《请理解我:凯尔西人格类型分析》作为世界范围内的长期畅销书,以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读《请理解我:凯尔西人格类型分析》,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。 作家、演员、律师、医生……哪个最适合你?哪个最能使你快乐?最有成就感?大卫?凯尔西编著的《请理解我:凯尔西人格类型分析》,告诉你答案。 每个人都有闪光的一面,让我们从认识自己开始,认清自我、规划职业、管理企业、提升领导力的最佳指南。 在过去的20年间,凯尔西一直都在致力于人格差异
本书是一个逐步建立健康的生活计划的手册,提供了坚持体育锻炼的的信息、技能和循序渐进的过程。指导人们学习如何愉快地做体育活动,即使从来没有主动参加过体育活动的人,也将会认识到把体育活动融入到生活中是多么重要。人们可以根据自己的喜好和生活方式制定自己的活动计划,并鼓励人们选择自己喜欢的、容易融入日常生活的活动。甚至会学到日常活动,比如打扫房间和园艺如何计入每周的体育活动目标。在这个过程中,人们可以通过一些小成功建立自信,克服障碍并持久地坚持每天健身。
《人格与健康》的内容分为6个部分:第一章,人格与健康概览。首先对人格和健康这两个极具争议的概念进行了探讨和界定,综述了一些关于这两个概念的观点,介绍了当今人格领域的研究进展和趋势以及人们对健康认识的不断发展。后重点探讨了人格与健康的一般关系模型以及在理解人格与健康/疾病之间关系方面的理论解释,并进一步指出了人格与健康关系研究的局限性。第二章,人格的生物学基础。作为当今人格领域与心理健康/疾病、躯体疾病关系密切的自然科学基础,该领域取得了令人瞩目的成果,极大地丰富了人格心理学的内容,提供了许多有价值的观点。这部分从当今人格生物学基础研究主要集中的三个领域,即人格的神经科学、人格遗传学和进化人格心理学研究3个方面进行了介绍。第三章,人格与心理健康。本章从心理学历史发展的视角介绍了各
本书详细讲解偏执型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。
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耳朵?五官中最不起眼的一个了!它能泄漏什么秘密啊?这么想你就错了!除了听觉和美观外,耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密,关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。你手头的这本书就是帮你解读耳朵秘密的——读懂了耳朵的秘密语言,即使是初次见面的人,你也可以通过耳朵了解这个人的性格,从而在人际交往中助你一臂之力。读懂了耳朵的秘密语言,你就可以了解同事、上司,甚至是老板的性格,从而可以减少职场中的磕磕绊绊。读懂了耳朵的秘密语言,你还可以判断孩子的天赋和特长,这样就不用为孩子的教育发愁了。读懂了耳朵的秘密语言,你还可以预知身体的健康信息,你就可以做自己的保健医生了。……当然了,这本书还有上百位名人的耳朵,爱因斯坦、比尔·克林顿、小布什、普京、撒切尔夫人、布拉德·皮特、小威廉姆斯……让我们开始这趟