女性的命运有三个转折点：原生家庭，婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间点获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我，从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己，踏上心智成熟的旅程 这不是一本令人舒适的书，它将给你带来巨大的心灵冲击。 这是一本写给女性的觉醒之书，帮助你解构自己和身处的世界，解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色 女儿、妻子、母亲，解构你的文化背景，还有你的人格特点、生理特征，帮你分析人生中每个阶段会遇到的困境。 大多数女性会在某个时刻进入 觉醒期 ，比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时，有些人就像乘自动扶梯时一脚踏空，步子越来越乱，跌入谷底。我们之所以害怕人生的低谷，是因为原先那个虚假的 自我 在重压之下四分五裂了，原来的习惯和应对策略也跟着
生活中的巨大挑战，或许没有十全十美的解法或恰如其分的答案，但米歇尔 奥巴马相信，我们总是可以找到并仰赖一些方法，帮助我们更好地指出变化的航向，在激流中稳步前行。在《我们携带的光》中，她与我们展开了一次诚实而恳切的对话，谈到那些令我们许多人感到困扰的问题：我们如何建立持久而真诚的人际关系？我们怎样才能从差异中汲取力量，求同存异？当感到自我怀疑或彷徨无助时，我们可以借助什么工具来解决？当感觉压力巨大、负担太重时，我们又该怎么办？ 通过讲述她作为母亲、女儿、伴侣、朋友和美国夫人的种种经历，她分享了自己在成功适应变化、跨越诸多障碍时形成的习惯与原则 那些帮助她不断 成为 的智慧。她非常珍视的那些做法，比如 以善意开始 行高处的路 以及拥有一张由知心朋友和导师组建的 厨房餐桌 ，都在书中得到详述
本书首次出版以来，影响了无数女性的命运和生活，并于2011年荣获大学出版社优秀畅销书一等奖。此次再版，全新修订新增近九万字内容，李老师真诚分享自己多年经营家庭与事业和热心为女性朋友答疑解惑的心得，生动形象地揭示出男女性格、思维方式的差异及由此产生的行为模式的不同等诸多读者关心的问题。
在本书中， 无腿舞者 廖智回顾了自己汶川地震以来的种种经历，以真实感人的细腻笔触，分享了自己生命中的三次重创和三次重生：汶川地震中，她被埋近30个小时，失去女儿，失去双腿，告别婚姻；但她不放弃对生活的希望，截肢两个月，强忍疼痛穿上假肢，哪怕摔得遍体鳞伤，也要学会自己走路，为家乡灾民筹款义演《鼓舞》；她愿意去照亮他人，奔赴雅安地震一线当志愿者，在余震中坚持救援，被誉为 最美志愿者 ；她追逐心中的梦想，参加《舞出我人生》，挑战身体极限，赢得亚军 同时，她还热切勇敢地去追寻今生所爱，在书里你能看到她与老公Charles从相识、相知、恋爱、结婚这一路走来的点点滴滴，有甜蜜，有坎坷，更有充满勇气与爱的未来。如今的廖智以自己的乐观与勇气，将自己活成了一道光。她说： 那些曾经试图击垮我的，反而成为生命中至
《你也可以活成想要的幸福模样》是实战派女性成长博主 UP 子木献给所有迷茫女性的成长加速指南。本书主要讲述了 穷忙族 宝妈，如何成长为一位财富自由并且创办了全国宝妈成长类读书社群，带领全国数十万宝妈一块学习成长的宝妈 KOL。书稿内容涵盖自我价值提升、打造财富思维、如何平衡工作与家庭关系等主题，具有很强的可实践性。 在书中，UP 子木结合自己的亲身经历和理论知识，启发读者挖掘内在潜力、掌握幸福的关键，实现个人成长和蜕变，最终过上自己想要的生活。 UP子木把自己的经验总结成书，给出了最适用于普通人的幸福方法论。《你也可以活成想要的幸福模样》 一书，共分为五个部分，详细阐述了可以活得幸福的五大方面：心想事成的秘密、活出自己的高魅力值、让自己变得富有、爱自己才是关系稳定的基础以及如何成为一个快乐且坚毅
对每个人来说，变老就是从呱呱坠地到停止呼吸之前的整个过程。 我们已经进入一个老龄化社会，女性的处境将会更加艰难，随着年龄的增长，女性难免会面临年龄歧视、职场瓶颈、家庭变故、容貌焦虑和身体机能的衰退。 当衰老这件无可避免的事终于发生在我们身上，我们是否已做好物质上的准备能够实现老后的自由？我们该如何面对生理和心理上的一系列变化？ 作为主要与女性打交道的心理治疗师，本书作者玛丽 皮福的研究重点一直是女性，在这本书中，她深刻剖析了女性随着年龄增长所面临的种种问题，并给出实用性的解决方案：该如何安排孩子长大离家后的空巢生活？独居的人怎样摆脱孤独，保护自己？有伴侣的人如何维持亲密关系？怎么做一个好的陪护者，与疾病共处？老后的财产如何规划？抱团养老是否可行？怎样通过好的人际关系来缓解绝望情
本书分为7章21篇：表情修炼：微微一笑很倾城，情商修炼：流光溢彩更出色，着装修炼：气质形象面面观，举止修炼：赢在举手投足间，语言修炼：声声入耳动听，心态修炼：减法生活不减分，礼仪修炼：社交女王有魅力。优雅的女人，内外兼修。7项修炼，21天魅力养成计划，带你每天轻松变优雅，魅力更多一点。 本书不是常规的礼仪工具书，作者用许多亲身经历的小故事，从表情、着装、举止、语言、心态和礼仪7个方面告诉读者，每个人言行举止、服饰装扮的背后都蕴藏着不可思议的力量，并告诉读者如何在21天内提升自己的魅力和气质，将 优雅 这件事内化于心，外化于形，不必千人一面，而应尽力展现个人风格。
你是否总在苦恼为什么没有人喜欢自己？ 你是否还在学习 对方不爱你的七种表现 ？ 你是否经常抱着手机傻等，得不到回复就心情低落、坐立不安？ 你是否会在分手后痛哭流涕，觉得再也不会有人爱自己了？ 真实经历 实践方法论，做真诚的自我剖析，给有效的实用建议。 发现内在 爱瘾 ，提升 单身力 ，亲密关系不焦虑！ 带你打破社会建构的单身恐惧、重塑让自己快乐的感情观、掌握正确的约会恋爱方式，不再赋予他人使你忽喜忽悲的权利。 本书作者凯瑟琳 格雷曾是一个 恋爱狂 ，受原生家庭的影响，她总在为了获得认可、安全感和爱，而不停地在糟糕的关系中打转。终于，在结束了一段糟糕的感情后，凯瑟琳决定，不再委曲求全，离开错误的人，重新寻找让自己快乐的方法。 经过一番探寻后，她想告诉所有人 你无需通过找到另一个人来证明自己值
资质平凡的女子，如何发挥个人优势？ 事业上升阶段，要不要生孩子？ 全职带娃，值不值得？ 三十岁左右的女性，成家立业，趋于成熟，看起来拥有从未有过的掌控人生的能力，却也容易陷入无与伦比的焦虑：知道事业和家庭难以平衡，可又左右为难，无法分身。 《三十几，来得及》写给每一个身处困境的女人。作者卢璐以跨文化视角，首度回顾自己从不自信的平凡女孩、焦头烂额的全职妈妈，升级为百万粉丝博主的成长心路。 她从亲身经历出发，为徘徊在人生路口的女性梳理出一套高效实用的方法，教给每一个渴望实现人生价值的读者，怎样化解焦虑，走出困局，由内而外重建生活的秩序。
这是一本陪伴中国女性终身成长的案头书。作者结合20年女性情商培训经验，将西方经典心理学理论和中国特色的情商精神相结合，再现54个真实中国女性的案例，总结困扰女性成长过程中的15个普遍问题，如：职场不平等、打造个人品牌、情绪管理、感性消费、亲子与亲密关系等。通过情商修炼，你可以升级自己的 职商 ，通往自律人生： 找准职业锚，实现连级跳 从容应对职场力不从心，充实职业幸福感 打造优雅又知性的高级感，创建个人品牌 理性消费，合理理财，打造高品质生活 提升自身 讨喜 商数，变得更受欢迎 跟随情商专家，强健心理免疫系统，跟上日渐风靡的健心潮！
50岁，时光匆匆流逝，体力、心力的衰退似乎已成定势、无力挽回，社会角色也开始边缘化，辛劳半生之后，接下来的日子似乎很难与 精彩 两字挂勾 但你知道吗，对金韵蓉老师而言，她的 精彩人生 ，是从50岁开始的 49岁时，她的本书出版，并由此开始，在后面的十余年里，井喷式地出版了20多本书；同一年，她受邀成为《美丽俏佳人》的常驻嘉宾，一炮而红。50岁之前，她有近20年的时间做的是自己不太喜欢、但必须尽责的事情，真正开始做喜欢的事、交喜欢的朋友，是从大部分生活责任已尽的50岁开始。而这，并不是某种专属于谁的特例，这其实是所有女性都可以好好经营和享受的人生。 本书从 应该以何种情绪和身心状态面对50岁后的 老去 如何应对孩子的自立门户、之后的亲子关系 如何让平淡的夫妻关系升温 如何保持健康的肌肤和身体 如何好晚年财务
办公室几乎占用了人生三分之一的时间，对于女人这种情绪动物来说，办公室的日子好不好过，几乎可以决定生活的质量。你可以把职场想得很简单，只要你不在乎成为受气的士兵，你也可以把职场想得很复杂，如果你心里有一个黑暗的小人。职场是个江湖，混江湖这件事从来靠的是头脑而不是体力，女人混江湖，没有点技巧，很容易成为炮灰；用力过猛，又有心机过深之嫌。如何混好职场这个江湖，从而赢得属于自己的世界，如果你没法想明白，艾小羊已经把光明大道指了出来，你要做的，只是按照她指的路走下去。
《我们选择的自己》的作者是 家园归航 中国队成员王彬彬、王丽、林吴颖等人。作者在书里分享了12个自己的个人成长经历和故事，同时从她们在南极进行的三周考察期间对几十名同船的世界各地女性科学家的采访中，精选了8个有代表性的人生故事。在这8个故事的主人公当中，有巴西未来的环境部部长，有战胜癌症的60岁妈妈，有巴基斯坦第天文学女博士，还有澳大利亚女性化学院士。本书的第三部分还介绍了培养女性领导力的五个工具。 这些故事的主人公的共同特点是热爱自然，关心全球气候变化，勇于面对内心的自我，满怀社会责任感和使命感，在追求梦想的道路上勇往直前。她们的故事和感悟能激励和帮助女性提升自我，增强自身影响力和领导力，同时启发读者关注环境和气候变化问题，为生态文明和可持续发展贡献自己的力量。
书是专为女性员工定制的女性素质自我提升读本。女人之美，美在气质。气质又源于内在的学识、涵养、素质及品位。那么女性该如何从提升内涵上来提升气质呢？本书从磨练性格、塑造心态、浸润书香、滋养才情、文明谈吐、端正仪态和通晓礼仪等方面，分为九章详细阐述了现代女性应当如何通过自我修炼，让自己由内而外展现优雅气质和知性魅力的方法和途径。
《阅读让你有出息：影响女孩一生的78个自立故事》精选了古今中外78个女性自强自立的故事，这些女性名人的真实故事，讲述女人是如何成功的，为今天女孩成长和人生树立了良好的榜样，让我们的女孩自立、自爱、自重、自信，让我们的女孩走向美好的人生。
这本书讲述了令人鼓舞、扣人心弦的真实故事：在硅谷风投圈这个残酷的、高风险的、由男性主导的、改变经济并塑造我们日常生活的世界里，四位女性如何通过勇气和智慧，克服薪酬不平等、各种打击和背叛，挑战性别歧视观念和巨大风险，在工作、家庭、权力、男人、金钱、离婚、孩子、疾病等挑战中披荆斩棘，目睹并参与投资了脸书、推特等科技企业的创立与崛起，成长为硅谷的明星人物，打破并重新制定游戏规则，塑造了今天的硅谷科技行业格局。 从中我们不仅能看到女性的个人奋斗、事业、婚姻家庭、创造财富、投资智慧、交易法则、改变规则等的博弈与进化，韧性与谦逊，成功与失败，经验与教训，还能看到硅谷风投圈与科技圈的真实运作模式。这本书不仅反映了女性追求自我与探索世界的奋斗历程，还再现了硅谷风投与科技企业演进的脉络。四位
本书讲述了一个普通中国女孩儿在美国的亲身经历、所见所闻和真情实感。记述了作者通过与来自世界各地不同民族人们的交往，所带来的感动与启发。本书内容包括作者在美国电视台实习工作、在纽约百老汇举办摄影展、陌生拜访美国华尔街多家公司，游历美国东西部、在美国中部小城的学校里跟孩子们讲述中国文化等经历。全书共分为三十三章，从三十三个不同纬度剖析了中美文化差异，文笔坦诚轻松，通过讲述一个普通中国女孩在异国他乡的生活经历，激发人们勇敢向前迈出步伐。
