头痛、头晕、耳聋、耳鸣、脱发、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤疮……心脉瘀阻、心下痞满、心肾不交、五心烦热、心慌心悸、胸闷气短……打嗝、胃酸、腹胀、腹痛、结节、囊肿、增生、抑郁……落枕、手麻、肩颈不适、腰突、腿寒、静脉曲张、心血不足、肾虚腰疼……遇到这些问题该怎么办?程凯教授教您小妙招,通过日常养生来解决身体上的“疑难杂症”。 程教授具有丰富的针灸临床经验,长期致力于健康养生科普公益讲座。本书以其所录制的数百集 音视频科普讲座内容为整理基础,以“从头到脚谈养生”的逻辑,针对当前热点健康问题,为读者系统讲授中医治病、防病、养生妙招,解答疾病问题,帮助读者理清疾病的发病原因以及科学的防治方法,将复杂的治疗过程拆解为简单的知识点、小妙招,引导读者走上健康养生之路。
《王三虎经方医话. 临证篇》王三虎教授是广西名中医、主任医师、医学博士,学养深厚,经验丰富;在长期的肿瘤临床实践中,既强调辨病论治、专病专方,又善于权衡中西医之长,衷中参西,擅长以小柴胡汤治疗肝癌及其
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本书由日本穴位按摩专家星虎男编著,与中国的穴位按摩方法相比,日本医学的穴位按摩方法更加注重操作的简易性和有效性。可以说,这是一本能让普通的读者真正做到看着书就学会从“取穴”到“按摩”的实用图书。作者认为,给人们带来痛苦的各种疾病并不是毫无缘由就突然发生的,它们是从工作疲劳、精神紧张、末梢循环障碍等不健康的状态发展而来的。享誉海内外的穴位按摩方法恰恰能在患病的早期阶段起到很好的治疗效果。本书按照从头到脚的顺序介绍了我们在生活中常见到的143种各科病症的穴位按摩方法,适合大人、老人还有儿童。阅读本书会让穴位按摩这种安全有益的传统医学方法更好地保护全家人的健康。
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《跟着节气过日子》从历代经典著述中辑录钩沉,汇萃精妙要论,将现代医学知识与传统养生理念有机融合,为人们在不同季节时令里安排日常饮食起居,调控人们的养生方法、药膳食谱及医疗知识。《跟着节气过日子》融趣味性、经典性、知识性与实用性为一体,让读者在轻松愉快的阅读中掌握养生保健的秘诀。一册在手,将成为你打造天人合一的饮食养生的利器!
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