本书在前三章中着重讲解大脑的组成、各个区域的功能、成长过程中大脑的具体变化以及能量代谢对大脑生理和功能所起的至关重要的作用,当我们了解了正常大脑的工作原理和工作环境后,就比较容易理解当大脑工作出现偏差时,我们个体会出现哪些问题。中间三个章节主要讨论常见的大脑出错所导致的功能障碍和情绪障碍,这包括常见的注意缺陷 多动障碍(ADHD)、焦虑症和抑郁症。后三章讲大脑在准备罢工前其实会给我们的发出很多的警告,比如噩梦,让我们引起注意并远离对我们产生伤害的环境。当我们意识到我们的身体、心理状态处于糟糕的状态时,我们该如何去应对和调整.
为什么我们的医院总是人满为患?为什么我们的医生总是忙忙碌碌?为什么患者总觉得医生没有在认真看病?为什么有人说 劝人学医,天打雷劈 ?中国科学院大学宁波华美医院心内科主任江隆福医生结合自己多年的临床工作经验与细腻的文笔,讲述了一个个病人求诊的故事,对何为健康、何为医学以及医疗的意义进行了清醒、深入的思考。作者看到了我国医疗深层面的严重问题,并发出了一声 呐喊 ,告诉我们真正的健康还包括社会适应良好和有道德,保持健康并不能完全依赖医疗;告诉我们完整的医学还包括人文关怀,治病救人并不能只依靠冰冷的医学指标和检测仪器。
《从一到无穷大》是联合国教科文组织“卡林加奖”得主乔治·伽莫夫写作的科普经典,是了解科学各领域的经典科普入门读物。爱因斯坦曾亲笔推荐,清华大学校长将本书作为赠送新生的礼物。作者以生动幽默的笔调,用数学贯穿全书,将数学、物理学、生物学、天文学、遗传学等数十个学科的知识巧妙融合,汇集了人类在认识微观世界(如基本粒子、基因等)和宏观世界(如太阳系、星系等)方面的精彩发现。
本书由三十余则中医小故事汇编而成,作者以鲜活的人物、生动的情节、灵动的语言,向读者展示了中医药在治疗疾病,特别在疑难杂症方面,独特的诊病技术和神奇的治疗效果。作者以自身诊治过的真实案例为基础,经过整理、加工转变为普通读者乐于接受的小故事形式,进而阐述发病原因、讲解治疗理念,摒弃了以往中医著作喜用抽象术语来解释中医理论和理法方药的通病,力求以浅显易懂的表达方式推广中医药文化、讲授中医药知识。本书集思想性、哲理性、知识性、趣味性、可读性为一体,适合广大中医爱好者及中医院校学生参考阅读。
人们普遍认为,科学写作应该崇高、严肃,同时也将大脑视为一种界限模糊的构造,既是连通人类经验与未知世界的桥梁,也是一个不可亵渎的妙物。但作者站在神经科学家的立场,却一直在与此唱反调。在作者看来,大脑确实复杂难懂,也的确非常有趣,但若就此把它特殊化,认为它批评不得,就会很没意思。反倒是大脑那些较为随性、杂乱的特性,与其完全无视,反而更应该重视,甚至大书特书。因此,本书不仅写作风格诙谐幽默,而且讲的还都是大脑如何经常犯错的糗事,将神经科学与普通日常生活之间的距离大大拉近,令神秘而引人好奇的大脑走下神坛,帮助读者快乐地了解关于大脑想知道的一切。
明明还很年轻,怎么搞得一身伤病!我们的身体每分钟都在变化,懂得观察它的一举一动,找回健康通透的生活,才不会疲于奔命! 南师认为:一年四季春夏秋冬,我们身体及情绪的感觉也有春夏秋冬。人的生命是个小天地,天地的大法则与人的身体是一样的,这叫天人合一。不是这个天跟人怎么合,而是说生命的法则、那个动力跟天地是同一个规律的。 ◎没有好身体,一切都免谈!六大单元,讲透健康养生知识体系
本书讲述了一个在美老挝裔家庭为女儿寻医治病的真实故事。黎亚一家是苗族难民,1980年从老挝移民到美国。黎亚大约三个月大时,突发癫痫,被母亲抱着来到默塞德医院求诊。不通苗语的急诊医生将黎亚误诊为“初期支气管肺炎”,开了药后便请他们离开。在以后的岁月中,黎亚频繁地进出医院,在被专业医生确诊后,她的情况依然不见好转。医生发现,黎亚的父母根本没有按指示给黎亚服药。 在苗族,癫痫被认为是一种光彩的病,代表此人受到神召,所以黎亚特别受父母疼爱。黎亚的父母更相信苗族传统的治疗方式,他们认为医生开的药不仅不能治病,反而会致病。在黎亚病情越发严重时,他们已经无法信任医生能够治好黎亚。 双方言语不通,所处的文化背景也不同,西方医学要“生命”,而苗族文化要“灵魂”,语言和文化的隔阂导致一次次医病沟通沦为
为什么只要醒着我们就离不开手机,为什么疫情中的我们更容易自投罗网?为什么比尔·盖茨不让小孩用手机,乔布斯不让孩子碰iPad?手机里设下了多少让我们沉迷的陷阱,我们又要怎样才能战胜这个人生小偷?这些问题同样困扰着瑞典首席心理健康专家安德斯·汉森,他立足自身研究成果,创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来,逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁,注意力难以集中,虚度时间,睡眠变差,情绪变糟,智商变低。比起每天被手机牵着鼻子走的成人,正处在生长发育阶段的孩子们面临着更严重的后果,对此书中提供了更进一步的照料和管教建议,以挽救青少年的身心健康。在书的最后,作者还制作了一份“献给旅行在数码世界的人们的安全手册”,通过短短的小建议,帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的
药物滥用是全球最严重的健康问题之一。作为一位知名的神经科学家,同时也是一个正在康复的成瘾者,格里塞尔以感同身受的笔触,深入剖析了这场灾难的科学本质。她用自己的亲身经历揭示了药物的作用机制及其对大脑的危险控制,重点阐释了滥用药物会给大脑和行为造成怎样的变化,还为对抗眼下泛滥的成瘾问题提供了至关重要的新见解。 本书以其生动、坦诚、清晰晓畅的文风从同类作品中脱颖而出,是一部的科普佳作。
日本脑科学家恩藏绚子的妈妈在65 岁时被确诊患上阿尔茨海默病,本书是她对整个照护过程的记录。恩藏绚子照顾着妈妈,也努力过好自己的生活。她们的故事证明,即使患上阿尔茨海默病,渐渐失去记忆,生活能力受到影响,病人也不会失去情感,家属和病人完全可以在疾病面前结成坚实的共同体。 本书故事被日本 NHK 电视台专题报道,引发感动和思考。
移空技术是一项基于中国传统文化的心身治疗技术,简便易学,疗效确实,一经推广,受到国内外诸多使用者的好评。本手册主要阐释移空技术临床应用的操作步骤及原理,为学习和掌握移空技术提供标准化的作业流程。全书共分五章。第一章介绍移空技术的由来与基本概念,第二章介绍移空技术临床应用的10个操作步骤。这两章简要、完整地阐述了什么是移空技术。接下来为使读者对移空技术的治疗效果有直观印象,第三章展示了应用移空技术治疗的十几则比较有典型意义的临床案例。这些案例既有心理障碍,也有生理疾患,来访者的年龄涵盖从儿童到老年,比较全面地反映了移空技术的应用范围与临床实效。第四章介绍移空技术的作用机制,其中的阐述既有现代心理、生理学理论,也包括传统中医的理论,以期中西合参,更准确、更清晰地阐明移空技术的学术
《医生,你在想什么》是医生、科普作家王兴继《病人家属,请来一下》之后,为所有需要看病的人写的一本医疗科普书。人人都会生病,但并非人人都会看病。很多人在第一次去医院时会迷路,不知道身体的问题属于哪个科室专业的范围,不知道内科外科的分别,听不懂医生的诊断,因过度担心多挂很多医院的号、做多次不必要的检查,迷失在网上各种或真或假的医学诊疗建议中……《医生,你在想什么》则是一位专业的医生,从老百姓生病后的寻医、问诊、治疗各个环节中可能碰到的相关问题出发,为生病的普通人提供一堂“每个人的疾病课”,让看病变得简单。
《脑补:研究大脑 洞悉自己》由包爱民著
为了满足日益增长的门诊需求,改善门诊患者就医体验,缓解优质医疗资源稀缺性问题,华西医院构建了人力资源配置新模式,为门诊专家配置门诊医生助理,协助诊前、诊中、诊后工作,提高看诊效率和患者满意度。 该书详细阐述了门诊医生助理的具体工作内容,供相关医院门诊工作者参考借鉴。
《未来科技大爆炸》是文津图书奖获得者、著名科普作家汪诘暌违三年的重磅新作。汪诘利用技术飞轮原理,对时下备受期待甚至也令人焦虑不安的科技前景进行了深刻的硬核预测。他用通俗易懂的语言解析了20多个前沿科技领域的发展现状和趋势,涵盖了人工智能、AR/VR技术、5G、元宇宙、区块链、无人驾驶、量子计算机等领域。 本书不仅带领读者掌握科技前沿的事实和新知,还深入探讨这些未来产业当前存在的发展问题,推测其未来可能的发展方向和潜在风险。通过阅读此书,读者不仅可以先人一步洞悉商机,更重要的是培养对于未来的敏锐觉察和科学思维,这将帮助你在数字革命和技术变革的浪潮中掌握主动权,拥抱未来。汪诘的洞见将引导你打破局限,坦然面对科技进步所带来的变化、风险与成果,探索即将改变我们生活的科技世界。
《健康生活新开始》是一部关于健康理念的经典作品,来自世界健康领域的重量级专家哈维·戴蒙德,唤醒了千万读者开启主动健康模式、主动获得高能量体质。 戴蒙德将30多年的持续观察与研究成果写成此书,开创性地提出了整体健康理念和具体的CARE实施原则,生动地展现了人体的奇妙功能和预防的巨大成效,启发了很多人去真正理解主动健康理念,学会倾听身体发出的信号,帮助身体提效减负,从而极大地降低患病风险。 《健康生活新开始》不仅改变了人们对于饮食、疾病和身体的认识,更引发了人们对生活方式和健康理念的深刻反思,在出版后始终长盛不衰,系列销量已超过1200万册,被译成33种语言风行80多个国家。
读创神秘百科系列第5弹——《致命毒物大百科》。全球毒物图解百科全书,箱水母、蓝环章鱼、以色列金蝎、黑曼巴蛇……让人闻风丧胆又万分好奇的神秘族群,权威化学教授为您解开致命毒物的神秘面纱。厨房中的刺客、看似软萌无害的动物、平平无奇的石头……有的能3秒内夺人性命、有的摇身一变成了救命良药——神奇毒物就在我们身边。
该选题线性讲述了大脑从胚胎到出生、成长、衰老及死亡的运行机制,揭示大脑在人类认知、情绪、智力和疾病中的核心作用,宏观展现脑科学在心理学、医学、法学、人工智能等交叉领域的重要贡献。通过本书,读者可以了解是大脑这个3磅小宇宙决定了我们是什么样的人,也将对人类大脑这个超大型处理“机器”、自我的认知、脑疾病的发生和预防将有着 直观、 深层次的理解。
《名医别录》总结了汉代至魏晋时用药经验,在隋唐时流传较广。尚志钧先生从吐鲁番出土的《神农本草经集注》残卷、敦煌及《千金翼方》等现有本草书和类书中辑得上千条资料,经过归并整理,得药七百四十五种,并参证《大观本草》、《政和本草》、《千金方》、《医心方》、《艺文类聚》、《初学记》、《太平御览》等七十多部书,于每条之后引列诸说,对不同出处资料存在的错误、谬误、歧义钧作了校勘,并加以按语。
卡尔·戴瑟罗思是美国斯坦福大学的教授、神经科学界的明星,他在光遗传学方面取得了卓越的成就,已经获得除诺贝尔奖以外几乎所有的重要科学奖项。 《照亮破碎之心》是戴瑟罗思的作品,他从光遗传学技术及相关研究入手,围绕某个人和某种精神方面的疾病(边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等)展开,讲述了一个个作者亲历的真实且生动的故事,为读者展现了人类复杂的精神世界。 本书描述的个例精妙地拼凑出我们所处的“共病时代”——每个人都或多或少地滑向抑郁,变得或悲伤,或沉重,变得支离破碎。当科学与艺术结合在一起,跨越时间与地域的时代脉络被清晰呈现,最终拨开我们心灵的迷雾,以达自我疗愈。
在我们的皮肤和骨骼之下是不同的器官,从提供养分的消化道、膨胀的肺部到过滤的肾脏,这些和其他器官一起维系着我们的生命,然而,我们对它们知之甚少,本书就将讲述这些关于身体的故事。希冀通过检验人体的独特部分来厘清人的境况。虽然每篇文章的作者不同,但都围绕着一个相同的主题:究竟这些不同的人体部分(器官和腺体)是如何让我们成为现在的自己? 15位世界很好作家与医学专家一起,分别选择不同的器官,以优美迷人的文字,将生涩的医学知识娓娓道来。包括百利女性小说奖得主娜奥米·阿尔德曼拆解了消化道和人类对美食的痴迷;A.L.肯尼迪带领人们进入鼻子和嗅觉的世界;菲利普·克尔追溯了脑外科手术的非凡历史;毛姆文学奖得内德·鲍曼讲述了阑尾可能不像我们想象的那么无用;托马斯·林奇赞美了子宫创造的奇迹…… 本书将是一次动