《幸福的晚餐 给全家人的养生晚餐大全》是一本门为晚餐订制的养生菜谱大全,不仅为普通人群提供四季养生晚餐,还为成长中的孩子,怀孕的女性,中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的营养晚餐配方,含了中医养生的智慧和营养学的膳食均衡,满足各种人群的需要。
对养生而言,喝汤进补益处多。可汤的岂止如此,煲汤作为有家庭感的暖胃美食,煲出来的不仅是一碗热汤,同时含了生活态度,夫妻相处之道,还有情的传递。 《一碗好汤,“煲”养全家》作者以一位业营养师的视角,根据喝汤的不同人群,尤其以家中三代人为主,呈现出1□7道简单易学,养生滋补的煲汤盛宴。在学和品尝的同时,透过作者温暖的文字,让你体会到有一种幸福的活儿叫煲汤。