从河南小郭庄的淘气少年到普林斯顿大学终身教授，再到致力于培养科技人才的教育工作者，施一公在自我成长之路上从未停下脚步。 2008年，正处于事业上升期的施一公放弃普林斯顿大学终身教职，全职回母校清华大学发展生命学科，在海内外引起极大关注。2018年，他辞去清华大学副校长职务，全力创办西湖大学。 他在56年的人生历程中，总是做出让大多数人难以理解的抉择。是什么促使他一次次突破自我？如何发挥理想的力量? 实现人生理想的路径又是什么？相信读者可以在这本书中找到答案。 这是一本关于成长、求学、教育、家庭、友谊、理想之书，既写给自己，也写给教育科研工作者，更是写给青年学子，在追求理想的道路上步履不停，共同前行。
本书阐述了一个简单而深刻的道理--我们是在为自己而读书!人只有不断地学习，才能获得知识，才能在未来的生活中过得幸福快乐。全书旨在让青少年读者真正认识到读书的目的、读书的重要性、读书和自己未来人生命运的关系等，告诉他们如何读书，如何适应社会，迎接挑战，成为时代需要的栋梁和人才。全书通过大量事例娓娓道来，富有哲理性、故事性和趣味性。
把日子过的乱七八糟，找不到自己的主线； 看重他人对自己的看法，别人一个眼神，就能让你难过得死去活来； 内心充斥着别人的声音，别人一句话，就让你举步维艰，拿不定主意； 一言不合就崩盘！外界一有风吹草动，内心就狼烟四起，惶惶不可终日； 日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中 当今时代，比情绪稳定更重要的是内核稳定，一个内核稳定的人，始终拥有一种坚定不移的气场，心态不崩，心无旁骛地做自己，周围一切都无法分散他的能量。 本书是资深心理咨询师风墟写给当代年轻人的内核修炼指南。 全书从 清理负面情绪 停止过度思考 打造自我边界 构建稳固内在 四个方面，多角度深入剖析了我们内在多种负面情绪、心理顽疾的成因，引导读者更好地理清自己的内心，做一个内核稳定的人，内核稳了，人生就顺了！
独有的暖心体，进行一场内心大扫除 这是一本给你底气的书，让随时应对生活： 我就是自己的依靠！ 如果你单身，我们告诉你，不必焦虑，不必认为 到了年纪就该结婚 ，希望你有规律的生活，有空多挣钱，没事早睡觉，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我们希望你有 在爱人怀里孤独 的勇气，哪怕他能陪你一生，你也要保持独处的能力，不依附、不攀附。 为了下一个五年十年，甚至更远的未来，每日滋养内心，找到真正的自己与自由。
这是一本从养成自律习惯出发，切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理，自律一旦成为深入骨髓的习惯，将会终生受益；在自律的过程中，我们也会更深刻地认识自己，克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫，释放出自己更大的潜力；自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道，自己在一天天地改变，能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机。高级高效的自律会让你拥有时间、金钱甚至思想的自由，会给你的人生带来更多的选择空间
人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，终决定权在你自己手中。 只有经历过 炼狱 般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指 ， 才能弹出世间 美 的绝唱。 人生宁愿经历无数次的失败，也不要规规矩矩过一辈子，就算跌倒了，也要爬起来拍拍身上的尘土，豪迈的笑一笑！每个人都有潜能，一个人的成长，必须通过磨炼。有时候，必须对自己狠一点，否则永远也活不出真正的自我！对自己狠一点不是为了达成目的而不择手段，更不是“明知山有虎，偏向虎山行”的愚勇，而是对各种失败与气馁的断然拒绝。
这是一本讲述气场的书。不可否认，古今中外，大凡是走向成功的各界人士，很大一部分原因都是因为拥有良好的气场，而良好的气场不仅赋予了其热情洋溢的生活方式，也赋予了他们积极进取的工作态度。毫不夸张地说，一个人的气场，不仅影响一个人的工作、生活、事业，甚至可以影响他的一生。 人人都在培养强大气场，追求成功，但成功的人却是少数，有宏大气场的人也并不是随处可见。很多人都在思考究竟自己与成功者的差距在什么地方，对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去考虑深层次的原因。实际上，相当一部分因素在于自身的行为气场。本书从多个角度，对气场进行了全方位的解读，不但可以帮助读者深刻地了解气场，而且可以使读者轻松快速地掌握如何打造强大气场的方法。
人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨 ，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会沉住气，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之。沉住气,是经验的总结,生活的提纯；沉住气,是智者的选择,聪明的对策；沉住气,是信心的标志,希望的基石。 《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入困惑和向往幸福的忙碌都市人的人生智慧书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。
开会讨论时，无法顺利地表达自己的意见、提出好问题？小组报告时，无法充满自信地说出具有建设性的意见？想要让自己的意见 具体、 有说服力？这都必须依靠缜密的“独立思考”才能做到。没有经过仔细思考的意见，既不会受到其他人的信赖，也不会有影响力， 无法达到任何效果。 狩野未希著、陈娴若译的《哈佛的6堂独立思考课》根据哈佛大学提倡的自我意见建立法则和批判性思考，提出了“为意见找根据”“区分事实和意见”“推敲自己的想法”等建立属于自己意见的6个步骤， 有诸多的实践方法让你学会真正的“独立思考”。在这个瞬息万变的社会，只有锻炼“独立思考力”才能让你脱颖而出。
修养不仅是一种良好的品德，更是一种优质的自我投资。本书是被誉为大师级励志作家的奥里森 斯威特 马登的一部重要著作。全书论述修养的重要性，作者从培养沟通能力、社交能力、鉴赏能力、个性与智慧、选择和阅读、内在与仪表等方面，多角度多层次系统地讲解了如何提高自我修养，实现自我价值，对提升个人能力修养有着诸多启发和指导。
天才是天生的还是后天的？基因与环境那个力量 强？天才拥有的细胞类型，我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时进行精深练习，任何人都可能获得 技能！ 熟练掌握技能的正确练习方法是什么？丹尼尔·科伊尔所著的《一万小时天才理论(经典版)(精)》帮助你破解才能密码，为你诠释精深练习的三大秘诀！ 美国的儿童知道：如果不成功，那就再试一试；德国的孩子受到这样的教育：如果想变聪明，请犯错。这些谚语说得对，但是他们背后得原因 不是你想象的那样。犯错不是罪，而是信息，那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。
开会讨论时，无法顺利地表达自己的意见、提出好问题？小组报告时，无法充满自信地说出具有建设性的意见？想要让自己的意见 具体、 有说服力？这都必须依靠缜密的“独立思考”才能做到。没有经过仔细思考的意见，既不会受到其他人的信赖，也不会有影响力， 无法达到任何效果。 狩野未希著、陈娴若译的《哈佛的6堂独立思考课》根据哈佛大学提倡的自我意见建立法则和批判性思考，提出了“为意见找根据”“区分事实和意见”“推敲自己的想法”等建立属于自己意见的6个步骤， 有诸多的实践方法让你学会真正的“独立思考”。在这个瞬息万变的社会，只有锻炼“独立思考力”才能让你脱颖而出。
这是一本由郭德纲创作的具有书评性质的散文集。作者以平实的叙述，一一介绍自己喜欢的名家经典、传统典籍，从吴承恩到苏东坡，从施耐庵到金圣叹，每一本书都是出自名家的不朽著作，介绍中亦有作者自己对这些经典的解读，文本夹叙夹议，从书本身的内容引出作者对生活的感悟。该书的叙事延续了故事化、有趣味的特点，同时具有较强的知识性，使读者在轻松的阅读环境下，增长对中华经典书目的理解和认识。全书文风质朴，叙事流畅，读来既可丰富人文认知又能增长历史见识。
在喧嚣的尘世中，你是否总是习惯于往自己身上套很多不必要的责任，然后解决不了，自我愧疚。你是否总是习惯于怀念过去，不可自拔。想着过去自己怎样怎样，现在就会怎样怎样。总想着改变过去，会把你困在原地，甚至你的未来也会变成你的过去。 通过本书，你会知道： 没有危机感，就是你*的危机；可以穷，但你千万不能习惯穷；逆商，决定了人生高度；不熬夜，才是*的自律；你的自律终会让人望尘莫及；不抱怨，才是对工作*好的尊重；要远离 刀子嘴豆腐心 的人；你的善良里藏着你的贵人；你可以强大到无畏结果。
所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动。但丁曾经说过 测量一个人的力量的大小，应看他的自控力如何。 从某一种角度说，一个人的自控力就是一个人选择的能力，一种能够化解内心冲突的能力，一种让理性占据主动的能力。本书不仅从情绪、焦虑、压力、欲望等多个方面解析了自控力的重要性，同时也给出了如何提高自控力的方法。 读完本书，让我们在充分地感受到没有自控力的人生究竟有多可怕，而扛得住干扰、顶得住压力、抵得住诱惑的人生又有多精彩的同时，训练和提高自己的自控力。
你脆弱，也坚强；你迷茫，也清醒；你敏感，也钝感；你冲动，也冷静。这所有的你，并不矛盾，每一个片段组合在一起就是独特的自己，而你的每一面其实都有它存在的意义，等待你来发掘。用脆弱来提醒坚强，用坚强来抵抗艰难；用敏感体会生活，用钝感稀释挫折；跟自己和解，也把每一面的自己都发挥得淋漓尽致，这才是生活的意义。 本书如一剂良药，治愈你心中的创伤；如一阵清风，驱散你心中的阴霾；如一叶扁舟，摆渡你到幸福的彼岸。
为什么95%的饮食计划都失败了？为什么新年决心总是坚持不了几天？为什么人们总是有美好的愿望，却不能积极地行动？不论是职场提升，还是保持财务健康、心理健康等。基于心理学和医学领域的新研究成果，本书的作者提出：做出这些努力的关键并不是传统意义上的意志力，人们的行为受到很多微妙的影响。本书向我们展示，个人如何理解这些强大而有影响力的推动力，如何将这些推动力融入一种积极的方法中，带来真实、有意义的结果。作者展示了一系列日常生活中的例子，这些例子会改变或真正让你重新审视你的事业和人生目标。
本书的前四章探讨了四个方面的积极心态：强烈的欲望、坚定的信心、不找借口、开发潜能。 首先，探讨了欲望的强度与成功的关系。希望常常落空，是因为没有足够的动力，所以就很难战胜内在的惰性与贫乏，更难战胜外在的各种各样的困难。只有树立强烈的“一定要”的心态，才能所向披靡、战无不胜。不管路上有多少困难，都能坚持到底，直至后的成功。本章列举了许多提升欲望强度的方法，可供读者参考。 其次，探讨了“天下无人不自卑”的现象及产生原因；研究了自信的各种表现以及与成功的关系；介绍了一些从自卑走向自信的典型案例；并列举了一系列行之有效的提升自信的方法。 再次，探讨了以“找借口”为主要表现形式的各种消极心态，这些消极心态是那样的普遍，人们察觉不到它的严重危害。如何克服消极心态，是走向成功的必要功
或许你看过很多关于礼仪规矩的书籍、文章，但一回到现实中，还是经常因礼仪失当而尴尬、 出糗 ，因不懂规矩而失去人缘和机会。 别急！《漫画图解中国人的礼仪规矩》从真实的场景出发，通过谐趣漫画的形式，介绍了中国式礼仪规矩的规范、要求、注意事项，让大家在哈哈一笑间，轻松掌握礼仪规矩，在社交活动中游刃有余，在人情往来中如鱼得水
《自立》是美国作家爱默生的随笔集，作为“美国的孔子”，他的思想已经成为美国自由传统的一部分。在这本《自立》，是爱默生励志思想的精髓，它倡导人们追求自我，提倡个性自由，号召人们主宰自己的命运。
