超過八百萬讀者認為本書救了自己的命 《時代雜誌》特別推薦: 作者了解痛苦的感覺,她對那些還在載浮載沉的人感同身受, 為他們丟出了一條救生索。 療癒與成長的好方式, 就是誠實面對自己,為自己的痛苦扛起責任, 好好照顧自己。 我們與自己的關係,是我們需要維持的重要關係。 這段關係的品質,會決定我們人生的品質。 因為, 如果我們能學會認真看待自己,別人也會認真看待我們。 如果學會對自己一笑置之,我們就能做好準備,和他人一起歡笑。 如果學會信任自己,我們就會成為值得信賴的人。 如果能感謝自己的一切,我們就能愛自己。 如果能愛自己,也接受自己的渴望和需求,我們就能做好準備,付出愛與接受愛。 站在新的起點,放下舊有的過往,敢於改變,找回內在的平靜
不動一刀一針,層層揭開犯罪者幽微的血腥世界 「羅斯多夫開膛手」――安德列.奇卡提羅 「密爾瓦基食人魔」――傑佛瑞.達瑪 「杜塞多夫吸血鬼」――彼得.柯爾頓庫登 「波士頓勒人魔」――雅柏特.德薩佛 「大學炸彈客」――泰德.卡克辛斯基 「女學生殺手」――愛德蒙.坎柏 「鐵路開膛手」――法蘭西斯.達非 「約克郡開膛手」――彼得.薩特克里夫 犯罪類型這種東西真的存在嗎?我們是不是在罪犯出生時,就可以預見未來他將會犯罪?或者他們是受到環境影響?幾個世紀以來,醫師、心理學家、犯罪學家不斷思考這些問題,但沒有人有肯定的答案。十九世紀,義大利醫師凱薩?倫柏羅索(Cesare Lombroso)提出透過生理特徵確認犯罪類型。犯罪心理學家否認這種先天決定論,致力建構出一個生理和心理的犯罪剖繪完整
佛洛依德說:觀察內心深處是瞭解人心的步;而皮亞傑認為:心智活動是人類行為的基礎,到底心是什麼?我們為何會感受到愛情的澎湃,失敗的痛苦、重生的喜悅?究竟心理藏著什麼祕密,以「心」為研究對象的心理學,帶你一窺堂奧。 自古以來,關於「人」的探究從未停歇,遠至希臘時期的蘇格拉底、柏拉圖、亞裏斯多德到近代的佛洛依德、皮亞傑,解開「心」的祕密至今仍在進行。進入心理學的世界,你會發現,除了算命、心理輔導外,其實這裡有更寬廣豐富、精彩有趣的知識。 本書共分為十個篇章,以平易近人的文字,配合簡單易懂的圖解,說明什麼是
吳淡如,一個知名作家、主持人、兩性專家、名嘴......。 她下了一個自稱「拿石頭砸自己腳」的選擇,「痛」下決心決定重返校園,再修一個EMBA學位。 而出身法律系、中文碩士班的她,一進入企管的領域,可謂是劉姥姥進大觀園,既新鮮又有趣。 碰到的大老闆同學、企管名師,從來沒有修過的課程,吳淡如會如何處理和應付,想知道她在EMBA遇到什麼趣事?想知道由她的觀點出發,EMBA到底是個什麼樣的學位,為何大家總之趨之若鶩?想知道她在EMBA到底學到些什麼?請看看這本書,你會發現不一樣的吳淡如、不一樣的EMBA!-------------------------------------------------------人人想唸MBA、EMBA,究竟想學些什麼?對未來茫茫然,亟欲活出新人生?看看身兼作家、主持人的吳淡如,踏進台大EMBA學術殿堂,激盪出怎樣的火花?又將帶給你什麼啟發?--------------------------------------------
人性本惡?或環境是讓人犯下惡行的大原因? 猶太大屠殺的主謀者,生來就是精神病態? 又或者,他們的心理狀態跟你我並無不同? 隨著二次世界大戰結束,同盟國於紐倫堡召開國際軍事法庭,將納粹戰犯的種種罪行公諸於世。審判期間,為了評估戰犯的心理狀態是否適合受審,精神病學家道格拉斯.凱利與心理學家古斯塔夫.吉爾伯特受命探索納粹首領的內心世界,了解他們為何下令殘殺六百萬名無辜的猶太民眾。 除了透過密集的精神評估面談、智力測驗,兩人不約而同應用了當時屬尖端技術、可評估受測者精神狀態的羅夏克墨漬測驗。儘管如此,兩人卻做出了天差地別的結論,甚至在大審結束後,為了搶先出版羅夏克墨漬測驗結果鬧得沸沸揚揚,後反而使得測驗結果埋沒了數十年。這些結果究竟揭露了哪些訊息? 凱利認為,這些納粹分子不過是
本書特色:1.容易上手、即學即用:每章末均附有數則技巧,每則技巧的練習時間只須一分鐘,只要在上台前妥善練習,即能迅速在台上感受到信心,並展現自信。 2.任何場合的溝通均能適用:不論是在正式會議、簡報、演講、比賽、求職面試,還是日常對話、約會,當你能夠訴諸並感受到信心時,信心就能在生活中的所有領域幫助你。 台上10年功,只需要台下1分鐘我們常說,「台上一分鐘,台下十年功」。 但對於在群眾面前表達自我,卻往往是下一秒鐘就必須面對的問題。 作者萊頓是英國知名體育節目主持人,同時也是自我成長專家,共出過10本有聲書,其中1本為No.1,4本進入top10。 這一本小書,可以幫助讀者將「台上一分鐘,台下十年功」倒過來,變成:「台上10年功,只需要台下1分鐘」。