本书是一本面向成年芭蕾爱好者及入门舞者的全面基础指南。书中结合清晰、精美的图示，向读者介绍了芭蕾舞的基本技术原理、动作要点、练习方式，以及身体护理注意事项，并系统地介绍了芭蕾世界的广阔职业选择、相关历史及不同的芭蕾流派。

从零开始学芭蕾 介绍了芭蕾舞的基础知识，包括芭蕾的历史、益处、课堂礼仪和服饰装备等。本书随后使用丰富的教学实拍图讲解了基本的芭蕾舞蹈技巧，包括基础的脚部、手臂动作和进阶的把杆、中间练习。读者还将了解如何在练习中合理摄入适当的营养和水分并避免身体受伤，进而通过本书学习到如何为成为一名专业的舞蹈演员做准备。此外，本书简要介绍了芭蕾舞从文艺复兴时期开始到21世纪的历史，并讨论了风格、美学、艺术家及其重要作品，进而帮助读者学习和练习初级芭蕾舞，使读者提升芭蕾艺术修养，获得灵感。

本书是*部问世的契诃夫表演训练法专著，1953年以英语在美国首次出版，至今已被译为俄、德、法、西、日等十几种语言，成为该训练法流传*广的经典版本。契诃夫的方法强调以创造性的想象力代替斯坦尼斯拉夫斯基的情绪记忆，借助外部表达通往演员的潜意识，以获得身心合一的演技。本书正是让演员们能够清楚、正确地理解和运用这种方法的*指导手册。作者在书中不仅提出了表演的观念与心法，还通过17个练习和10个即兴表演示例训练身体与想象力，向演员们提供了一种有别于方法派的训练，帮助他们 捕捉 变幻莫测的灵感，实现 演技自由 。

本书从生物学的身体构成、符号学的身体表达、哲学的身体思想和艺术学的身体呈现这些方面论述舞蹈“身体”、“语言”和“审美”三者的关系。从人类普遍的身体入手，由语言、身体语言切入舞蹈身体语言，最终使普遍的研究聚焦到了中国传统舞蹈身体语言建设的可能性问题上。

本书在所掌握赣南采茶舞女性角色资料的基础上，经过系统化研究，遵循舞蹈教材的开发原则，对赣南采茶舞女性角色元素进行提炼与编创、教材的教与学、课堂教学实践三个环节，搜集、整理赣南采茶舞蹈旦角的单一动作与动作短句，通过拍摄影像、专家示范。舞蹈文化解析、教学室例分析， 多角度地展示赣南采茶舞蹈旦角的舞蹈风貌，以保留原生态舞蹈姿态及其文化特点为核心，将赣南采茶舞蹈旦角融入舞蹈学专业教学实践之中，从特色人才培养的学科建设出发，探究赣南采茶舞蹈旦角课程资源的建设、开发和利用，拟定相应的教学评价标准，对阶段性教学效果进行评价，构建具有“非遗”专业特色的“赣南采茶舞（女班）”。

本书包括中国舞等级考试课程是美育教育课程、中国舞等级考试课程的特性、教师要熟记每个年级的教学任务、制定教学计划要尊重教学基本规律等内容，同时收录了中国舞等级考试课程教学法试题。

《舞蹈形体教程》是一部音乐与舞蹈表演相结合的范本教材，填补了这个艺术领域中的空白，适用于高等音乐院校的演唱专业、音乐剧专业、影视表演专业以及音乐教育专业。从结构意义上讲，本教程涉及面广、以点带面，强调重点知识反复再现与新知识上下链接的主张，以期达到融则全贯、贯则全通的教学目标。从内容写作上看，本教程细致详能，一招一式拆解合理。作者对每个单元章节讲述清晰、范例明确、实践性强，使学生在原有的程度上通过舞蹈形体课的学习从而达到教学要求。

本书内容主要讲述中国古典舞、中国民间舞、古典芭蕾与欧美现代舞的产生与发展、舞蹈形态、风格和内涵等，以及通过世界传统舞蹈形态的比较，分析中外文化的民族差异，掌握舞蹈艺术的审美特征、审美价值及其意义。同时，结合课堂内容辅助以音像资料，通过对直观动态的舞蹈形象进行具体剖析，使学生在对舞蹈系统、宏观考察的基础上，能进一步从微观上把握舞蹈本体的构成及其社会存在和传播方式， 终达到理论学习与课堂实践紧密结合。本书可为师范类高等院校舞蹈教育提供系统规范的课程教材。