《 你笑起来,就是好天气 》 是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的点点滴滴记录下来,生活的每一个瞬间,每一种心情,每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。
太敏感?想太多?心好累! 你是否 常常因为一点小事就崩溃?常常自我怀疑和否定自己?常常纠结一件事,走不出来?常常因为别人的批评而精疲力尽?常常陷入低落、忧郁、烦躁不安的情绪里?常常只关注事情的负面,想法总是消极被动 其实,并没有人在你背后指指点点。 让你痛苦的不是事实,而是你对事实的认知。
很多人好奇,为什么帅气年轻的法国总统马克龙,会娶一个比他大24岁的夫人布丽吉特?布丽吉特称不上貌美,却有她独特的魅力。为什么法国女人可以从容老去,年龄限制不了她们的美丽,更阻挡不住她们谈恋爱的权利? 本书作者周品慧旅居巴黎40年,以聪慧、敏锐、独到的眼光,为读者解读*多元细腻的法式文化。从香水到内衣,从眼神到肢体,作者根据自己的观察和感悟,道出法国女性如何活出自信与精彩,揭开她们独特魅力的秘密。
人生就像一张有去无回的单程车票,没有彩排,每一场都是现场直播,每一天都是人生的站点。其实,生命的意义是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花,享受一路走来的点点滴滴,想办法让自己过得更加的舒适,而这所有的一些只能从当下去寻找。如果明天有悲欢,你今天是无法解决的。不要将自己的时间和精力都浪费在未知的未来,对眼前的一切视若无睹的人,将永远也不会得到自我价值的实现。 俗话说:昨日就像东流水,到海至此不复回。昨日的事情已经过去,未来的事情预料不到,只有好好把握今天。把握今天,活在当下,让自己在充实中度过每一天,人生才会更精彩。在《活在当下:停下来看看这个世界》中,让我们学会感恩生活,珍惜眼前,这就是 活在当下 的力量!它教会我们懂得生活,把握当下,珍惜当下,去收获一个丰富多彩的人生。
从被发现的*天起,墨菲定律很好解释了出错的原因。它告诉我们,犯错是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,错误都会发生。中国有句俗语:怕什么,来什么。这其实就是墨菲定律的另一种表达方式。 本书分九个章节,近百个世界*思维定律,从不同的方面介绍定律、效应、法则、理论的神妙之处。将一个个看似深奥、晦涩的定律、法则阐述的透彻明了。对人们正确理解人性,理解社会起着十分有益的启示。墨菲定律还可以引申为,任何你觉得有可能失败的事,它就会失败。太多的人在一次二次失败后退缩了,这些人也就离成功越来越远,只有真正的强者才能笑到*后。这就是巧妙的运用墨菲定律,智慧的付出。
你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的专享解决之道,就在于珍爱自己。爱自己,是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援,我们内心拥力量,去创造和改变我们自己的生命。 本书教我们挖掘内心无限的潜力来丰富我们的生活,书中关于医治力量的直觉知识已经开始得到医学的证实,这些知识在本书中已作了精妙的阐述。
是什么出卖了我们的性格?是什么暴露了我们的隐私?是我们的行为,是我们的言语,是我们的一举一动 习惯是一种见微知著的力量,于细枝末节中扭转乾坤!习惯是日经月累之后形成的细节,它影响甚至决定一个人的性格、事业、情感和命运! 人生不过是无数习惯的总和,学会观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,就能让人生与事业脱胎换骨!
本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。
朱光潜所著的《朱光潜谈修养(剪纸珍赏版)》系朱光潜阐发人生修养途径的著作,他说:“这些年来我在学校里教书任职,和青年人接触的机会多,关于修养的许多实际问题引起在《朱光潜谈修养(剪纸珍赏版)》子里所发表的一些感想。问题自身有些联络,我的感想也随之有些联络。万变不离其宗,谈来谈去,都归结到做人的道理。我的先天资秉与后天的陶冶所组成的人格是一个完整的体,我的每篇文章都是这体所放射的花花絮絮。我的个性就是这些文章的中心。”
本书作者基于 “心智家园”教育体系的理论 ,从心智能量、为人父母、心智禅修、心转病移以及组织修炼的角度来全面阐述如何保持一个积极的心态,告诉我们如何找到提升心灵能量的密码,从人际关系的本质入手,帮助我们处理自己与家人、同事、朋友及其他人的关系,还涉及如何在一个组织中保持心灵的能量,带来活力。本书能从心智的角度帮助人们提升自己的能量,让自己积极乐观,与人相处愉快,生活更加精彩!
这是一本震惊世界的名著,自从1978年出版以来,连续652个星期排在美国著名的《纽约时报》畅销书排行榜上,创下了一本书在《纽约时报》排行榜上所居时间久的记录。而且迄今还没有一本书有一点可以打破这个记录的迹象。 本书英文原名为“THE Road Less Traveled”,直译为“少旅之路”,它讲述的是人生的心路历程。“人生多艰”,是本书开篇的名话,人的一生总是免不了要面对一些问题和痛苦,当内在冲突超乎个人的承受能力以至于无法抑制时,如何使这种感受得到渲泄和解脱,几乎是每一个人都可以遇到的问题。 本书写作的材料基本上源自派克本人实际的临床经验、病人或个案所陈述的生命经验,触目惊心地引发了他对自己的思考,写了这部人们自我探索的纪录。本书将一切哲理性的论述完全抛弃,取而代之的是极其平易的举例和用词,并赋予崭新的意义
虽然我们都是平凡的人,拥有平淡的人生,但即使如此,我们还是应该认认真真地对待自己的人生。不因为攀比就忘记原则,不因为落后就不择手段,不因为寂寞就迷失自我。因为年轻,我不将就,我愿意等待;即使不再年轻,我仍不想将就,因为总有一些美好值得去等待。