对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖 ”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话， 会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中，提出了三个关键性的、颠覆常识的观点：1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖，80%的现代人都有血糖方面的问题； 2.我们不只要控制血糖， 重要的是要控制血糖峰值的变化；3.比节食 有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门，通过8个章节，系统阐释了如何在不节食、不

顺应当今社会热点：人口问题，人口创新、人口与经济、国家创新能力、教育等问题的关系。本书将详细分析人口如何影响创新力，而科技创新能力又将决定国家的经济、军事和政治的能力。本书的基本的框架可以用以下的模型来描述： 人口数量*人口质量*（内部交流量 外部交流量）== 创新力== 国家竞争力 本书详细分析人口规模效应，分析老龄化如何影响整个社会创业精神和创新活力。讨论城市化对于创新的影响。人口聚集的大城市会如何影响创新力？对吸引创新型人才会有多大优势？ 通过这个框架模型，解答中国经济现状的问题并提出解决方案和建议，提出未来针对中国的人口政策预测和建议，其中包括教育改革的政策建议。

本书受民政部养老服务司委托，由民政部社会福利中心组织养老服务领域资深专家（《老年人能力评估规范》国家标准核心编写人员）、职业院校教师等相关领域专家严格依据《老年人能力评估规范》国家标准内容开发编写。本书是老年人能力评估培训的权威教材，上编为国家标准解读，详细说明国家标准编制背景意义、制定过程，并对国家标准实施、评估结果推广应用等提出建议；下编为评估指南，详细说明评估指标和操作要领，并辅以评估案例解读，同时对配套移动端评估工具功能及操作进行详细介绍。本书内容涵盖从事评估工作的人员所必须掌握的知识和技能，贴合养老服务一线实际需要，实用性强、特色鲜明，有利于推动全国养老服务系统、地方各级民政部门、评估机构和人员全面准确掌握标准内容和评估要求，更好开展老年人能力评估实务工作。本书既

本书所述“新养老”，简单说，就是新时代的中国养老。是以“新时代”为研究起点，立足我国社会主要矛盾发生的新变化，着眼“新发展阶段、新发展理念、新发展格局”，对我国养老发展新需求、新变化的提炼和归纳。全书从积极应对人口老龄化的视角说养老，紧紧围绕“把积极老龄观、健康老龄化融入经济社会全过程”重要论断切入，以青壮年如何“备养”、老年人怎样“乐养”、家庭如何“孝养”、社会怎样“助养”为引领，梳理居家社区养老的新发展、机构养老的新定位、健康养老保障的新探索、养老产业发展的新进展、农村养老的新格局、多元养老的新业态和养老政策法规的新趋势，以期让更多人全面走进养老、理性看待养老、正确选择养老，让更多人正确认知老龄社会、积极适应老龄社会、主动参与和建设老龄社会。

《人口原理》是世界上*早的人口学著作之一 ，是人类文明史、学术史上一部重要的著作，自出版以来直到今天乃至可见的未来，它已经并且仍然将对世界人口理论及整个人类社会生活的许多方面产生广泛的影响。 《人口原理》共19章，可分为四个部分：*和二章提出人口原理的两个基本前提和三个命题；第三至七章通过描述野蛮或狩猎状态、游牧状态、文明国家状态的人口历史，以及当时英国的社会状况，来论证三个命题的合理性；第八至十七章通过批判以葛德文和孔多塞为代表的学者观点，来强化人口原理的合理性；第十八和十九章总结全文，概括和重述作者的观点。 在翻译的基础上，此译本结合中国的历史和当前的社会人口状况，新增由译者撰写的导读部分，对《人口原理》各章的内容做进一步阐解。

本专著的主要读者对象包括高校人口学、民族学与社会学、统计学、经济管理类专业的本科生、研究生，公共管理领域的专家学者及理论工作者，企业各级经营管理者以及政府民族主管部门的人士。 在本书的筹备过程中，我阅读了大量人口学、民族学与社会学、统计学、经济管理类书籍与文献，在阅读这些著作或文章的过程中，就好像与这些学术思想进行了一次神交，这些学术思想给予我很多启迪，而且对于我学术上的进步给予了莫大的帮助，我在书后的参考文献中对这些学者及其作品大致列出，或许还有一些疏漏，总之，在此一并表示感谢! 还要感谢王腾、尤丽、黄东海、王娅、甄学颖等同学，他们参与了本课题的调查问卷发放和回收以及数据的采集和整理等方面的工作，为书稿的顺利完成做出了贡献。

人口老龄化是二十一世纪我国面临的*挑战之一，应对老龄化的关键在于如何改善老年人健康水平，延长健康寿命，引导老人实现积极健康老龄化。本书着重介绍研究老年人健康变化规律和影响因素的一些新视角。通过这些方法的运用了解我国老年人健康的状况与发展前景。

当代中国乡村－城市迁移问题，是从20世纪末到21世纪中叶中国所面临的严峻的人口经济问题之一。它对中国经济现代化的发展过程有不可忽视的影响。根据预测，2000年中国总人口将达到13亿，农村剩余劳动力将达到1.5亿；到2010年总人口将达到1亿，农村剩余劳动力可能超过2亿；2040年总人口将超过15亿，农村剩余劳动力可能仍达2亿左右。随着农村人口的持续增长，农业机械化和现代化进程的加快，农业劳动生产率的不断提高，农业对劳动力在数量上的需求相对减少，农业劳动力过剩问题将长期存在，从而将对中国农业现代化进程以及对非农化和城镇化进程形成很大压力。1996年产业在业人口仍占50.5％，如果按照产业人口比重不超过20％作为现代型产业结构的*标准，则意味着未来将有30％以上的在业人口要从产业中游离出来，他们将成为乡村－城市迁移的巨大压力和源

本书是作者二十年省级机关文字工作实践的总结，展现了文稿形成过程，解释文章内在规律，阐述并回答了机关文稿写作的理念、思路、方法等问题。

人口战略与人才战略对国家经济、 科技和军事的发展具有重大影响, 《中共中央 国务院关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》, 作出实施 三孩 生育政策及配套支持措施重大决策, 开启我国人口发展新阶段。 党中央从经济社会发展全局高度和国家中长期发展层面谋划人口发展, 以系统思维和整体布局最大限度地发挥人口要素对社会经济发展的支撑作用。 十年树木, 百年树人。 当下的儿童福利发展将决定未来三十年之后人口与劳动力的数量与质量。 在我国战略格局的构建中, 人口发展的重要性提升到更高层面。 为全面推进我国人口长期均衡发展, 走出一条从享受人口数量红利走向创造人口质量红利的人口发展道路, 应统筹推进儿童福利体系建设。以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导, 本研究基于对目前我国人口发展变化现状及近些年我国家庭变化

本书从公共政策的角度分析了我国当代人口政策的形成、发展、绩效以及今后的调整方向。 在当代人口问题研究中，这是一个崭新的角度。其分析方法和叙述内容完全不同于人口史、人口政策史、人口思想史等方面的学术著作。本书把政策科学的思路和方法引进人口研究，这对于改善人口学的学术品格，提高人口研究对于现实人口发展趋势乃至经济社会的整体发展趋势的干预能力是非常有益的。

巨量的流动人口在流入地面临的首要问题之一，是融入流入地的经济社会生活；作为多方面实现融入的基础和前提，经济融入举足轻重。杨菊华编著的《中国流动人口经济融入》通过建构社会融入理论框架，采用2005年全国1％人口抽样调查数据，运用模型分析技术，从单个指标和综合指数两个视角。从优势地位经济地位和相对融入水平两个角度，通过双重比较，深入分析了经济融入的基本特点和影响要素。结果显示：基于户籍地点造成的“内外之分”和基于户籍类型形成的“城乡差别”对经济融入影响显著，且后者的影响大于前者。《中国流动人口经济融入》研究结论有助于深化社会各界对流动人口生存发展状况的认识，为决策部门制定或调整促进流动人口社会融入的公共政策提供理论和实证依据，进而为流动人口创建良好的工作和生活环境、打造流动人口与本地

本书原名《帝都》，记述了日本历代都城的沿革，作者亲自前往遗址勘察，以期为读者讲述实际面貌。不仅介绍有记载的史实经过和地理考察，同时力图探寻其内在的因果关系，将古代的研究内容公之于世。

《法律人类学》是法国法律人类学家诺伯特·罗兰的代表作之一，作为学科经典和专著型教材，自1988年出版以来常销不衰，英文版于1994年由法学家 ·普兰奈尔翻译，在原作者授权的前提下做了大量修改，至今一直是欧美法律人类学领域有重要影响力的作品。 法律人类学这一学科处在法学与人类学的交汇点上，作者在本书中将法学史、法理学的理论思考与人类学的方法论、民族志相结合，从理论和实践两方面呈现出了法律人类学的学科特点及其所秉持的法律多元、文化相对主义等理念，极富启发性。作为一部专业领域的入门作品，本书深入浅出，实例丰富，同时在每章结尾对本章相关主题的众多学术成果进行介绍和评点，便于相关领域的读者沿脉络进行补充阅读。

人与动物不同，毋庸置疑。我们与黑猩猩不到2%的基因差异，终究导致了人兽殊途。然而，人是一种动物，也毋庸置疑。人类还有超过98%的基因和黑猩猩 一致，因此，若从基因科学的层面来看，人类就是“第三种黑猩猩”。在几百万年的演化过程中，人类成为现在我们所熟知的样子，才几万年的历史。若以自然史的时间轴来检视，这不过须臾一瞬。那么，这种演化是如何发生的？人之所以为人，究竟是哪些关键因素起了作用？ 贾雷德·戴蒙德从多个方面讨论了上述问题。作为一个生理学家，他谙熟于人类的生理特征和演化史，正是因为有了这些生理基础，人类才得以演化出不同于其他动物的生命周期，这是我们成为人的前提。但戴蒙德的叙述没有止步于对生理层面的解释，而是将眼光延伸到人类多层面的文化表现和社会发展。我们拥有语言、艺术、文明，自诩“万

克洛德 列维-斯特劳斯为法兰西学院荣誉退休教授，法兰西科学院院士，国际著名人类学家，法国结构主义人文学术思潮的主要创始人，以及当初五位 结构主义大师 中今日*健在者。在素重人文科学理论的法国文化中，第二次世界大战后两大 民族思想英雄 之代表应为：存在主义哲学家萨特和结构主义人娄学家列维一斯特劳斯。 列维-斯特劳斯文集 (下称 文集 )中文版在作者将届百岁高龄之际由中国人民大学出版社出版，遂具有多方面的重要意义。简言之， 文集 的出版标志着中法人又学术交流近年来的积极发展以及改革开放政策实施以来中国人文社会科学所取得的一项重要学术成果，同时也显示出中国在与世界学术接轨的实践中又前进了一大步。关于作者学术思想的主旨和意义，各位译者均在各书译后记中作了介绍。在此，我拟略谈列维一斯特劳斯学术思想在西方

本书对英国社会转型时期，即对工业革命前的人口迁移和城市发展问题所进行的系统的专题研究，迄今在国内尚属首次，具有开创性。无论从生产与消费的统一、从生产力与消费力的统一、人口与经济发展的关系，还是人口在历史上对经济发展所起的加速或延缓作用等各个方面，结合英国的历史情况，书中都给予了明确的论述。而支持这些论点的，则有丰富的史料依据，特别是运用了英国所特有的、有关该时期的大量人口统计资料和文献原文，说服力较强。作者的研究方法是从客观事实出发，以史料为根据，遵循历史唯物主义原理，引出自己的结论，反映出作者科学的研究态度和客观的研究精神。

本书基于 面向全国，立足陕西 视角，从全国的宏观政策和国内外发展经验入手，通过对国内外的先进产业发展经验进行研究，勾勒出我国智慧健康养老发展的现状和困境；然后基于陕西省的实践经验和微观调查，运用政策分析法对产业发展的沿革和政策维度进行分析，对智慧健康养老产业发展水平进行测度，对产业发展的基础设施、平台技术及代表性的智慧健康养老产品和服务进行梳理，并对示范试点单位的创建内容和创新性进行深入研究，由此提出我国智慧健康养老产业高质量发展的 4 1 1 推进思路、 五侧十化 战略规划和 234 整体性实践路径以及提出陕西省的产业发展策略和实施路径。

《人口老龄化背景下的日本公共养老金制度》在阐述日本公共养老金制度历史演变的基础上，重点考察其制度的改革特点及其社会经济效应，特别是其对企业发展、劳动力市场、国民储蓄、社会消费和国家财政等方面的影响，深入分析日本养老金制度改革对财政收支、公共养老基金以及不同年代人们的养老负担和养老金受益水平的影响等，指出日本公共养老金的制度缺陷与发展方向，并结合中国基本养老金制度的发展现状，分析今后中国基本养老金制度可能的发展路径和政策选择。

到2050年前后，或者更早，人类将迎来全球人口拐点。未来人口下降趋势几乎是不可遏制的。在许多发达国家与发展中国家，人口下降已经是进行时。本书作者的足迹遍布六大洲，从堪培拉到圣保罗，从首尔到内罗毕，从新德里到北京，作者访问了这些国家的专业人士以及具体家庭，从访谈中发现我们拥有共同的问题，我们都在面对一个正在人口急剧缩水的地球村。这样的人口变化趋势既有输家也有赢家。本书认为，尽管我们可能无法阻止未来人口减少的趋势，但是我们可以通过政策选择而改变我们的未来处境。

这部著作在以下几个问题的研究上做出了贡献： 1.对养老保险的基本概念、范畴及其与人寿保险的区别进行了准确的界定。我国近年来养老保险的概念一度比较混乱，对于深入开展学术研究和指导实际工作产生了不利的影响。本部著作从社会保险的产生与发展的历史过程，对养老保险的概念及其与人寿保险的联系与区别进行了严格的考证。 2.详细分析了养老保险的再分配特性。养老保险本身就是一种再分配过程，有人“吃点亏”，有人“占点便宜”是正常现象，体现了养老保险的社会互助作用和收入再分配功能。认识到这一点，使民众和各部门、各个利益集团接受这一点，对我国社会保障体制改革顺利进行，是至关重要的。本著作对代际和代内再分配的本质进行了剖析，并用定量分析方法重点研究了人口变量对代际和代内再分配的影响。 3.对几个重要的人

20世纪人类学在两次世界大战中完成了从古典向现代的蜕变。60年代以来，其面目的多元化进一步加深，近年来虽有不少出色的研究，却没有了之前作为学派的中坚力量，导致学术理路芜杂不精，更使学习者感到困惑。 本书便是以改变人类学现状这一使命为编辑宏旨，对20世纪的著作遗产加以整理，意在梳理学术脉络，为读者提供科学的人类学入门阅读指南，使读者准确把握人类学思潮的流变。作为一部导读性的编著之作，本书勾勒出了20世纪西方人类学 故事 的主线。