《痔疮中医调治160问》采用问答的形式,简要介绍了肛门直肠的结构、生理功能,以及痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿的概念、分类、发病原因、临床表现、常用的辅助检查、诊断与预防、中医认识等有关知识;详细阐述了中医辨证治疗、中成药治疗、单方验方治疗,以及熏洗、敷贴、灌肠、针灸、按摩、饮食药膳、运动锻炼、起居调摄等治疗调养疾病的各种方法。书中文字通俗易懂,内容科学实用,治疗和调养方法叙述详尽,可作为痔疮等肛门疾病患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书,需要说明的是,由于疾病是复杂多样、千变万化的,加之痔疮患者个体差异和病情轻重不一,在应用《痔疮中医调治160问》中介绍的药物或方法治疗调养痔疮时,一定要先咨询医生,切不可自作主张死搬硬套地“对号入座”,以免引发不良事件。
来自全世界*和*声望的糖尿病研究中心,美国哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心的权威专家,结合乔斯林中心和全球*糖尿病研究和医疗实践,特别是针对亚洲人体质,提出预防、控制甚至逆转糖尿病、糖尿病前期(胰岛素抵抗)的防治方法。包括8个基于权威医学研究成果的“循证策略”,指导读者进行自我健康管理,从而延缓病情进展、改善病情甚至逆转从糖尿病前期发展到2型糖尿病的“必然趋势”。同时提出了12周的实际操作指导,从生活方式的每一个方面做了详尽的叙述。使本书既有*、最权威的糖尿病理论性,也有极强的操作性。
《培养灵气的孩子》的专注力训练,是作者从自己的禅修经验中生发出的一系列深具独创性且简单易学的课程。作者用高超且具有想象力的方式,呈现出专注本质的精华,并以适龄、聪明又有趣的方式教导儿童、父母和老师。 父母可以在日常生活中通过运动、歌唱、游戏、说故事等方式,结台呼吸的练习,引导孩子发展触觉、视觉、听觉等感官的灵敏度。当孩子遇到压力、挫折、不安时,懂得以适当和理性的方式抒发情绪,同时放慢脚步洞察自己的思想和感觉,由此学会体谅、分享和友爱,这就是由专注力到灵性开发的过程,也是《培养灵气的孩子》的主旨所在。
茂盛的植被、多姿的河湖、缤纷的岛屿和漫长的海岸线,东南和华南地区风光旖旎,清新宜人。这里的文化景观同样蔚为大观,令人惊叹的园林、城池、廊桥、围屋都是传统而典型的中国印记。随性而自由地驾车驰骋,会为你带来更多机会深入探索和亲密接触这片土地。 《中国东南和华南自驾》共包括22条自驾线路。我们的作者身体力行,驾车深入雁荡山、黄山、龙虎山、武夷山、五指山腹地,沿长江、大运河、楠溪江而去,循着西湖、鄱阳湖、海南岛和东海岸的轮廓,探访徽州古村、江南水镇、客家故里、繁华都市,甄选经典路线和沿途亮点,用挑剔的眼光安排旅途中的衣食住行,只为了能提供真切、实用的旅行体验,呈现给你熟知又陌生的南方风土。
癌症正在成为威胁人类健康的“第--杀手”。医学研究证明,至少有35%的癌症与饮食有密切关系,所以正确的饮食对于防癌抗癌非常重要。《中国肿瘤医院营养师的防癌抗癌食谱》由中国医学科学院肿瘤医院营养科副主任刘金英大夫主编。由于她长期活跃在临床营养的一线,对癌症患者的饮食调理有自己的独到之处。书中具体介绍了饮食与癌症的关系;防癌抗癌的食材和药食两用的食材,并选择了有用,有代表性的菜谱;对癌症的不同阶段,如化疗前、化疗期间、化疗后、放疗期间、手术前、手术后和一些常见癌症都给出了相应的饮食调养方案。正确的饮食是我们抗击癌症的金钥匙,通过吃对吃好,将防癌抗癌进行到底,享受美好生活。
《观赏龟经典图鉴》从实际应用和鉴赏出发,方法具体,内容丰富翔实,图文并茂,语言简洁,通俗易懂,实用性和可操作性都很强,无论是对养龟专业户、养龟爱好者,还是对有关科研部门来说,都是一本极好的科普读物和辅助资料。
《茶叶密码》并不是茶叶学术性的研究类书籍,只是一本茶叶科普类图书。目的并不是在茶叶生物化学、审评与实验上进行深度探索,而是定位为一本有关茶与健康的普及型小册子。 《茶叶密码》告诉我们,茶叶主要含有哪些神奇的物质,影响我们口味的是哪些物质,对我们有保健功能的又是哪些物质。 本书的价值在于将复杂难懂的茶叶生物化学术语变成通俗易懂的语言。让神秘的化合物能够看得见、喝得到,变成可观、可感、可触的东西。在富有趣味的表述中,不仅知道了怎样泡好一壶茶,而且明白了茶对健康的意义。
白酒的品评又叫尝评或鉴评,是利用人的感觉器官(视觉、嗅觉和味觉)来鉴别白酒质量优劣的一门检测技术,即感官鉴定。它具有快速而又较准确的特点。笔者热爱评酒工作,在不断的学习过程中深感目前有关全面介绍白酒品评的书籍太少,资料内容亦不全,因此在查阅大量文献资料的基础上,结合自己多年的白酒品评实践经验,编写了《白酒的品评》一书。能对促进我国白酒品评事业的发展有所裨益,对白酒品评工作者、初学评酒者和广大的对饮酒、评酒有兴趣者有所帮助。