一个长年忍受着心灵创伤的吞噬，有着严重的失眠、焦虑、自残、自杀行为，甚至常常 看到 鬼的人，该怎样绝地反击、实现自我救赎？ 主人公 我 选择了一种通常却又特别的方式：心理咨询。 在咨询过程中，与咨询师的关系被 我 演变为创伤的修罗场 我 将多年的创伤完美复刻其中，不断地试探、攻击和折磨咨询师。在这个充斥着亲近与疏离、温情与伤害、爱与虐的特殊关系中， 我 悄悄地汲取疗愈的能量，让自己的创伤日益修复。只可惜造化弄人，当极致的创伤之苦被释怀， 我 即将迎来曙光一刻，咨询师却意外身亡了 是新一轮的创伤梦魇来袭？或是又一场有关诚实与勇气的人生契机？疗伤的王者自有答案。
练明乔从北京出发了。接下来的169天，她独自一人驾驶一辆摩托车，向陆地的尽头前行。她将会遇见三个人——与她有着约定的年轻男孩，年过半百的庞磊森，以及，那个被留在大河山岭的小丽娇。169天，3万公里，她孤身一人，抵达了目的地伊斯坦布尔。身边没有任何人。这是场孤独的远行，越身处空旷的原野，就越要直面内心：有关孤单的童年回忆，亲人的爱与伤害，无法选择的出身，不由分说的爱情和避无可避的命运。到达伊斯坦布尔的那天，恰逢一场马拉松赛事，练明乔远远地看着人们欢呼、奔跑，突然就想回家了。来时169天的路程，坐飞机返回只需要13个小时，她将满身风雨地降落，然后勇敢地面对生活。
