看！米粒Q完美角色詮釋！ 買！米粒Q基本必敗行頭！ 學！米粒Q獨家穿著風格！ 逛！米粒Q首推必遊店家！ 21種夢幻職業 × 35款百搭單品 × 63套穿搭示範 × 63個私房景點 史上本旅遊結合穿搭示範的STYLE BOOK， 讓每一次出國就算行囊簡便都能宛如是“大明星”的變裝舞會！ 出國怎麼玩才有趣？ 跟著超人氣部落客變身各種角色穿梭於街頭巷弄中，體驗道地的美國文化！ 以旅遊結合個人擅長的穿搭術，帶你輕鬆當個道地的紐約人，感受棒的紐約生活！ 紐約街頭就是一本*出刊的流行時尚雜誌，從來來往往的紐約客們身上可以快速捕捉*的時尚趨勢。本書以紐約為背景舞台，藉由米粒Q在紐約的21日奇幻異想，除介紹紐約必遊必去必吃必買的特色小店外，也以不同職業角色帶出不同類型的穿搭風格示範，讓每天都仿若是一場

227項英國皇家御用品全收錄！ 英國王室用的餐盤都在哪買？ 公主王子們都在哪量身訂製服飾？ 本書帶你認識連英國人都不知道的英國， 讓你也能和英國女王吃一樣的早餐！ [ 隨書附英國倫敦市區地圖、地鐵圖 ] 什麼是皇家認證御用品？ 「皇家認證」（Royal Warrant）是指「由（某某皇室成員）委任」（By Appointmentto）開頭的「皇家御用保證」證書。認證範圍廣泛，從商品到服務都名列其中，早授予委任認證的紀錄是1155年由亨利二世所頒布。目前可頒授皇家認證的皇室成員包括伊莉莎白女王、菲力普親王以及查理王子。皇室成員必須使用該供應商的商品長達五年，確認品質沒有任何問題才能授予認證。以同時擁有上述三個委任認證的產品等級。 連文具衣服都賣的紅茶店Fortnum Mason、王爾德也愛流連的書店Hatchards、南丁格爾特地

你是「有化妝」還是「會化妝」？ 每天上班上學、約會跑趴， 同樣的妝髮造型，連自己都看膩了吧！ 羨慕女星擁有專屬造型師嗎？ 希望像名模名媛每次出場都能亮麗現身嗎？ 凡妮莎教你即使「手殘」也能學編髮、化妝「不失手」！ 做自己的造型師SO EASY！ 每天變換造型，讓你在任何場合都自信美麗！ 厭倦了每天一成不變的馬尾、公主頭髮型嗎？ 想嘗試編髮卻總是雙手打結還弄不好…… 你以為戴上厚重假睫毛眼睛就能放大？ 你以為把眼睛塗黑就是會畫煙燻妝？ 你以為蓋上厚粉就是上好底妝？ 這本妝髮全圖解，將一次滿足你對美麗的疑惑與需求！ 每個女生家裡一定擁有超多的眼影、粉底、唇膏、唇蜜等等的化妝品， 但是怎麼畫來畫去卻永遠只呈現一種妝容？ 那是因為你不知道：化妝品跟衣服一樣

跟著名媛、天后的資深彩妝師這樣化就對了！ 別本彩妝書沒有告訴你的化妝技巧， 只有經驗才掌握得到的零死角、免修片裸妝美學！ 從現在開始啟動美肌模式，創造自己專屬的裸言本色！ 裸妝大師－羅之遠的首本彩妝書終於問世！究竟裸妝大師有著什麼樣不為人知的化妝技巧？讓女明星和名媛們總是指名與他合作。別本彩妝書沒有告訴你的事，只有憑藉著多年來的實戰經驗才能累積的獨家技巧，羅之遠不藏私一次全部公開！ 妳真的化對妝了嗎？妳知道正確的化妝，可不只是購買高貴的化妝品，或是將所有的化妝品一層又一層的塗抹上去就可以一網打盡、保心安！羅之遠從打底遮瑕開始親自傳授，只要用簡單、基礎也正確的上妝步驟，就可以打造個人的彩妝時尚力，並散發自然而不造做的美麗。此外，針對膚質、臉型、五官等各部位所傳授超過50種的獨門技巧

失戀者來這裏復健，夢想家到這裏定居， 喜歡開慢車的人把這裏看成天堂， 老嚷著要減肥的人只好在這裏繼續發胖。 這塊土地何其遼闊。這裏是花蓮。 ◎在這本散文集裏，小說家林宜澐用他所擅長的短篇小說技巧，寫出了花蓮的生活。林宜澐在花蓮出生成長，曾經離開，而後回來，如今在故鄉找到了一種生活的寬度與速度。全書流露出輕鬆抒情，文字裏有風景徘徊，也常聽到音樂迴盪…… ◎他說，在花蓮，一種較好的生活帶有低音大提琴的神韻：「跟貝斯手一樣，我們也要學會傾聽，像聽音樂那樣去傾聽身旁的許多事物。這不困難，只要我們不把生活弄到比螞蟻還忙碌，那就有很多機會穿透事物表象，體會到各種有趣的可能性。」 ◎他認為，在花蓮，有限的選項之中蘊含著無限的可能性：「你可以每天在同一條道路上輕鬆行走，

義大利大部分的逛街路線都在陽光和空氣下進行，起床或傍晚隨意散個步就能拎個好幾袋的戰利品，這就是義大利血拼的魅力！ 義大利是設計大師的搖籃，更是美食的天堂，它那如馬靴般的國土可幾乎可以說是創意＋時尚＋美味好料的總和啊！義大利雖百貨公司不多，但在義大利血拼之妙趣就在於一家逛過一家的精品服飾店、過個彎就瞧見了Prada、Dolce Gabbanna等各大名牌在和你招著手，逢假日某個橋下或廣場上還舉辦著古董或家具什麼的市集。義大利大部分的逛街路線都在陽光和空氣下進行，起床或傍晚隨意散個步就能拎個好幾袋的戰利品，這就是義大利血拼的魅力！ OUTLET讓妳低價買名牌、輕鬆當貴婦！ 除了小巧可愛走創意路線的店舖，義大利郊區超大面積的Outlet則可以填滿妳的購物清單，超多的時尚品牌、超低的折扣，在歐元直直飆升的現在

獨創彩妝3步驟+超人氣4大風格=1次學會百變造型技巧 學會基本原則，就等於學會所有妝容！ 從簡單到複雜，不論新手或達人都適用！ 學生妹、上班族、名媛、仿明星四大系，不同情境風格的彩妝示範。 依照各種場合找出適合自己的妝扮，即使是素人也能變女神喔！ *人氣的廣告明星──沛莉，公開自己隨時都美麗的秘密，想要變美，跟著畫就對了！ 女孩們都嚮往明星及時尚名媛般的完美妝容，不論何時都光芒四射，呈現天生水嫩的好膚質妝感，但，一定要用專櫃彩妝品才能畫得出來嗎？如果是開架彩妝有辦法完全利用嗎？其實開架彩妝也能輕鬆畫出夢想妝容，高質感的美妝輕鬆就能學會，愛美無負擔！ 書中為大家量身訂做四大不同風格妝容，想要成熟女人風、清新可愛風、韓系辣妹風還是個性男孩風？全部完整收錄，除了超仔細

內容介紹本書在日本狂銷熱賣突破10萬本，作者將本身減肥歷程與經驗集結成書，以健康減肥為訴求，詳細的將減肥相關的常識以簡單易懂的文字和表格呈現，提倡只要早上起床後吃定量的香蕉並喝白開水，三餐可以正常的進食，不需忍受餓肚子的痛苦，也不用刻意不吃白飯，就算吃下午茶也沒關係，只要不暴飲暴食，輕輕鬆鬆就可以達到健康減肥的效果。「不用克制」、「不用花大把鈔票」、「不需花額外的時間」、「胸部或許會變大」、「解除便秘」、「皮膚變得滑嫩」，香蕉減肥法好處多多！◎目次 2來自哈麻吉。的話 6目次 8第１章“香蕉早餐減肥法”是什麼？ 37第２章開始早餐吃香蕉的生活吧！ 77第３章香蕉減肥法真棒！119第4章香蕉早餐減肥法Q＆A 126後記

懶人也有省力瘦的權利 只要你跟著物理治療師這樣慢慢動， 一週只要做3次，全身都會瘦一圈！ 運動做對了，脂肪就會自己燃燒！ 你是否有吃得再少，卻還是瘦不下來的困擾呢？ 或者興沖沖報名運動課程，但上不到2次課就半途而廢呢? 其實光靠節食只會讓你肌肉量流失，基礎代謝率越來越低， 就算勉強瘦下來，也不能持久。 型男物理治療師奕豪老師聽到你的心聲， 專為沒有運動習慣也能做的大忙人設計的10分鐘腹凹燃脂慢運動， 讓你再也不用大老遠跑到健身房，也不用準備一堆道具， 只要跟著奕豪老師慢慢動，輕鬆養出提高基礎代謝率的燃脂肌， 不用刻意節食，也能一直燃燒體脂肪，躺著也能瘦！ ◎為什麼你要開始做慢運動（Slow Training）？ （一）慢運動，融合了4大運動的優點： 1. 瑜伽的