杨甲三教授是我国近现代著名针灸学家，首创 三边三间取穴法 。本书以真人模特体表定位和解剖定位相结合的方式，按照*国家标准穴位定位，吸取杨氏取穴法的精髓，采用图文对照的方式介绍了十二正经、任督二脉、经外奇穴、足反射区近400 个穴位的定位、快速取穴方法、杨甲三取穴经验及常见病症的经典配穴治疗、病案分析，弥补了市面上很多图书取穴不全的缺点。本书编写采用大量图表，简明易懂，便于读者学习、使用、查找、记忆，尤其杨甲三精准取穴经验、经典配穴及病案分析，带您体验不一样的取穴用穴。本书以大开本、大字版的形式，人体肌肉骨骼图和真人演示图相对照，老年读者不戴老花镜也一样能精准取穴。小病小痛找穴位，取穴用穴看这本。

您是否对舌诊已有初步了解，本书将带您一起实操起来！ 感悟对常见病、多发病的判断，更有舌诊下体质养生的对号入座！ 又快又准的望舌诀窍，读懂舌与五脏间的亲密关系，舌质 舌苔 舌底血管脉络，真正掌握舌诊的内涵。通过对近30种常见病症的详细解读，带您一起实操起来！ 全书采用图表结合的形式，简洁明了，一目了然，把多年的临床经验汇总在一起，详加分析，步步为营，让您领略"病家不用开口，便知疾病有没有"的舌诊神奇境界。

秋冬时节，天气由热转冷，气候也由潮湿转为干燥。在这个转变过程中，我们需要特别养护哪些部位？秋冬饮食有哪些宜忌？秋冬进补什么时候开始为宜？在本书中，作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜，方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。 本系列图书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音和作者补充整理润色而成，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册，内容比视频更丰富、更全面。本书是系列书第二册。

《黄帝内经》在历史上为中医的传承与发展起到了不可磨灭的贡献。其心理保健思想要比古希腊的《希波克拉底文集》丰富得多，成熟得多。综观《内经》，无论是对身心疾病的社会心理致病因素，发病机制的认识，还是对身心疾病的诊断和防治，都有许多精辟的论述，并已形成一定的理论体系。这种理论体系有助于人们自我内心的调适，有助于和谐社会的构建，对这种思想的科普、宣教，向读者传达《黄帝内经》中的"人与社会"的思维模式和人生哲学智慧也是弘扬中国传统文化、树立民族文化自信、构建和谐社会的需要。本书为中央电视台10套科教频道《百家讲坛》栏目翟双庆解读《黄帝内经》七情篇的讲稿。

杨甲三教授是我国近现代著名针灸学家，其在针灸临床、教学、科研等领域取得了丰硕的成果，在业内享有盛誉，尤其是在针灸取穴法领域独树一帜，特色鲜明，首创 三边三间取穴法 。本书以图文对照的方式系统地介绍了杨氏取穴法，配图精美、直观，以期使读者能直观地理解杨氏取穴法的精髓，使读者在本书的指导下能够精准取穴，为后续的治疗奠定基础。本书共分为十八章，章简要介绍了针灸取穴法，第二章到第十六章则分别具体介绍了十四经穴和经外奇穴的标准定位、刺法、功效及杨甲三精准取穴经验。第十七章介绍了常用针灸歌诀，第十八章介绍了单穴临床妙用，并附有穴位索引，方便查找。本书方便携带，主要供中医院校学生以及针灸爱好者随身查阅。

《扁鹊心书》包括上、中、下3卷及神方1卷，由南宋绍兴年间开州巡检窦材集录。书中以《内经》为医学准绳，强调保扶阳气，力戒寒凉，首重灼艾，次重饵药，其次重附子。曾言： 阴气未消终是死，阳精若在必长生 。是探讨温补、艾灸学术思想的重要参考书。本书原文与白话解对照，并配有注释，对原文中生僻难解的字进行了注释，并配有形象直观的图片，方便中医爱好者阅读、学习。

腧穴是脏腑经络气血输注于体表部位的统称，既能反应身体状态，又能治疗疾病。腧穴是我们身体的开关，具有行气活血、发汗解表、行气通腑、活血化瘀、镇静安神等多种功效，找准这些 开关 就可以缓解很多身体不适。本书介绍了针对日常常见症状疗效确切、取穴简便的腧穴，带您一起探究人体 开关 的奥妙。

运用周尔晋独创的X形平衡法和耳穴疗法就能轻松治疗老年人的常见病、多发病。本书不但对肺、肝胆、脾胃、心脏、肾、脑等疾病进行了治疗的讲解，还给出了各个脏器的按摩保健法，既能治病又能保健，想老年朋友所想，通过简单的按摩帮助大家获得身心的健康。本书中的方法都是周尔晋与周淳老师多年经验积累的结果，经过实践的考验与验证，真正安全有效，是老年人居家保健的福音。

《现代名中医治疗绝技》(第二版)这套丛书，涵盖了目前困扰我们身体的一些常见疑难杂症。除了中医药治疗办法外，我特别加入一些食疗、药膳、传统养生术等非药物疗法的内容。我只是想告诉读者，医药不是*的，对付疾病不是只靠医生就可以了，还有很多其他方法；并且，也必须要您的参与才能赶走疾病获得健康，因为身体与生命都是您自己的。 写作这套丛书的时候，恰巧社会上正在探讨过度治疗的话题，媒体曝光了一些医德无良的医院和医生，动不动就为患者做没必要的手术、开具大处方的事件。我们一方面抨击那些无良心的行为，另一方面是不是也应该反观一下自己呢?没有节制的生活、不良的习惯一旦损害了我们的心脏，我们是不是马上就想到去做“支架”，把生命完全寄托在那几个冰冷的小玩意儿上了？

冯氏捏积疗法是以中医的阴阳五行、卫气营血和经络学说为理论依据，以中医的辨证施治为原则，通过捏拿小儿的脊背，来治疗某些疾病的方法，在百年的传承和发展中，逐渐形成了手法、口服、外敷 三位一体 的特有风格。

三七是五加科人参属多年生草本植物，是我国传统医药中活血化瘀、消肿止痛的良药。全书分为三七之源、三七之品、三七之用三部分，介绍了三七的文化、产地、用药的历史沿革；三七的真伪、优劣，炮制加工，质量标准；三七的药理作用、制剂、合理应用。配有二维码视频及大量彩色图片，帮助读者了解三七的真伪鉴别、加工炮制、等级优劣等等。适合基层医务人员（药店店员、基层药师）及大众阅读。

本书是适合大众阅读的拔罐养生图书。作者通过通俗易懂的语言、操作示范图片及视频，教给读者用拔罐防病、祛病、养生的方法。*章介绍拔罐基础知识，让读者了解拔罐的体位、方法、宜忌等常识；第二章重点介绍人体的 14 条经脉，让读者了解身体的经络穴位；第三、第四章介绍拔罐的七大养生功效和亚健康的调理；第五、第六、第七、第八章分别介绍常见内科、外科、男科、妇科常见疾病的拔罐疗法；第九章介绍美容养颜的拔罐秘方，让女性朋友拔出美丽、拔出健康。

本书以养生保健为主要论述对象，兼顾一些日常常见的症状（从症状入手，而不是疾病），如体虚易感、疲乏、腹泻、便秘等，使大众阅读后能够对自身的情况有比较准确的判断，从而正确采取合理的保健膏方。本书突出实用、简易、合理、有效和可操作的特点。

我国已进入老龄化社会，预计到2020年，全国60岁以上老年人将增加到2.55亿。整个社会对防病保健及养生、抗衰老都有迫切的要求。伴随着经络养生的热潮，养生会所、中医馆遍地开花。《经络养生》一书面向老年群体，传播经络养生知识，传授经络养生方法，让读者更加真实地理解经络养生的真谛，帮助老年人养生祛病，为广大老年朋友带来福祉。

《中医经典偏方大全》为 中医养生疗方丛书 之一。本书以科为纲，以病统方，分为内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、美容科。将各种疾病的症状、病因、特点、中医辨证论治，以及每种病的配方、制用法和功效主治等做了系统的分析，条目清晰，简明扼要，适合大众日常保健的需求。

本书分上下两篇共十二章。 上篇总论共三章。章主要介绍推拿按摩概论，包括推拿按摩的起源和发展、祖国医学和现代医学对推拿按摩的基本认识、推拿按摩的注意事项、禁忌证和递质的选用，以及推拿按摩操作训练方法等。 第二章比较详细地介绍了推拿按摩基本手法，共计六大类25种手法，包括摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等。 第三章比较详细地介绍了祖国医学的经络学说，包括经络的功能，经络学说的应用，取穴原则，针刺的注意事项，十二经脉、督脉、任脉循行示意图及其穴位和常用奇穴等。 下篇各论共九章。详细论述了临床常见的运动性损伤的推拿按摩，包括肩部、肘部与前臂、手部、骨盆与股部、膝部、小腿、足踝部、头颈、胸腹部和腰背部运动性损伤等。比较详细地介绍了运动中的推

从唐代王维的《酬张少府》到南宋辛弃疾的《定风波·山路风来草木香》，历代诗人站在古老文化的殿堂之上，仰观天象，俯视生命，用扑实的语言，阐释着形性共养、心神双修的养生理念……原所贤等编著的《中医文化论稿：历代养生诗解读》带你品中医养生经，赏名家养生诗。翻开此书，一起来阅读吧！

本书从老百姓关注的穴位按摩保健出发，精取了137个穴位，每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧，并配有相关示意图，让读者一看就懂，一学就会，一做就灵，而且不用出家门，就可以学到感冒、头痛、牙痛、近视、落枕、肩周炎、腰痛、痛经等多种常见病症的保健按摩方法。此外，书后还附有穴位速查表，便于读者快速查找。本书简明扼要、通俗易懂、图文并茂，注重实用性、科普性和趣味性，是不可多得的家庭养生保健佳品。

现代人生活压力很大，每个人几乎都背负着沉重的担子勉力前行。这些精神上、心理上的压力也会对心血管的健康造成不利的影响。 长年累月得不到休息和放松，心血管极有可能发生器质性病变， 三高 （高血压、高血脂、高血糖）也容易找上门来。这也是患心血管疾病的人如此之多的原因之一。 而高血压、高血脂、高血糖也是罹患心血管疾病的高危因素，它们能引起动脉粥样硬化，进一步导致冠心病、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病。 这些疾病无一不对人体健康构成威胁。同时， 三高 之间又存在着千丝万缕的联系，往往同时存在，互为因果。 基于此，本书从如何降低 三高 着手，提供全面的维护心血管健康的知识和生活建议，以保持心血管的活力。

《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的 圣经 ，不仅是现代中医学的不二源头，更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应，认为生命之基在阴阳平衡，强调人只有 顺四时而适寒暑 ，方能 尽终其天年，度百岁乃去 。 《小言 黄帝内经 与生命科学》是南怀瑾先生应邀讲解《黄帝内经》的现场辑录，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念，并引用了很多生活实例加以实证，微言大义，精妙迭出，直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力 这些看似艰深的哲学和中医原理，通过先生生动有趣的讲解，成为人人都能触摸践行的日常生活。

本书是一本基于中医养生学和“治未病”理论的科普教育读本，为不同类型的读者提供养生保健指导并传授预防疾病的观念。《BR》 中医养生之“一天”篇，讲述了根据自然界一天中阳气的盛衰、人体经气的起伏流注、每个时辰所当令的经络和脏腑特点，进行有的放矢的养生指导；中医养生之“一年”篇则总结了春、夏、秋、冬四季的气候特色以及与之适应的养生方式；中医养生之“一生”篇，根据年龄阶段的不同，介绍了婴幼儿、青春期、青年、中老年的脏腑气血的盛衰，并提出了相应的生活、教育、锻炼、调理、生殖、育儿等养生指导。此外，全书插入了风格清新的绘图近60余幅，成为了相关内容的有效补充。

本书结合立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒二十四节气，紧密联系生活实际，从饮食、睡眠、活动、穴位按摩等方面介绍了日常养生小知识。书中介绍的养生方法简单易行，养生食疗方也便于取材。

一代宗师亲自介绍脊柱养生秘诀：激发内在力量的行气法、锻炼锥体外系运动的活元运动、识别身体运动习性的体癖论、纠正身体过度偏向性运动的整体体操，以及应对感冒、腹泻、昏厥、皮肤病、腰疼、颈椎病、性的诸问题等的各种调理奇方。活学活用，融会贯通，自会达到 全生 的理想境界，人生也会大放异彩。