《应时药膳食疗方》共分为三章。第一章为药膳概述，简要介绍药膳的概念、理论、历史、分类等，主要参考大专院校教材编写。第二章着重介绍作者所在团队推广的25款应时药膳的组方原理、原料、加工方法、食用注意事项等。其中，有来自典籍的经典方，有团队自行设计、反复验证的配方。第三章集中解答通过网络征集精选的十个大众关注的药膳问题。
党的十八大以来，习近平总书记亲自定向把舵，先后在全国高校思想政治工作会议、全国教育大会和学校思想政治理论课教师座谈会上发表重要讲话，为新时代高校思想政治工作指明了方向、提供了遵循。辅导员是高校思想政治工作的骨干力量，在青年学生"拔节孕穗"阶段发挥关键作用。建设一支政治素质过硬、业务能力精湛、育人水平高超的辅导员队伍是落实习近平总书记关于高校思想政治工作重要论述的着眼点、关键点和支撑点，对于努力培养担当民族复兴大任的时代新人，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人具有重要意义。
党的十八大以来，习近平总书记亲自定向把舵，先后在全国高校思想政治工作会议、全国教育大会和学校思想政治理论课教师座谈会上发表重要讲话，为新时代高校思想政治工作指明了方向、提供了遵循。辅导员是高校思想政治工作的骨干力量，在青年学生"拔节孕穗"阶段发挥关键作用。建设一支政治素质过硬、业务能力精湛、育人水平高超的辅导员队伍是落实习近平总书记关于高校思想政治工作重要论述的着眼点、关键点和支撑点，对于努力培养担当民族复兴大任的时代新人，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人具有重要意义。
本书从趣味的乳化史、乳房文化史和乳腺医学史作为开篇，全书98节的篇幅中，讲述了乳房发育、母乳喂养与、乳房的美学、乳腺良恶性疾病的科普常识。全国每年30万例新发乳腺癌病例，很多病人就诊时分期较晚。本书详细科普了乳腺癌的、诊断、等内容，期望提高女性的健康意识，实现乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗。
