为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持 专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你 走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

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人生苦短，须臾即逝。每个人心中都梦想，都有向往的“诗和远方”，大多数人只耽于空想，没有付出实践。很多事如果现在不做，一辈子可能都做不了了。我们每个人都应该趁着年轻去闯荡，去过酣畅淋漓的生活，去做让自己一生无悔无憾的事，去过一个发光发亮的人生。 《心向理想的方向，让自己发光发亮》是一本写给心存理想却缺乏勇气的人的心灵激励书，它能给人力量、促人奋斗，本书告诉我们，成功需要勇气，需要胆量，只有为理想奋力一搏，才不会辜负生命的意义。只有敢于闯荡，才能成就辉煌的人生。

本书是一部有专业性的实用心理学作品。作者根据多年心理咨询工作经验，结合一系列心理学效应，分析多年积累的详实案例和问题解决方案，给读者提供一些通用的心理思维模式，使读者在为人处世、工作进阶、家庭经营等方面得到精准的提升。书中所选的案例精彩纷呈，有极强的可读性，既有有心理故事，也有深度剖析，涵盖亲子关系，情感困惑，职场压力，社交障碍，心理疾病等方面。是现代人解压的一本工具书，也是故事书。本文形式新颖，故事、心理学效应、剖析、方法论、作业等结合起来，有很好的互动效果。

※这是一本传统文化读本，从尊老敬长礼仪常识、日常生活礼仪常识、迎宾待客礼仪常识、民间节日礼仪常识、交际往来礼仪常识、仪表修养礼仪常识等方面，较为系统地阐述了我国传统文化中礼仪文化的基本常识。 ※在编写体例上，从古代典籍中精挑细选与礼仪有关的老话儿，传统文化的味道浓郁；每个条目配以精美图片，使读者获得美好阅读体验的同时，潜移默化中吸收中华传统礼仪文化的精髓。 ※作者基于多年中华传统礼仪文化的研究，用通俗的语言对传统礼仪做常识性的展示，以期为普及礼仪文化，传承礼仪文化尽一己之力，也使得该书具有重要的文化传承意义。

《幸福是自己创造的》是一本写给普通人的生活哲理书，作者以浅白而深刻的文字解读了什么是幸福，以及生活中人们难以获得幸福感的原因。通过家庭情感保卫战、智慧父母高阶进修、沟通能力提升幸福指数、创造生命的美好丰盛、重建与金钱的亲密关系5块拼图，带你思考你与自我、爱人、孩子、金钱及其他人之间的关系，给出了一些很实用的小秘诀，帮助在这些关系中挣扎的人们读懂生活、读懂自己、读懂他人，找到从压力与焦虑中解脱出来并走向幸福的方法，帮助更多的人活出美好丰盛，获得持久的幸福。

本书是“十三五”职业教育国家规划，依据国家颁发的护理职业技能标准和职业技能鉴定规范，结合近年护理礼仪课程教学实践编写而成。 全书内容包括绪论、护士仪容礼仪、护士举止礼仪、护士服饰礼仪、护士言谈礼仪、护士社交礼仪、护理工作礼仪、护患礼仪、男护士护理礼仪、护理礼仪模拟实训基本概述、护理礼仪模拟实训。其中每个项目均按需设置了及其相关内容，并构建了与配套的Abook网络学习资源。本书以护理工作所需的礼仪言行为教学目标，积极引导学生围绕教学目标在学中做、做中学、做中练，不断体验各种礼仪对护理工作的支持作用，牢固掌握护理礼仪服务本领。 本书配套有网络教学资源，可扫描书中或通过封底所附的学习卡登录网站获取相关教学资源。学习卡兼有防伪功能，可查询图书真伪。详情见本书书末的“郑重声明”页。 本

书中晚情的观点，点醒和印证了什么样的女人，才是会和人生断舍离的女人，怎么取舍，才能成为睿智聪慧、气场轻扬的女人！本书文字魅力十足，读者赞誉：“似乎可以让人在枯树上，看到春满华枝头，在无边的黑夜，看到天心月圆！” 晚情观点： 1.如果你觉得现在的日子不是你想要的，也许是因为你缺少一次顺从内心的断舍离。 2.当一种关系需要你委曲求全地去延续，不断牺牲利益去维护时，其实，它早该被结束了。 3.每个人都希望拥有更多东西，而不愿意舍弃任何东西，这是人性，却也恰恰是人生的制约。 4.你不愿意离开池塘，就不可能看见远方的大海；你不愿意离开山脚，就不可能领略山顶的风光。 5.结婚就好比去海滩上捡贝壳，你捡到一个带回家后，从此就不要再去海滩。如果你再去，总会发现那里还有更好、更漂亮的贝壳，终究意难平。 6.人生其实很

世界上所有的女人无不祈祷着自己能收获幸福，但很多女性虽然有获得幸福的强烈渴望，可因为方法失当、技巧不够，往往难以得偿所愿。在《卡耐基送给女人的幸福箴言》中，戴尔·卡耐基总结了女性为人处世应当具备的基本技巧，分析了女性打造个人魅力、活得快乐的秘密所在，告诉女性如何理解并俘获自己钟情的男人，指导万千女性尽快成熟和留住幸福，从而帮助女性去改变生活，开创幸福的人生。

掌握与运用商务礼仪是提升个人和企业竞争力的现实需要。本书以商务交往需求为导向，以商务情景为切入点，以解析点和训练点为载体，与现实商务活动紧密接轨，向读者全面讲解职业形象礼仪、办公室日常工作礼仪、商务会面礼仪、商务交往礼仪、特定商务活动礼仪、商务宴请礼仪和涉外商务礼仪等知识，帮助读者全面提升个人形象，并更好地展示企业形象。同时本书融入了课程思政元素，通过音频形式呈现，读者可扫描书中的聆听“思政讲堂”。本书还针对一些关键动作配套了视频，读者可跟随视频学习和自我训练。 本书不仅适合作为经管类相关专业商务礼仪课程的，还可作为政府机关、企事业单位组织学习和培训商务礼仪的参考书。