对生活以柔克刚，人生没有什么不能放下内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后，其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平，不是什么都不在乎，不是无所事事的悠闲，松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安，是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人，从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义，以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事，不断修炼自己，才能保持情绪内核稳定，由内而外散发出松弛感。
借鉴人生宝藏心得，做到情绪上自律、行动上自控，你将达到“又飒又爽”的完美状态：心无挂碍，无所畏惧；自带高光，活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时，你会签收自律的馈赠，技能渐强，羽翼渐丰，继安全感到访后，幸福感也会来敲门，这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时，你不再咄咄逼人，更不会为难自己；做好自己的事，少管别人的事，不管老天的事，这样的人生才够“飒”。本书是梁爽继《当你又忙又美，何惧患得患失》之后的全新力作！一本书让你活出又飒又爽的姿态！告别憋屈、不自信和玻璃心！
《快乐的人生》为卡内基经典之作，于1936年初次出版， 先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版 的奇迹”！本书汇集了成功学大师卡内基的思想精华，深刻剖析了人际交往中的沟通技巧，教人们怎样用智慧经营人生。卡耐基以简单明了的道理结合生动真实的具体事例，教我们如何培养平安快乐的心理，如何免受批评的忧虑，如何把握工作和金钱。这是一本关于幸福的书，是通往美好人生路的导航灯！
人生如同一场博弈，你来我往的较量中，读懂身体的微动作，等于为成功增添决定性的砝码。本书从身体小动作、个人小习惯等方面入手，选取了日常生活中较为常见，也是比较容易被忽视的微小动作，大到感情层面释放的爱的微动作，小到剧毛、眼睛、嘴巴、脖子等身体语言，以科学的语言和精准的插图进行剖析，全面而细致，让你能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息，一眼看透微行为背后的秘密。
《乌合之众》是一本当之无愧的名著，作者极为精致地描述了集体心态，是在社会心理学领域已经写出的著作中，最有影响者。本书还具有持久的影响力，是群体行为的研究者不可不读的文献。 本书被翻译成近二十种语言，至今仍在国际学术界有广泛影响。
《乌合之众》是一本当之无愧的名著，作者极为精致地描述了集体心态，是在社会心理学领域已经写出的著作中，最有影响者。本书还具有持久的影响力，是群体行为的研究者不可不读的文献。 本书被翻译成近二十种语言，至今仍在国际学术界有广泛影响。
哲学家说，心态能摧毁一个人，也能造就一个人。因为我们的心态支配了我们的思想和行为，也决定了我们的内心能否幸福、平静，我们每个人都应该学习积极心理学。《每天读点积极心理学》是一本心灵抚慰剂，作者从生活中的实例入手，并针对我们经常遇到的问题，提出了富有针对性的指导意见，相信阅读本书，你就掌握了拥有积极心态和幸福人生的金钥匙。
成年人情绪自救手册 无论你是大学毕业、开始职业生涯、努力获得经济独立，还是建立有意义的人际关系，进入成年人的世界，都可能会让你感到无所适从。 面对很多以前能忍则忍的小事，不再能够控制自己； 越来越多需要烦恼的事情，总是处于不开心的状态； 对自己的状态靠前不满意，却又不知道如何改变； 总是用愤怒表达自己，向无辜的父母、朋友、同事发泄情绪； …… 这是因为你正在经历巨大的生活变化，此时你会感到压力，你需要情感上的灵活性来达到你的目标，成为你最好的自己。利用这本书中的技巧，你将学会控制你的情绪习惯，停止感觉被困住，并发现什么对你真正重要。
人类的日常生活与心理学紧密联系，一些生活状况直接或者间接地受心理效应的影响，或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是这样一种让人逃不开的心理学定律。《墨菲定律：每天学点心理学》通过分析常见的生活现象，为读者揭示墨菲定律等诸多心理定律、心理效应的本质，让读者可以熟知并且掌握这些心理学知识，帮助读者在人生的博弈过程中过关斩将、让工作和生活更加轻松自如。
人类的日常生活与心理学紧密联系，一些生活状况直接或者间接地受心理效应的影响，或者不例外地符合某些心理定律。墨菲定律就是这样一种让人逃不开的心理学定律。《墨菲定律：每天学点心理学》通过分析常见的生活现象，为读者揭示墨菲定律等诸多心理定律、心理效应的本质，让读者可以熟知并且掌握这些心理学知识，帮助读者在人生的博弈过程中过关斩将、让工作和生活更加轻松自如。
《梦的解析》由(奥)西格蒙德·弗洛伊德著
颠覆血型性格说明书，揭开一见钟情的秘密 Bingo!我们专拣潮流话题。 一本随时随地都想翻看的潮心理学读本。
心理学充满着博弈与智慧，是一门让人变得更聪明的学问。它帮助我们认识自己、看透别人、看透生活中许多难题——你怎样和领导、同事建立良好的人际关系？为什么你的真心夸赞却被人误会为“阿谀奉承”？为什么女人都喜欢“坏男人”？怎么样在一分钟内搞定客户？……翻开这本《三天读懂心理学》，让我们一起走进心理学、了解心理学，运用心理学。然后微笑着面对苦难，面对混杂的人际圈子，面对生活中的点点滴滴。
