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    • 把时间当作朋友(修订版)
    •   ( 12671 条评论 )
    • 李笑来 /2023-07-01/ 电子工业出版社
    • 这不是一本关于时间管理的书籍,相反,它道出一个简单的事实:时间不可管理。都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?答案在于 一切都靠积累 。 绝大多数的成功与智商没有任何关系,而所有的失败都与且只与时间有关。 作者用自己的亲身经历,告诉我们:如何打开心智,并运用心智来和时间做朋友,开启长期践行、终生成长的旅程。 本书逻辑严密、图文并茂、行文生动有趣,适合每一位有志于终生成长的读者阅读。

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    • 唯识:新的意识科学 杨定一全部生命系列 认知觉醒提升
    •   ( 1671 条评论 )
    • (美) 杨定一 著;颉腾文化 出品 /2023-01-01/ 华龄出版社
    • 一本改变你意识焦点的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现,无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际,甚至就在自己的心中,到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会,相信是你、我每个人熟悉,却也无能为力的现实。 或许,我们应该做出改变 换一个完全不同的角度,来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出 唯识 的观念,并从意识的科学入手,用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质,引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是,他不是依循传统从一个局限的角度,去理解无限的整体,而是采用了颠倒的方法,从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题,这样的手法,可以说是真正以简驭繁,终将

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    • 全部的你 全部生命系列、真原医、面对人生、走出困境、人生哲学、人生智慧
    •   ( 304 条评论 )
    • 杨定一 著 ; 颉腾文化 出品 /2025-03-03/ 华龄出版社
    • 全部的你,也可以称全部的我,全部的生命,全部的一切。活出全部的你,也就是活出全部的生命潜能。 我们所看到、听到、闻到、尝到、摸到 的任何东西,都是通过神经系统的电子讯号转出来的认知,经过脑部处理而转出来的念相。我们却将一切形式当作真实,创造出自己认为的人生。 其实,人生的内容只是生命的 前景 。生命还有一个永恒、完美、无限大的 背景 ── 一体意识 。通过一体意识,才会有人类脑部的运作,也才会有人间。也就是说,除了 有 ,还有 没有 ,才能组合出完整的生命。可惜的是,我们的一生都落在 有 的形相世界,忽略掉了一个更大的境界。 通过 这里!现在! 每一个瞬间,臣服它、包容它甚至与它合作,就可以将局限的意识回到无限大的一体意识,让每一个人活出最快乐的心理状态。 全部的你,也可以说是把脑和心或是一切都

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    • 深夜加油站遇见苏格拉底
    •   ( 710 条评论 )
    • ?[美] 丹·米尔曼(Dan Millman) 著,韩良忆 译,湛庐出品 /2023-10-01/ 浙江科学技术出版社
    • 你是否尝试着掌控自己的生活,却只感到了无助与失落? 你是否一直在寻找生命的意义,却只感觉到更深的虚无? 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁,却感觉到吃力与无力? 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你,走向心灵的自由? 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹 米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说,你想知道的关于生命的一切,都能在书里找到属于你的答案。 丹 米尔曼考上了知名学府,也获得了世界冠/军的荣誉,却在短暂的欢乐过后陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的打击中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激

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    • 神圣的你 全部生命系列、真原医、面对人生、走出困境、人生哲学、人生智慧
    •   ( 106 条评论 )
    • 杨定一 著 ; 颉腾文化 出品 /2025-03-03/ 华龄出版社
    • 本书是把生命内在的永恒,与人间的时空做一个全面的结合。通过这种整合,我们才可能活出全部的健康、全部的快乐和全部的潜能。 身心平衡,放下制约,超越脑的作用,时一空自然消失,让我们进入内在的世界。看向生命的深处,看着生命的深邃,自然带来欢喜,就是我们来这一生最大的目的。 我们每个人都体验过一种轻轻松松的专注,在宁静中,生命自然从内心流出来。 心流所带来的种种突破,在人间经得起时间考验而能流传下来的,包括艺术、音乐、诗、哲学、宗教、科学理论,甚至人际破冰、经营管理、谈判运作、社会和社会对话、国家和国家互动的大突破,都是通过宁静而无思无想的 在 或 觉 所生的。 投入 这里!现在! 不与它做任何抵抗,我们会随时体会到生命的珍贵,把人生的每一步当作最后一步。 活在这种 心 的状态,一个人也自然没有

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    • 俄罗斯的鸣响雪松
    •   ( 281 条评论 )
    • 【俄罗斯】弗拉狄米尔·米格烈 /2022-08-01/ 中国青年出版社
    • 一本充满传奇色彩的俄罗斯小说,是 阿纳丝塔夏 系列图书的第二部。该系列的图书在全球销售超过2000万册,全球翻译成20多种语言,感动了千万读者,唤醒了他们与自然和谐共处的渴望。 全书倡导 人与自然和谐相处 的主题,主要讲述了作者弗拉狄米尔 米格烈在西伯利亚森林里偶遇一位神奇的女子 阿纳丝塔夏的故事。透过这段经历,他逐渐意识到,人应与自然和谐相处,并倡导读者能够过上 阿纳丝塔夏式 的生活。 本书涉及人与自然和谐相处、抚养小孩、人类潜能发展、爱、健康饮食以及更多有趣值得探索的话题!

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    • 写出来感觉好多了(缓解焦虑的创意手账,释放压力的创意手账,共2册) 丽萨·M.萨伯
    •   ( 106 条评论 )
    • [美]丽萨·M.萨伯Lisa M. Schab) /2024-08-16/ 机械工业出版社
    • 本书针对青少年常见的焦虑和压力感受,为他们设计了一系列轻松且富有创意的互动。这些互动以坚实的心理学研究为基础,将认知行为疗法、辩证行为疗法、正念等科学的方法以充满趣味的方式进行组织和呈现。本书设计新颖,互动性强,符合青少年的认知水平和表达喜好,可以很好地帮助青少年在书写和涂鸦的同时,掌握一些情绪调试的技巧和方法,进一步认识自我、释放焦虑情绪和压力感受,是一套广受治疗师好评的、方便易用的青少年心理自助手册。

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    • 亲密关系 第8版 亲密关系罗兰米勒两性关系两性心理书书籍婚姻人际关系沟通冲突情感百科全书
    •   ( 106 条评论 )
    • [美]罗兰·米勒Rowland S. Miller) /2024-01-01/ 人民邮电
    • 恋爱是一种能力吗?为什么我们越来越难以建立一段亲密关系?吸引力的秘密是什么?亲密关系与友谊有什么区别?什么是爱情?爱能长久吗?男人真的来自火星、女人真的来自金星吗? 恋是由基因决定的吗?女人比男人 容易妒忌吗?数字化是如何影响亲密关系的?为什么结婚的人越来越少,离婚的人越来越多?婚姻范式正在发生怎样的变化?分手和离婚一定是不好的吗?如何预防恋爱脑,科学理性地谈论爱?……诸如此类的问题,你都可以从米勒的《亲密关系》(第 8 版)中找到答案。 《亲密关系》一书汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、社会学、 临床心理学、演化心理学、神经科学、人口统计学等诸多学科的研究成果,遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律,论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容。本书理论和实践并重,学术

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    • 屏蔽力+松弛感 告别精神内耗 一份精神防守指南(当当网套装共2册)
    •   ( 46 条评论 )
    • /2024-07-01/ 人民邮电出版社
    • 《屏蔽力》 你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的? 我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷入盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。 屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。 这本书是带你做好内心的精神防守

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    • 真希望你也喜欢自己+向上社交(套装2册)
    •   ( 207 条评论 )
    • 房琪 /2020-12-01/ 北京联合出版有限公司
    • 《真希望你也喜欢自己》: 这本书破解了所谓文案以及成长背后深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步,每一次选择和坚守,变成自己说出每一句话的底气。所以这本书,就是这样一个肯吃苦,能坚持,保有热爱,从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开,但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本,但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式,你可以从中,找到你自己的路。你不需要成为任何人,除了你自己。

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    • 好口才套装 这样学这样练(当当网套装共2册)
    •   ( 9 条评论 )
    • /2024-07-01/ 人民邮电出版社
    • 《好口才 这样学》 学会说话和沟通,是每个人的必修课。 本书内容围绕说话与沟通的逻辑、意识和方法展开,详细讲解了说话与沟通的所需要的知识与技巧。全书共5章,分别介绍了如何赞美他人、如何正确地拒绝、如何把握沟通时的分寸、如何控制沟通的节奏,以及如何表达自己的意见。 书中没有关于理论知识的赘述,而是通过对方法与例子的讲解,告诉读者如何正确地说话与沟通,如何化解沟通中的困境等,从而把自己的想法、建议等真实而巧妙传递给目标受众。 《好口才 这样练》 对于口才学习来说,练习是必要的补充与延续。有针对性地练习,可以快速提升自己的沟通能力。 本书共分两个部分,分别是提升五种核心能力的专项行动和关于高频场景的专项行动。第一部分介绍了针对赞美、拒绝、把握分寸、掌控节奏和说服这五种核心能力进行练习的30个行

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    • 这世界很烦,但你要很可爱+你和人间都值得(全2册)
    •   ( 16 条评论 )
    • 杨红 /2020-12-01/ 水利水电出版社
    • 《这世界很烦,但你要很可爱》: 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题,剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态,并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法,以期帮助他们改变现状,让他们学会拒绝潦草的生活方式,每天都活得光鲜靓丽。 《你和人间都值得》: 懵懂与迷茫,无知与轻狂,是年轻人一时的表象,其实他们一直都在努力、认真地生活。别再说什么人间不值得,认真生活本身就是一场自我救赎。本书对年轻人的生活现状进行了陈述与剖析,时而戳破人性,时而温暖人心,以让他们有所感悟,活出热情奔放的模样。

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    • 爱与我 Love and I(我一直深爱着你!高级智慧连接冥想CD!精美制作)
    •   ( 441 条评论 )
    • 彼尚?安裘密 /2016-02-01/ 中国华侨出版社
    • 每个人都有自己的高级智慧,他无条件的爱你,在你困难时给予你支持与帮助,在你迷茫时指点迷津,在你浑浑噩噩时让你醍醐灌顶,在你伤心难过时抚慰你的心灵。他让你知道,你是自己世界的创造者,你主宰自己的人生,你拥有改变一切的力量。 你不必崇拜偶像上师,也不必求佛问道,力量就在你内在,在你的心里。高级智慧一直通过你的感觉、灵感、第六感在与你交流、与你沟通,静下心来,你会发现,他在你的内在,在你的外在,在你看到的所有地方。重要的是,他一直深爱着你。 彼尚老师高级智慧连接冥想 CD 《爱与我 LOVE AND I 》,帮助每个人连接到自己的高级智慧。当连接到自己的高级智慧,你就是自己的上师。

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    • 回到当下的旅程 (美)杰克伯森 ,张德芬,郑羽庭 甘肃人民美术出版社【达额立减】
    •   ( 3 条评论 )
    • (美)杰克伯森 ,张德芬,郑羽庭 /2011-05-01/ 甘肃人民美术出版社
    • 这本书带领读者进入处在当下的一个层面,提供答案给那些真诚在寻找“真实生活”的人。 ????这本书回答了:如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来? ???这本美好、充满爱且有力量的书,是非常好的个人成长自助手册,也是专业心理治疗工作者的重要参考书。书中所提的诸多个案是很好的参考。自看或送礼皆宜。

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