本书专门服务于下列五类人：一，学习辛苦需要休息的人；二，压力过重应该放松的人；三，生活单调想有些笑声的人；四，知道幽默有利于健康的人；五，想做一个达观、开朗、智慧和受人欢迎的人。内容包括：校园怪味幽默、成长快乐幽默、开心补丁幽默、智慧另类幽默、流行短信幽默、时尚QQ幽默。
二十一世纪之初的第二年——2002年，我国的高考在检验考生综合素质能力方面的改革已经有了实质笥的进步，高三考生首次参加了3+X考试。这对学生素质的考查与培养无疑意义是重大的。因为是首次，综合考试考生分不理想，考生的不适应是明显的。要适应这种综合考试，根本的是提高考生的综合素质能力，但是考生们在3+X的综合考试中的种种情况告诉我们，考生们面对综考、面对变化是多么紧张。王毅看着试卷上的题目觉得那么熟悉，可就是因为紧张记不起计算公式，在一次次提醒自己不要紧张，要放松的半个小时之后，才记起忘掉的公式；李环就没有王毅那么幸运了，她正在考桌前，手心一个劲的冒汗汗水擦在衣服上拭汗都怕浪费时间，就这样考完一对答案，连平时数次做过的题也做错了，错得一塌糊涂，成绩不理想那是当然的了。
本书专门服务于下列五类人：一，心情冷漠，不会感动的人；二，害怕写作，文思枯竭的人；三，没有目的，缺乏动力的人；四，身心疲倦，渴望温暖的人；五，追求成功，挑战自己的人。
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