作了较大调整,增补了有关国内外高血压研究近期新成果的内容,重点介绍了常见高血压病、症状性高血压、高血压性心力衰竭、高血压危象、高血压脑病和肺动脉高压的诊治方法,以及高血压的预防和康复知识。《高血压防治(修订版)》内容系统,文字通俗,方法实用,适合广大患者及城乡基层医护人员阅读参考。
《足部按摩师(技师)》是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。书中内容根据《国家职业标准·足部按摩师》(2006年版)要求编写,是足部按摩师技师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。 《足部按摩师(技师)》介绍了足部按摩师技师应掌握的技能要求和相关知识,涉及诊察、综合分析、选区配区康复按摩、培训与指导、经营管理等内容。
本书为助力乡村振兴选题,是我社策划的“贵州乡村振兴”书系下“农村健康生活知识手册”丛书其中一册。该丛书关心农村人居健康状况,而本书简洁明了地介绍了农村膳食营养相关基本知识,详细介绍了婴幼儿及老年人在膳食等方面的选择上的一些参考,关注农村,关心农民,将预防“未病”的理念贯穿到基层,为国家“十四五”规划中所提出的“大健康”重点理念的实现提供了一定的基础。全书采用大量手绘图画搭配实用文字的形式,简明易懂,说明性强。
饮食、生活、情绪、心理,无一不影响着一个人的整体健康。如何远离代谢综合征、容易疲劳、失眠、感冒、过敏症等现代人人人自危的陷阱?如何摆脱抑郁、心理脆弱并最终获得幸运,实现幸福? 本书《排毒生活,蓄毒生活》从印度传承五千年的古老养生智慧与现代科学相结合的视角,重新诠释这些命题,一定能给你全新的感悟。 日本医学博士、国际马哈里希阿育吠陀资格医师莲村诚,教授你如何从生活实现幸福人生! 《排毒生活,蓄毒生活》由求真出版社出版发行。
强直性脊柱炎推拿与运动疗法挂图。25幅真人演示彩图。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱中轴关节病为主要病变的慢性自身炎症性疾病。本病的基本病变表现为附着于骨关节部位的肌腱、韧带和关节囊等发生非特异性炎症、纤维化至骨化。主要症状表现为腰骶部疼痛或腰背痛,常在夜间休息时症状加重,严重时可有翻身困难,夜间痛醒,需下床活动后方能重新入睡,多数伴有晨僵硬,晨起或久坐后起立时腰背部发僵尤为明显,活动后可减轻。晚期躯干和髋关节弯曲,出现驼背畸形和关节僵硬。强制性脊柱炎尽管目前尚无方法,但长期规律的运动锻炼能够较好的控制症状,改善生活质量及预防畸形的发生。因此,在日常生活中患者应注意进行合理锻炼,尤其应针对脊柱、胸廓、髋关节的活动,本挂图详细介绍一套自我按摩与锻炼的方法。
强直性脊柱炎推拿与运动疗法挂图。25幅真人演示彩图。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱中轴关节病为主要病变的慢性自身炎症性疾病。本病的基本病变表现为附着于骨关节部位的肌腱、韧带和关节囊等发生非特异性炎症、纤维化至骨化。主要症状表现为腰骶部疼痛或腰背痛,常在夜间休息时症状加重,严重时可有翻身困难,夜间痛醒,需下床活动后方能重新入睡,多数伴有晨僵硬,晨起或久坐后起立时腰背部发僵尤为明显,活动后可减轻。晚期躯干和髋关节弯曲,出现驼背畸形和关节僵硬。强制性脊柱炎尽管目前尚无方法,但长期规律的运动锻炼能够较好的控制症状,改善生活质量及预防畸形的发生。因此,在日常生活中患者应注意进行合理锻炼,尤其应针对脊柱、胸廓、髋关节的活动,本挂图详细介绍一套自我按摩与锻炼的方法。
包括足部按摩的临床应用原则,足部反射区的位置、作用和诊断,足部按摩基本手法,足底拔罐的基本手法,常见病的临床足部按摩手法等。
红色食品富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸,是优质蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素和多种无机盐的重要来源,可以弥补粳米、白面中的营养缺失。经常食用色食品,可以进一步提高对主食中营养的利用率,山植等食品还有治疗癌症的功效。被称为“红色生力军。” 《白色食品食疗经》一书,在编著的过程中,本着弘扬我国传统中医学知识,崇尚科学、进一步挖掘和开发白色食品的药用价值为原则,具有文字通俗易懂、内容新颖、食疗方多数来自民间、曾被广为应用等特点,可以满足人们通过日常饮食、进一步提高健康水平的迫切需要,是现代家庭的膳食、保健顾问。