不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！
本书经由作者创业得到的实战案例，提出了普通人能赢得金钱、事业和个人影响力的方法论，帮你打破 上学 考试 打工 的传统剧本，建立起 能决策，能创造机会，能改变处境 的强者框架，完成财富的惊险一跃，站上塔尖。
是时候开始活出不羁人生了! 在人生中，我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦，以及更多意义，但我们是否搞错了寻找的方向呢？如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上，例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期，甚至一段新的亲密关系，那我们注定迟早会感到不满足，这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢？ 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品，是一本既超脱又实用的书，为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来，发现你的自然能量流，以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验，这本奇迹之书会助你实现充
毕业了担心学历贬值，要不要继续考研考博？不得不跟自己讨厌的人共事，该撕破脸皮还是憋气窝火？每天努力干活儿，就因为不会讨好领导，所以升职加薪总没有我？上了一岸又一岸，却发现想要的生活越来越远，工作和人生的意义到底是什么？ 面对这些自我和世界的冲突，一味忍气吞声没有任何用处，跟世界硬碰硬又会让我们受伤。为什么在一个科技高速发展、知识随手可得的时代，我们还是没办法妥善地安顿自己，解好人生这道难题？ 在本书中，基于20余年的个人成长和职场研究，钱婧老师为我们指出了在现实世界做自己的清晰路径 拥有自己的宇宙。她将带领我们运用一套融合传统 中庸 智慧和当代行为科学的全新思维模式，去跟混沌的世界灵活地交互，以达成 做自己 和 融入世界 之间的动态平衡。在 中庸我 思维模式下，我们的自我不再是僵硬固化
不行就分，喜欢就买，*坏不过重启试试，没有过不去的坎。 看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。 二十多年的光景足够慢炖一个姑娘，无须八角茴香，文火收汤。 又忙又美 是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！ 忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力； 美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。 当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。 女人要记住：独立才是女人*好的铠甲，当你依附别人，容易失去一切！又忙又美的王潇、张萌、陈熠，诚意推荐！
在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速进阶，成为复盘高手。 本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精进。
从高中毕业到30岁之前是年轻人成长的重要阶段，也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。 作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案，为年轻人如何成长和发展指点迷津。全书共分为五个部分：第一部分讲述了从高中进入大学，年轻人应当如何进行心理建设及做出人生选择；第二部分讲述了从大学步入社会，年轻人应当如何进行职业选择及应有的心态；第三部分讲述了年轻人初入职场时应有的心态和能力，以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍；第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升；第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择，以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。 本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享，可以帮助年轻人提升认知，少走弯路，减少迷茫
路是人走出来的，成功之路，是成功的人走出来的。但是成功没有快捷的方式，不可能速成。*的方法，就是耐心地把这本书读完，用心体会其中所说的道理，然后以无比的毅力，确实付诸实践。
冯唐半生成事哲学新作，稳住自己就赢了！冯唐知天命之年回顾半生成事之路，用54篇全新文章，讲透步步稳赢的秘诀：用好脑力、体力、心力，则万事可成。用好脑力——“用好智慧，人间稳赢”。读书行路，良师益友夹持，持续思考创造；用好体力——“肉身不坏，抵御一切妖风邪气”。管好肉身、能量、精力、情绪，成事不殆；管理好心力——“身历百千劫，还是一颗活泼心”。气定则心定，心定则事成。心力越强，赢得越稳。用好三力，你就能驾驭世事变化万千。这是给每个人的内稳外成之书，心稳，人定，事成！
如今，人工智能的迅速发展给人们的日常生活和工作带来了巨大的影响。要想让人工智能朝着人类智能的方向持续迈进，我们就应该让我们创造的硅基大脑像人类大脑一样有感知、有记忆、有决策、有行动。问题的难点在于，人类大脑由约1000亿个神经元构成，神经元间交流复杂，大脑掌管认知、意识，影响我们生活的方方面面。我们如何破解如此庞大的复杂系统的运行机制呢？ 在《心智的10大模型》中，计算神经科学家格蕾丝 林赛深入探讨了数学模型在理解大脑中的关键作用。书中通过10个数学模型，从单个神经元到复杂的神经环路，再到整个大脑的行为控制，逐步展示了数学工具如何帮助科学家理解和描述大脑的决策、感觉处理、记忆等过程。本书不仅是一部科学史，也是一本前沿的神经科学指南，为读者呈现了神经科学与数学、计算机科学的跨学科融合，启
本书是一本大众口才学图书，共分八章，分别从学会倾听、找准话题、融入交谈、幽默接话、赞美接话、提问技巧、委婉拒绝等方面，介绍了交谈中如何接话、如何回话以及如何顺畅沟通的方法与技巧。本书旨在告诉读者， 对话要活用 ，要根据聊天对象、时间、地点而有所不同。不求对话尽善尽美，只要懂得适时接话，不仅能摆脱压力和恐惧，还可从中了解对方的价值观、看见对方的 本质 。书中配有相应的漫画插图，画风轻松诙谐，与正文紧密结合，可提升读者的阅读兴趣。
为什么时间花得更少了，做成的事反而更多了？ 为什么工作不那么拼了，取得的成果反而更显著了？ 为什么没那么苛求自我了，自己却变得更加优秀了？ 如今，我们正从 加法时代 走向 减法时代 。本书聚焦于工作、生活中关于 少 的科学，提供实现工作效率跃迁与生活节奏平衡的反直觉做法。 作者从拼命到病倒，再到学会做减法，经历了很长的心路历程。希望这些反直觉的做法，能帮你在新竞争趋势下，实现工作方式的改变，过上内松外紧、充盈富足的人生！ 所谓做减法，就是以更高的效率、更高的创造力，做最少的关键要事，赢得竞争优势。 一个人的核心竞争力，不能只靠拼命；可持续的核心竞争力，更不能只靠拼命。本书从做减法的四大关键策略出发，告诉你如何不过度焦虑，如何更有创造性，如何更有效率、更容易坚持，以及如何保持精力旺盛
如何在短时间内成为行业高手？如何做到看似不可能做到的事？如何在专业内取得颠覆性突破？如何让自己的效能提升500%？普通人如何取得非凡的成就？大多数人做事的方法，都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将效率提升500%，甚至更高呢？如何完成高难度目标？如何完成看似不可能完成的任务？巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。
知识焦虑时代，每个人都明白学习的重要性，但大部分人都有读不完、没时间、看不懂的困惑。《这样读书就够了》针对如何处理繁杂信息、如何高效迭代知识、如何将常识学以致用的问题，高级学习者的杀手锏是：1. 具备高效能学习力，把知识拆为自己的能力。2. 构建个人知识体系，让一切学习助力我成为专家。《这样读书就够了》是拆书帮创始人赵周基于《这样读书就够了》第一版的完善之作。拆书法与成人教育学的五大公理一脉相承，强调以学习者为中心，关联经验，聚焦实际问题的解决。落到实处即是供组织学习的“RIA现场学习”和供个人学习的“便签学习法”。这本书将让你收获更高级的学习方法。通过便签法的使用和拆书家的讲解，学习者能快速直击一本书的精髓，并将其转化成工作和生活中用得上的能力。拆书帮曾服务无数企业、商学院、读书会，
做事总是虎头蛇尾，从未有过心流体验，所有事都一个人扛 不懂借力使力，任何事都很难坚持到底坚持到底与半途而废的区别，就在于 下一秒，做还是不做 日本行为心理学顾问、微软公司前人力资源师鹤田丰和指出，真正的行动派是懂得借力的人。所谓借力是指借助外力开始行动并坚持下去，将思想、情感、身体转化为行动，发现自己的才能，勇于突破自我。本书介绍了48个借力诀窍，这些诀窍能让你提升自我管理能力和工作效能，告别那个半途而废的自己，实现高效的人生。
