30岁是男人身体各方面发育的，30岁是男人建功立业的时机。人们常说 “男人三十而立”，为了“立”，30岁的男人在“拼命”，过劳死已不是什么新鲜事。没有一个30岁的男士不希望自己有一个强健的体魄的，没有一个女人希望自己家中的“顶梁柱”塌下来的，没有一位父母不希望自己的孩子健康幸福一生的。因此，30岁的男士，你们在事业上摸爬滚打的同时也不要忘了悠着点儿，在生活中学会关爱自己，对自己的关爱就是对全家的好。一人健康，全家幸福！
人到中年，你是否感觉身体机能一年不如一年？你是否更能体会到“生老病死”的意义？别担心—— 来自美国最前沿的医学成果：人体内有一种生长的信息，只要你了解它，通过改变生活习惯激发它，你就可以改变人体的生物钟，从而避免70%的身体老化，降低50%的伤害与疾病。 本书是美国著名老年病学专家亨利?S?洛奇写给中老年男性的健康忠告。 他根据美国最前沿的医学成果（细胞生理学、演化生物学、人类学及生态学等等），总结出了七个行之有效的生活习惯，只要坚持这些习惯，就可以激发人体内的生长信息，让人体的生理机能一年比一年年轻！
男性朋友，你是否工作繁忙，心理紧张和焦虑？你的身体是否正备受生理和心理的双重压力而每况日下，甚至常常被击倒？为此，哈尔滨出版社倾情奉献《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》。 《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》适合广大男性读者及其亲友阅读。与传统意义的保健养生类图书相比，《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》更值得读者信赖，更能满足男性读者及其亲友的需要。哈尔滨出版社出版的《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》包括补肾养生篇、健脑养生篇、房事养生篇、心理养生篇、起居养生篇、按摩养生篇、运动养生篇、饮食养生篇等篇章，着重介绍了与之相对应的问题，指出了保持人体阴平阳秘，心平气和，不生病或少生病的方式方法。 哈尔滨出版社出版的《曹开镛谈男性养生丛书：男人养生十谈》可谓一
这是一部诠释男人健康新概念的佳作。本书结合中外实例于一体，分11个篇目，系统而全面地介绍了男性的生理、心理、疾病、家庭等诸多方面出现的问题及解决、预防之道。既有严谨的科学知识、保健方法，又融故事性、趣味性于一体，形式活泼生动、内容清新、充实，为现代都市男性提供了极为有益的帮助。愿您捧起此书，永塑美满家庭！
肾脏是人体重要的排毒器官，与五脏间有着密切关系，在人体中发挥着重要作用。我们的肾脏既坚强又脆弱，说它坚强，是因为它承载着生命之精的传导和生命之火的延续；说它脆弱，是因为它一旦受损，就会危及生命。保护肾脏迫在眉睫！
本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手，系统全面的解释肝肾对男人生理，心理健康的决定性作用。同时，结合当今社会都市男人的生活方式，饮食习惯，以食疗，经络养生等简便易行的方法，扶助人体阳气，解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病，帮助男人的“生命之火”激发出先天的活力！
《男性健康百问》(作者张立强、顾沈兵)一书，按年龄分为婴幼儿篇、青春篇、成人篇、生育篇、中年篇和老年篇六个部分，就男性及其家属关心的话题，《男性健康百问》以一问一答的形式，比较全面地介绍了男性生理、心理、疾病防治，健康生活方式等知识，对帮助“另一个半边天”们认识自己、提高健康意识和掌握保健方法，都具有很重要的指导意义。
玛达莱纳是《》中的一名，因坚信上帝而获救。画中的玛达莱纳，被画家描绘得十分感人：满脸憧憬与无限哀怨交织在一起，双手抚摸骷髅，等待着上帝前来拯救。全画以黑、白、灰为主要色调，黑色的背景，灰色的桌子、、骷髅与白色的玛达莱纳身体，使玛达莱纳忏悔的信念被突出出来，让人感到虔诚的精神信念是不可动摇的。
性不同时期的生理特征、不同时期男性的性生理心理特征、男性不同时期的营养保健、男性常见病的饮食治疗、男性性功能障碍的饮食治疗、男性性保健与饮食、补肾壮阳与食疗、有助于男性阳刚的食物、具有补肾壮阳作用的中药等九个方面介绍了与男性饮食与性保健食疗相关的内容。
本书为类实用性日本绘本，目标读者为女性。 作者为女性，老公结婚5年后体重剧增，为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫，而对其实施了一系列计划。作者用图记录下这些过程。书中从“饮食”“运动”“慢性病治疗”“心理调节”四个方面，记录的相应措施及自己摸索实施过程和感受。列举出营养食谱、食材配料，食物热量表、食物纤维含量等具实际意义的归纳表。最重要的是，与读者分享了克服种种困难和障碍的心路历程。图书图文并茂，生动幽默，实用性强。
偏方出处 传统经典医学典籍，经过民间千年验证和作者30余年临床医疗实践。 撰写准则 见效迅速，使用安全，取材便捷，无抗生素 能治病症 形象问题：中年发福、啤酒肚、吸收不良、牙齿发黄、腿部水肿、脚气、汗脚、脚臭、鸡眼 皮肤问题：青春痘、灰指甲、白发、脱发 生理问题：、前列腺炎、、前列腺增生、阴囊瘙痒、附睾炎 职业病：痔疮、腰椎病、颈椎病、鼠标手、空调病、常疲劳、心脏不适、记忆力下降、失眠、熬夜、上班犯困、宿醉、烟瘾 五官问题：咽炎、口腔异味、声音嘶哑、鼻炎、耳鸣、眼拙 内脏调理：高血脂、高血压、血糖高、脂肪肝、肝不适、糖尿病、胃痛、胃泛酸、胃下垂、慢性胃炎、常拉肚子、盗汗 生活问题：落枕、打呼噜、乳腺增生、健忘、脚抽筋、偏头痛、手脚发麻、痛风 药物取材 食材：冬瓜、山楂、枸杞、猪肚、羊肉、黑
本书针对、遗精、、不射精、血精、前列腺炎、前列腺肥大、不育症、乳疬及更年期综合征10种男科常见病，选取了近千首中药防治小验方，并详细介绍了处方的组成、功效、主治与用法等。本书科学实用，通俗易懂，可供医学院校师生、临床医师及广大群众阅读参考。
本书分别从男人的生理和心理健康、日常保健、男性性功能障碍、男性不育、前列腺疾病、男性生殖器异常等多方面进行论述，重点介绍男性常见或容易引起误解的健康和疾病问题，使读者正确认识男性病的来龙去脉，解除不必要的心理负担。 本书适用于关注男性身心健康的广大读者。
本书是一本女人写给男人的健康书。作者塔米·法蕾尔作为男性健康专家，了解男人想听什么，想知道什么，应该注意什么。她用普通人可以理解的方式，巧妙将医疗和健康知识引入日常生活，内容系统全面，文字幽默风趣，堪称男人健康贴身小护士。本书中分析身体内部发出的信号，教男人细致观察、正确判断，同时提出了一些具体、简单、实用的建议。让男人避免得大病，少为健康吃苦头，少花冤枉钱。
“顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。” 中医养生的实质是通过调理肌体，使人体的机能得以恢复，从而唤醒我们所具备的自我调节能力，使得身体自愈。 作为社会的中坚，家庭的支柱，男性养生至关重要。本书从实际出发，结合经络、气血、饮食、睡眠、内在肌体等方面的理论指导男性合理养生。 “顺应自然规律，调节自我身心”，是我们获取成功和健康的法门。
有一样东西，拥有它的时候，也许感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要，但失去它的时候，你会发现丢掉它是多么愚蠢，没有它是多么不便，又多么渴望能重新拥有，这就是健康。 一位哲人说过：“人生的财富是健康，第二才是财产。”健康是人生的本钱，如果一个人不健康，纵然有天大的雄心壮志，也很难实现自己的抱负。只有拥有健康，我们才能拥有一切，才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。否则，没有了健康，躺在病床上，钱再多又有什么用?同时还会给家庭带来较大的麻烦，使亲人长期生活在一种压抑、紧张、拮据的状态中，如此，又怎能谈及幸福呢?更何况，男性作为家庭的“顶梁柱”，一旦身体出现问题，对家庭、亲人的打击更是沉重的。所以，健康不仅属于自己，也属于家人。忽视健康，既是对自己不负责任，也是对家庭的不负责。
本书由中国中医科学院西苑医院男科专家编著。书中以问答形式介绍了前列腺常见疾病的病因和诊断，重点阐述这些疾病的中西医治疗、饮食调养和预防措施。其内容丰富，通俗易懂，简明实用，操作性强。适合广大中老年男性朋友阅读，也可供基层医务人员参考。
（一）内容包括 ．棒的4周饮食及重训计划：30天甩掉4.5公斤脂肪 ．100多种核心肌训练动作！练出你肖想很久的六块肌！ ．快的心肺训练—妈呀！只要4分钟就搞定！ ．10星期内变成跑步冠军 ．64种方式增加你的手臂厚度 ．8星期内让卧推成绩进步11公斤 ．6星期内伏地挺身次数上翻三倍 ．垂直跳跃增加10到25厘米 ．10种15分钟燃烧腹部脂肪的重训计划 这些方法，能在短期间内见到惊人的效果。健身房并不是的健身地点。只要拿着这本书，到处都是练肌肉的好所在。此外，还有多种实用的营养建议，可以搭配运动： ．8种你没吃过的健康食物 ．7种你可以吃的肥滋滋美食 ．25种保持身材紧实的超棒零食 ．4种意想不到的滋补肌肉食物 ．打破5大营养迷思 （二） 本书特色 超过100种的核心运动！你不愁没有新方法可以锻炼你的六块肌 74种二头肌、肱三头肌以及上臂运动：用
中老年对于男性来说，是人生中的一个非常时期，他们已经度过了健壮的青年期，身体素质开始由盛而衰，体内各种器官开始出现老化现象，稍不注意，身体的健康就会危机四伏。本书针对影响中老年男性身体健康的诸多因素，系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主要内容包括中老年男性生理及器官保健、常见病防治、各种身体保健及养生方案等。其内容通俗易懂，简洁明了，非常适合中老年男性和相关人群阅读。 本书针对影响中老年男性身体健康的诸多因素，系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主要内容包括中老年男性生理及器官保健、常见病防治、各种身体保健及养生方案等。书中全新、科学的健康指南，可以帮助父亲们充分了解影响身体健康的不利因素，及时建立合理的养生保健措施，享有健康安乐的生活。
本书以现实意义为出发点，从生殖系统、性心理、养生多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议，内容丰富、通俗易懂。男人大多以事业为立身之本，为此不惜透支自己的身体，于是就形成了四十岁之前拿命赚钱，四十岁以后拿钱买命的状况。其实，早一点认识到健康的重要性，多拿出一点点的时间和金钱投入到健康上，就能让自己始终保持青春活力，就能做到事业与健康两不误。
本书详细地介绍了男性保健与疾病防治189法，包括男性生殖器疾病、前列腺疾病、性功能障碍疾病、男性性病、男性不育症和避孕、男性更年期综合征及男性抗衰老保健知识。全书内容丰富，通俗易懂，实用性强，适合广大男性朋友和基层医务人员阅读。
本书就是你的私人医生，是帮你打理健康的好“管家”。 男人，随着岁月流逝，身体各器官的正常衰老，常熬夜，睡眠不足，感觉压力大，心情压抑，饮食不节制，三餐不定，烟酒嗜好。再加上假装坚强，自己随便用药，于是红灯频闪，健康出现危机。直到有一天酿成大麻烦，才追悔莫及。 多数男人对医学知识了解甚少，忙起来，无暇顾及自己的身体和健康，平时即使身体患了疾病，也不知晓怎样正确的诊断和治疗。如果男人身边有个私人医生就可以系统地关爱、规划、管理你的健康。
本书针对、遗精、、不射精、血精、前列腺炎、前列腺肥大、不育症、乳疬及更年期综合征10种男科常见病，选取了近千首中药防治小验方，并详细介绍了处方的组成、功效、主治与用法等。本书科学实用，通俗易懂，可供医学院校师生、临床医师及广大群众阅读参考。
