本书出300多道豆浆、米糊、五谷汁和近300款果蔬汁的制作方法,口味多样、搭配合理、营养全面。
本秉承简单适用可口的准绳,选取了最合适家庭自制的、深受读者喜欢的118道饮品饮料,集咖啡、热饮、冰饮于一体,一年四季均适用,用细致的过程讲解、最适用的口味,带给您自制饮品的乐趣。
俗话讲 药补一堆不如豆浆一杯 , 但是,由不同配料做成的豆浆也有着不同的食用禁忌和食疗功效,食用不得当不仅起不到应有的保健功效,还可能对健康造成不利影响。为帮助读者选用适合自己的豆浆,我们编写了这本书,共介绍了多种不同口味和功效的豆浆饮品和豆类美食,包括原味豆浆、五谷干果豆浆等简单易做的家常经典豆浆,具有健脾和胃、护心去火等不同功效的保健豆浆,养颜、护发、抗衰豆浆,以及适合孕妇、幼儿、老年人等不同人群的豆浆,不同季节适宜饮用的豆浆和各种豆浆治病食疗方等,也包括一些豆浆料理、豆渣料理等豆类美食,同时对各类豆浆的营养成分、养生功效、食用方法、食用禁忌等进行了详细的介绍。
44款经典早餐豆浆,让您美好的 从豆浆开始; 53款养生保健豆浆,让您通过一杯豆浆,就能达到呵护全家的目的; 39款健康食疗豆浆,让您在享受美味的同时, 赢得健康; 45款美味蔬果豆浆,让您体验蔬果与豆子的 结合; 28款芬芳花草豆浆,让您在挡不住的幽幽清香中品尝豆浆的美味! 甘智荣主编的《养生豆浆一本就够(超值版)》让你尝遍百味豆浆,喝出健康好身体!
俗话说:“每天吃豆三钱,何须服药连年。”意思就是说每天吃点豆类食品,对人体的健康是大有帮助的。《我 想要的豆浆制作全书》将传统豆浆制作方法予以了深度挖掘,分为经典原味豆浆、五谷强身豆浆、美味花草豆浆、养生保健豆浆的类别, 专门设计了特色品种,如孝敬老爸老 豆浆,为辛苦老公做的豆浆,为准妈咪和婴儿宝宝准备的豆浆等。《我 想要的豆浆制作全书》还为读者增添了许多经典的豆浆美食及米糊、果汁食谱,能让你有 多的选择。不要让家里的豆浆机再闲置了,让它拥有 多的“用武之地”吧!本书由吴国志、刘昱函主编。