显化就是运用你心智的力量去影响和改变你经历的现实。在本书中,《福布斯》和《金融时报》共同认证的 显化女王 罗克西 纳福西用7个步骤为复杂的人生勾勒出一份清晰的路线图。本书全面展示了显化的原理和实践,提供了少数人掌握的人生富足心法。
不是你摔倒就会有人扶你; 不是你困难就会有人帮你; 不是你委屈就会有人关心你; 路要自己走,苦要自己吃,事要自己扛,不要把希望寄托在别人身上,调整心态让自己足够强大,靠自己,为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发,讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒,真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法,活出精彩的人生!
一本能够帮助我们逆转思维、摆脱内耗、走出心理困境的人生烦恼消除指南。 为什么你明明那么努力,却难以升职加薪;总是把事情搞得一团糟,感觉自己好没用;生活成本居高不下,发愁老了之后怎么办;跟心仪的人打招呼,对方却对自己爱答不理 为什么你有那么多烦恼?同样的烦恼总是反反复复?其实,所有的烦恼都是你自导自演的滑稽戏!虽然生活不完美,但你可以 想得美 !这本人生烦恼消除指南,为你带来一套逆转思维丝滑小连招,引领你剖析6大烦恼来源,扫清29种内耗心理,帮助你实现精神自由与释放,不再反复内耗,做个乐子人。
人总喜欢做自己擅长的事情,会在乎别人对我们的评价和看法,面对困难会产生逃避的想法,会对过多的压力感到焦虑,这些都是本能。本能是人与生俱来的行为模式,是人类在漫长进化过程中选择的结果,也会随着环境的变化不断被突破。但在现代这个快速进化的社会中,本能也往往会阻碍我们改变和成长。 每个年轻人的成长路上总会遇到升学、就业、情感、工作、人际交往等方方面面的问题,也会经常性地觉得看不到前进的方向。那么如何解决问题?又如何改变现状?拒绝拖延,控制情绪,直面恐惧,从被本能操纵到反本能,所有的成长,都是超越自我。 本书聚焦年轻人的个人成长,内容涉及认知、情绪、社交、思维、工作、学习、时间管理等多个方面。作者通过专业的心理学知识和个人经验,给年轻人提供了实用的自我提升方法,帮助年轻人逐渐摆脱迷茫
1.我们必须习惯,站在人生路口,却没有红绿灯的事实了。畅销书作家文长长,只说让人清醒的话,只写走心的文字,专治各种拧巴、拎不清和玻璃心。她用自己的 鸡血 人生,告诉读者 人生终是一场自救,别人帮不了你。你要坚强,盘活人生,一键重启。 2.只要还愿意走下去,就总有赢的机会。 3.可能人生不会一直很好,但内心有小宇宙的人,总有办法化危机为转机,让自己成为别人眼中的奇迹。 4.只有你相信努力的意义,你的努力才有意义。 5.我们必须习惯,站在人生路口,却没有红绿灯的事实了。 6.二十四岁这年,他教会了我,在流行离别的日子里,不擅长告别的我们如何跟一段感情说再见。 7.希望我们每一个女性,不管什么年龄,永远都能有女性的成熟和自信,也有少女的勇敢和赤诚之心,永远敢爱,也敢说不爱,永远有力气追求自己想要的人生。 8
你正常吗? 你是不是不正常啊? 你发什么神经? 很多人都曾在生活中遭遇过这类问题的袭击,或者是这类目光的质疑。 有时候,我们自己也忍不住在心里自问 女生站着嘘嘘过,正常吗?给自己的每一条朋友圈点赞,正常吗?如果变成异性,会疯狂地爱上自己,这正常吗? 我们害怕自己的一些不同之处,太过与众不同。 领导忘记给外卖钱,直接要,正常吗?害怕和三观太正的人做朋友,正常吗?介意伴侣有异性闺蜜,正常吗?朋友圈屏蔽父母正常吗? 我们担心一些事情的处理过于自我,伤害了他人。 《嘿,你正常吗》是普通如你我的一场自我探索,它装作一副不严肃的样子,却正儿八经地讨论一些与我们息息相关的问题: 你的那些小小不同,正是你独一无二的奇妙 我们为你点赞,也给你支持; 你曾万分纠结的苦恼,从不是独你所
在喧嚣的尘世中,你是否总是习惯于往自己身上套很多不必要的责任,然后解决不了,自我愧疚。你是否总是习惯于怀念过去,不可自拔。想着过去自己怎样怎样,现在就会怎样怎样。总想着改变过去,会把你困在原地,甚至你的未来也会变成你的过去。 通过本书,你会知道: 没有危机感,就是你*的危机;可以穷,但你千万不能习惯穷;逆商,决定了人生高度;不熬夜,才是*的自律;你的自律终会让人望尘莫及;不抱怨,才是对工作*好的尊重;要远离 刀子嘴豆腐心 的人;你的善良里藏着你的贵人;你可以强大到无畏结果。
即便学习过不少有关工作的基本功,也懂得很多职场道理,可面对真实且状况不断的商务场合,你是否仍会感到不安与慌乱?其实不是你不懂得如何工作,而是还没有掌握有效的实践方法。 作者曾是麦肯锡公司的资深咨询顾问,也在高盛、哈佛商学院工作和学习过,他发现这些地方的精英们拥有共通的特质,这些特质构成了精英的基本功。而本书将探讨的重点放在了比认识基本功更为重要的实践方法上,掌握由自信、责任感、高目标组成的三大内心驱动力,可以帮助你沉着高效地解决职场难题,快速成长为自己心中的理想精英。
写作,是互联网时代的全新社交方式,也是现代职人的重要竞争力。除了新媒体运营,项目方案、求职评优、工作汇报,都需要写作技能,写作表达已经上升成为每一个职场人的“基础技能”,甚至“核心技能”。很会写作的金融大叔、百万订阅号操盘者Spenser首创“注意力写作”法则,亲授写作的场景意识、用户思维、预期管理等实操方法论,深度分享如何积累写作素材、培养写作习惯,归纳写出好文章、讲述好故事的通识性原则。让写作帮助你释放个人能量和才华,成就个人品牌,实现身份逆袭,很终获得影响力和商业价值。
现实中有不少人共同的哀叹是有志气,没时间,没有效率。看着迅速发展的形势,激动得不得了;看着他人的进步,羡慕得不得了;看着自己的差距,着急得不得了。他们常常想干一番事业,又感到没有时间。为了对读者有所启迪,我们把一些有关中外名人在成长过程中如何提高办事效率的经验归纳整理出来,在自我管理这个有重大意义的问题上作一点探索,与你共勉。 《你比别人差的不是时间,而是自我管理》,带给你*实用的自我管理技巧,帮助你开启美好生活,教会你与时间和平共处。想过怎样的生活、 怎样的人生,你,想好了吗?
天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量 强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时进行精深练习,任何人都可能获得 技能! 熟练掌握技能的正确练习方法是什么?丹尼尔·科伊尔所著的《一万小时天才理论(经典版)(精)》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀! 美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因 不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。
生活中,我们与人交往,总会有个次,而这个次见面的效果好坏,往往决定了有没有第二次和以后交往的成功程度。用心理学的理论来讲,就是印象有个首因效应,指交往双方形成的次印象对今后交往活动的影响,也就是“先入为主"的效果。本书就是从这个角度出发,告诉大家该怎样打理自己,从而让自己给别人留下一个好的印象。
人生的道路很漫长,在生命的旅程中,我们会遇到很多挫折和困难,也会遇到许多的误解和不快,这时候的你要学会修心。只有懂得修心,友谊才能够天长地久;只有懂得修心,爱情才能够幸福美满;只有懂得修心,世界才能和谐美丽。一个人有了可以容纳万物的心,才能够成就一番事业,才能够快乐而幸福地生活。
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
这是一本树立正确职业态度和揭秘职场晋升奥秘的书。 责任是一个人的立身之本。一项调查显示,在公司公布升职员工名单时,超过一半的人会感到惊奇和意外。那些*终获得升迁的人,往往不是工作能力*出色的员工,而是那些责任心强的人。因为在老板眼中,责任比能力更重要。只有那些勇于承担责任的人才能够得到老板的赏识,才有可能被赋予更多的使命,才会在职场上获得更多的成功。 《责任胜于能力》以 责任胜于能力 为核心理念,从树立责任心、爱岗敬业、有效执行、乐于付出等多方面深入浅出地讲出了 责任 在职场中的重要性。它告诉我们,工作中应勇于承担责任,不推诿、不懈怠,这样的员工必将拥有美好的职业前景。只要一个人可以负责地做好自己的工作,时刻铭记,责任胜于能力,那他总会有成为强者的一天。