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父母告诉你，不努力的人生没有前途社会告诉你，成功才是人生的目标悲催的现实告诉你，不管如何证明自己，你依然不满意在这个世界上，你不需要向任何人证明自己坚守梦想，活出自己，才是人生的快乐孩提时代，我们以清澈的眼睛看待这个世界；长大后，我们被灌输了太多所谓的“真理”和知识。父母、老师、电视节目不断跟我们说“你得这样或那样”才是成功，自此我们心中便种下了人生的谎言你不应该是现在的样子，你要“成功”！于是，我们开始努力向他人证明自己符合他们对“成功”的定义。但结果是，不管如何证明自己，我们永远不达标，永远不满意。人生中有太多这样的谎言“你不，不够好”、“你应该变成其他的样子”它们伪装成真理的模样，对我们品头论足、散布传言，不断在我们头脑中制造嗡嗡的噪音，让我们迷失真我，不再通过爱的眼
莉莎？特克斯特著蔡世伟译的《与情绪和解》针对人们常见的四种情绪反应类型：事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”以待报复的压抑者，以充满启发且实用的方式，引用了作者亲身经验、各种生活范例，告诉我们：当你和重要的人发生冲突时，该如何挽回？受到伤害时，要如何平静地面对已被损害的关系？分辨你是哪种类型的反应者，借此增进自己的沟通力管理压抑/爆发的情绪，少做让自己后悔的举动面对控制之外的事情，却不会失控，借此获得深刻的平静感只要用对方法，就可以让情绪为我们所用，而不是跟我们作对。一旦与情绪达成和解，平静和谐的人际关系也就悄然而至了。
《生而向善》内容简介：人在临死前的笑是不是一生幸福的标志？对于鸡皮疙瘩的研究能告诉我们精神能力方面的什么问题？在《生而向善》中，你可以找到诸如此类问题的答案。作者指出，幸福的秘密在于仁率，也就是生活中善与恶的平衡，由此阐明了怎样才能在积极情感的丰富版图上找到幸福，而在此之前，这些问题对我们来说都还只是一个谜。谦虚、微笑、大笑、挑逗、肢体接触、爱、窘迫、同情、敬畏等，是《生而为善》一书中揭示的积极情感，它们道出了个人的隐情，鼓励我们用新的眼光来看待人类行为。达契尔·克特纳的研究，为我们开启了一扇通往幸福生活的大门，让我们对幸福的婚姻、合群的孩子、健康的社会以及健康的文化进行重新思考。
《敏感的人：如何面对外界压力》美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩N阿伦，她本身就是一位高度敏感的人。在《敏感的人：如何面对外界压力》中，她告诉读者，高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。让读者了解如何从自己身上看出敏感的特性，并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中，创造更丰富更美好的生活。
父母告诉你，不努力的人生没有前途社会告诉你，成功才是人生的目标悲催的现实告诉你，不管如何证明自己，你依然不满意在这个世界上，你不需要向任何人证明自己坚守梦想，活出自己，才是人生的快乐孩提时代，我们以清澈的眼睛看待这个世界；长大后，我们被灌输了太多所谓的“真理”和知识。父母、老师、电视节目不断跟我们说“你得这样或那样”才是成功，自此我们心中便种下了人生的谎言你不应该是现在的样子，你要“成功”！于是，我们开始努力向他人证明自己符合他们对“成功”的定义。但结果是，不管如何证明自己，我们永远不达标，永远不满意。人生中有太多这样的谎言“你不，不够好”、“你应该变成其他的样子”它们伪装成真理的模样，对我们品头论足、散布传言，不断在我们头脑中制造嗡嗡的噪音，让我们迷失真我，不再通过爱的眼
本书将分成4个部分，共12章。你会发现，每一个部分和章节都与其他部分和章节有内在的联系。本书的素材来自我的一部分工作坊，以及我在世界各地旅游与生活的亲身经历。除此之外，就是让我写下这几页前言的创造性过程了。我真诚地希望在你读完本书后，不仅仅能更深地理解领导力是什么和怎样领导，你还能开始去拥有，收回那属于你自己的、就在眼前的领导力资源，并且把这些更可见的、更强大的资源用到你自己的生活、人际关系和你需要的地方上去。
人生在世，实则三天：昨天，今天，明天。昨天，已经过去；今天，正在进行中；明天，还没到来。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。今天的大事，到了明天都是小事；今年的大事，到了明年只是故事；今生的大事，到了来世都是传说。快乐地活在当下，活出生命的精彩！这是一本关于获得快乐和幸福人生的书。在书中，卡内基告诉我们如何快乐地生活和工作的方法，获得人生的幸福和成功。从今天起，丢掉烦恼的包袱，做一个快乐的人！
《生而向善》内容简介：人在临死前的笑是不是一生幸福的标志？对于鸡皮疙瘩的研究能告诉我们精神能力方面的什么问题？在《生而向善》中，你可以找到诸如此类问题的答案。作者指出，幸福的秘密在于仁率，也就是生活中善与恶的平衡，由此阐明了怎样才能在积极情感的丰富版图上找到幸福，而在此之前，这些问题对我们来说都还只是一个谜。谦虚、微笑、大笑、挑逗、肢体接触、爱、窘迫、同情、敬畏等，是《生而为善》一书中揭示的积极情感，它们道出了个人的隐情，鼓励我们用新的眼光来看待人类行为。达契尔·克特纳的研究，为我们开启了一扇通往幸福生活的大门，让我们对幸福的婚姻、合群的孩子、健康的社会以及健康的文化进行重新思考。
《天生赢家》运用心理学理论探索人类成长的过程，阐明每个人都是天赋的胜利者，并提出一套切实可行的发掘自身潜能的方式。书中每一概念的界定，都从日常生活的浅处入手，然后运用交互作用理论循序而深入地分析，再辅之以格式塔精准有效的练习，帮助读者从生活中所扮演的各个不同角色里了解自己。通过书中的描述情境和各种练习，个体可以发展出一种积极的、赢家的态度来对待自己和生活，每个人都能成为生活的赢家。虽然运用的是心理学理论，但即使读者对交互分析理论不太了解，也不影响阅读，因书中对其进行了详尽的解释，而且叙述语言简洁易懂，适合大众阅读。
本书将分成4个部分，共12章。你会发现，每一个部分和章节都与其他部分和章节有内在的联系。本书的素材来自我的一部分工作坊，以及我在世界各地旅游与生活的亲身经历。除此之外，就是让我写下这几页前言的创造性过程了。我真诚地希望在你读完本书后，不仅仅能更深地理解领导力是什么和怎样领导，你还能开始去拥有，收回那属于你自己的、就在眼前的领导力资源，并且把这些更可见的、更强大的资源用到你自己的生活、人际关系和你需要的地方上去。
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人生在世，实则三天：昨天，今天，明天。昨天，已经过去；今天，正在进行中；明天，还没到来。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。今天的大事，到了明天都是小事；今年的大事，到了明年只是故事；今生的大事，到了来世都是传说。快乐地活在当下，活出生命的精彩！这是一本关于获得快乐和幸福人生的书。在书中，卡内基告诉我们如何快乐地生活和工作的方法，获得人生的幸福和成功。从今天起，丢掉烦恼的包袱，做一个快乐的人！
《天生赢家》运用心理学理论探索人类成长的过程，阐明每个人都是天赋的胜利者，并提出一套切实可行的发掘自身潜能的方式。书中每一概念的界定，都从日常生活的浅处入手，然后运用交互作用理论循序而深入地分析，再辅之以格式塔精准有效的练习，帮助读者从生活中所扮演的各个不同角色里了解自己。通过书中的描述情境和各种练习，个体可以发展出一种积极的、赢家的态度来对待自己和生活，每个人都能成为生活的赢家。虽然运用的是心理学理论，但即使读者对交互分析理论不太了解，也不影响阅读，因书中对其进行了详尽的解释，而且叙述语言简洁易懂，适合大众阅读。
