桑搏（Sambo）在俄语中的意思是 不带武器的防身术 徒手格斗术。由于传统的桑搏技艺以摔法为主，所以又俗称 俄式摔跤 或者 俄式柔道 ，但它并不是纯粹的 摔跤 与 柔道 。 桑搏是一门既传统又现代的武术，更是一门特别强调实战应用的徒手格斗术。从技术特点上讲，桑搏的风格属于俄罗斯传统摔跤术，类似于业余摔跤或柔道，但在规则、服饰上又有别于柔道等项目。桑搏技术不仅局限于投摔技法，它同时注重拳击、关节技和地面降服，训练方式比较接近学院派，具有现代体育的内容和运动理念，并且加入了很多军事格斗的技能和技巧。 桑搏并没有明确的创始人，但现在俄罗斯桑搏爱好者普遍认为是瓦西里 奥谢普科夫（Vasili Oshchepkov）和维克托 斯彼德诺夫（Viktor Spiridonov）开创了这项运动。 1905年，在日本长大的柔道高手奥谢普科夫与斯彼德诺夫
《拳击运动入门教程（图解版）》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程，书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程（图解版）》分为四部分，从增强打击力量着手，以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解，并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练，还是对拳击技术感兴趣的人，抑或只是为了缓解压力、增强体能的人，都能够从书中受益。
本书由李照艺进行内容讲解和动作演示。本书共分为7章，第1章对跆拳道的起源与发展、特点与作用、技术分类和装备等基础知识进行了介绍，第2章对跆拳道训练或比赛前的准备活动进行了讲解，第3章对基本站姿、基本掌
跆拳道运动处于快速发展状态，在新竞赛规则修订下，对于国际优秀跆拳道运动员的技战术特征研究仍不足，我们必须及时的掌握国际上跆拳道技战术发展趋势，才能克敌制胜。藉由科学化构建跆拳道运动的技战术理论，运用《跆拳道技战术指标采集与智能分析系统》之软件，对优秀跆拳道运动员技战术指标进行采集，并对优秀跆拳道运动员的技战术特征进行全面细致的分析。为提供教练员及运动员训练的参考依据，为备战世界大赛提供更充分的准备，以达知己知彼争取佳绩之目标。
本书以基本技法和实战两大方面为核心内容，按步法，“拳、肘、膝、腿”四大部位技击方法，循序漸进地进行传授练习；在应用实战部分突出了击打，进攻防守攻防组合，近距离技术、近身角力等技战术要点。模拟阻截、强攻、佯攻，闪躲缠抱、箍颈等实战练习．各项技击方法均由高清图片连续分解展示．详细介绍每个动作的步骤。悉心提示各项动作的技法要点．本书还特别收录了传统古泰拳完整套路，便于练习者从中体会泰拳的精髓和奧妙。练习泰拳，可以强健体魄，提高反应机敏度，增强攻防和自卫能力，还有助于形成坚强的心理意志。养成严律的品质，因此泰拳越来越受到众多健身人士的喜爱。更有不少国家特种部队和特警将泰拳列入训练项目。使之成为其迅速提高搏斗能力的必修课程。
本书以武术段位培训、考评以及武术进校园（六进）的普及推广位载体，以段位为主线，服务于习练受众，技术方面从段前级、一至六段、黐手从单黐手到双黐手、木人桩从打空桩到实桩。不论单练套路、对练套路和木人桩动作均是从简到繁，从易到难，递进式安排，采用逐段叠加递进的方式编排。
桑搏是一门既传统又现代的武术， 是一门特别强调实战应用的徒手格斗术。 技术也不仅仅局限于投摔技法，还注重拳击、关节技和地面降服，具有现代体育的内容和运动理念，并且加入了很多军事格斗的技能和技巧。本书主要由闪电投摔技术、地面缠斗技术和投摔降服技术三大部分内容组成，结合作者个人多年来对桑搏运动研究学习的经验与体会，详细讲解列举了20种投摔技法和65例投摔后的降服手段，内容丰富。书中针对技术动作进行的文字描述，通俗易懂、朴实流畅。附配插图是作者采用电脑3D技术绘制的，相较以往同类书籍中采用的手绘图或者照片示范， 加生动新颖、准确到位。
根据文献记载和口传资料，白猿通背发展有着较为久远的历史，作者通过大量的旁征博引，结合自己多年来的实战经验，对白猿通背拳进行了全面研究。该书主要从白猿通背拳的历史渊源、风格特征、文化含量、科技知识、拳理要义、习练要求及其防身健身价值等方面进行系统阐述，介绍了白猿通背拳的名称、传承谱系、主要分支等，概述了白猿通背拳系的内容，明确了习练白猿通背拳对身体的要求，分析了白猿通背拳的十二秘诀、四大要素、两项原则。 此外，还梳理了白猿通背的特征和价值等，总结了笔者研修武学七十余年的一些体会心得。
《拳击运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》是拳击奥运 教练超过30年执教专业运动员的经验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专业选手示范图例，教练讲解技术要领的形式为读者呈现所有技战术动作，同时配有动作教学视频，便于读者 好地学习与实践；另外书中还有针对拳击运动常见问题的回答，是一本拳击运动项目的工具书。无论是专业拳击教练、运动员，还是大众拳击爱好者，都可以通过本书了解拳击运动，在不断探索中学习和提高拳击技战术水平。
《神兵利器(截拳道概念甩棍 教程)/乔峰健安体系丛书》较为全面地讲解了甩棍在自卫防身中的攻防技术，同时为了突出甩棍的自卫性能与功用，特别添加了甩棍练习中的体能训练方法和相关正当防卫的法律知识，使练习者在现实自卫中能够做到有法可依、有力可施。 这本书紧密结合习武者的教学实际，以防身自卫为目的，将正当防卫的法律知识渗透到专业教育之中，立足于当前社会发展状况，思路清晰，重点突出，既体现了“术道并重、内外兼修”的人才培养，又强调了技击文化的传承，具有科学的理论支撑、扎实的实践基础和广泛的推广应用价值。 特别 给习武爱好者阅读。
本书以查拳为研究对象，全书共六章，在详细阐述查拳基本知识的基础上，对查拳运动的发展现状及传承与保护进行了深入的分析和研究。其中， 章为查拳研究现状与研究方法。对我国查拳运动研究现状进行分析，确定研究方法。第二章为查拳运动概述。对查拳的起源与发展、历史演变、流派划分等进行整理、归纳。第三章为查拳的技术特点与内容体系特征分析。 从技术理论层面分析查拳的技术风格、特点和内容体系。第四章为查拳的技术分析及训练方法探究。 第五章为查拳的传承与保护，也是本书的主体部分，从非物质文化遗产视角下对查拳运动的传承与保护进行研究，分析存在的实际问题并提出合理的解决策略。第六章为查拳经典套路例解。对四路查拳经典组合、龙形剑、锁喉 、查拳实用招数等进行整理解析。本书集理论性、系统性、科学性、实用性
《拳击运动从入门到精通（全彩图解视频学习版）》是拳击奥运 教练超过30年执教专业运动员的经验总结。全书对拳击运动的新规则、装备、训练器材、训练方法及技战术应用做了系统介绍。书中采用专业选手示范图例，教练讲解技术要领的形式为读者呈现所有技战术动作，同时配有动作教学视频，便于读者 好地学习与实践；另外书中还有针对拳击运动常见问题的回答，是一本拳击运动项目的工具书。无论是专业拳击教练、运动员，还是大众拳击爱好者，都可以通过本书了解拳击运动，在不断探索中学习和提高拳击技战术水平。
本书以武术段位培训、考评以及武术进校园（六进）的普及推广位载体，以段位为主线，服务于习练受众，技术方面从段前级、一至六段、黐手从单黐手到双黐手、木人桩从打空桩到实桩。不论单练套路、对练套路和木人桩动作均是从简到繁，从易到难，递进式安排，采用逐段叠加递进的方式编排。
