筛选条件:

  • 2星以上
清空筛选条件
顾客评分:
仅五星 以上 以上 以上 以上
销售价格:
1-10元10-30元30-50元50-100元100~元以上
折扣力度:
6折-6.9折
筛选:
    • 如何成为不完美主义者
    •   ( 7115 条评论 )
    • [美]斯蒂芬·盖斯 后浪 /2021-04-01/ 江西人民出版社
    • 本书是 微习惯 系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义 追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义 脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并能勇敢面对失败,结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制,而不完美主义则预示着自由。

    • ¥24.7 ¥38 折扣:6.5折
    • 斯坦福抗疲劳法
    •   ( 2047 条评论 )
    • [日]山田知生 后浪 /2021-03-01/ 中国友谊出版公司
    • 在家宅一天或者周末补觉为何比上班还累?为何熊孩子总是精力过人? 让自己变得更高 为何会不易疲劳?对此,斯坦福抗疲劳法从 预防 和 恢复 的角度提出了一系列简单易行的解决方案。 斯坦福大学素以 全球*的运动水平 著称,汇聚了众多*运动员。他们为了长期保持*状态,从训练到饮食,从休息到心态,都要遵循着科学且高效的独特方法,而这些理念和方法也同样适用于非运动员的普通人。 翻开本书,吸收*科研成果的IAP呼吸法、超强度工作者的 抗疲劳清醒战略 、日常生活中超简易的抗疲劳姿势、斯坦福式抗疲劳思维,教你轻松掌握 可复制 的超人恢复流程。

    • ¥32.4 ¥49.8 折扣:6.5折
    • 再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳
    •   ( 637 条评论 )
    • 久贺谷亮 /2022-09-01/ 人民邮电出版社
    • 在信息爆炸的今天,我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态,这个时候我们会感到焦虑、疲惫,明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳,让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.(解放自己 RELEASE YOURSELF、清空大脑 EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离 SPACE FROM WORK、感受空白 TIME SAVORING)以及四十四种极易上手的正念疗法,每一种方法都配备了细致入微的方法以及实操案例,让读者在阅读完本书后可以利用这些方法消除脑疲劳,让自己的大脑真正地放松下来。 《再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳》适合忙碌、疲惫、压力大的职场人士以及其他为休息不好而苦恼的人士阅读。

    • ¥38.9 ¥59.8 折扣:6.5折
    • 高效能家庭的7个习惯+高效能人士的执行4原则:排除一切阻力和干扰,构建高效、舒适、有爱的家庭
    •   ( 166 条评论 )
    • 史蒂芬·柯维克里斯·麦克切斯尼肖恩·柯维吉姆·霍林中青文 出品 /2021-06-01/ 中国青年出版社
    • 柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 柯维博士深信,家庭是社会的基石。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过《高效能家庭的7个习惯》,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章后面,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。 《高效能人士的执行4原则》是富兰柯维公司重要的研究成果,可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰,达成重要的战略目标。 这些原则包括: 原则1:聚焦重要目标 要

    • ¥76.7 ¥118 折扣:6.5折
    • 快时代慢思考:结构化批判性思维训练
    •   ( 339 条评论 )
    • 李响 著 /2021-08-01/ 南京大学出版社
    • 本书汲取了4种当代先进思维理念的精髓,创造性地在批判性思维中加入结构化思维的元素,用120 个生动案例,教您在4大类应用场景中减少外界错误信息误导,迅速进入高质量思考境界。 在这本书中,您将看到: *怎样快速厘清自己的思路? *怎样快速发现他人的认知谬误? *怎样发现人与人之间的分歧点? *怎样创造性地找到解决方案?

    • ¥44.88 ¥66 折扣:6.8折
    • 当下的力量实践手册(白金版) 埃克哈特.托利 著 《当下的力量》实修指南 畅销书
    •   ( 28 条评论 )
    • 埃克哈特·托利 /2022-12-01/ 中信
    • 《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特?托利应读者要求,专门撰写了这部实修指南,他告诉我们:·如何通过疗愈式冥想,加强自己的免疫系统?·如何创造性地使用你的大脑?·爱情 的催化剂是什么?·如何利用你的消极心态?·在与别人发生争执和冲突时,如何练习来让自己变得 有意识?·面对疾病时,如何做到真正的臣服?活在当下,并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我们都能在日常生活中进入当下,练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中,托利提出了“活在当下”的具体修习方法, 浅显易懂, 具实操性,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。

    • ¥29.7 ¥45 折扣:6.6折
    • 赢在性格:别让性格害了你
    •   ( 169 条评论 )
    • 吴邦正 /2016-12-01/ 南京出版社
    • 命运并非天定,成败自在人为,性格决定成败。 很多人总是抱怨命运的不公,总是为这事那事的失败而捶胸顿足,而他们不知道成天抱怨命运的人是很难获得成功的。 性格是人们在对待不同事物的态度和行为方式上表现出来的心理特征,如方圆、勇猛、优柔懦弱、耿直、豪放、叛逆、坚忍、狭隘、孤独等等。然而性格绝不是这么简单,任何性格又分不同层次及受环境影响。由于各种因素的作用不同,所以成败的意义和结果又不尽相同。

    • ¥18.5 ¥29.8 折扣:6.2折
    • 九型人格心理学
    •   ( 406 条评论 )
    • 闫江华 编著 /2015-03-01/ 中国纺织出版社
    • 现今社会,每个奔走于生活和职场的人都在人生舞台上扮演着各自的角色。如果你不能了解他人的真实想法,就可能迷失在朋友的忽冷忽热、恋人的心思难捉摸之中,就会不知道老板轻描淡写的一句话是在传达怎样的信息,就可能在人际交往中陷于被动。本书通过对九型人格的详细阐释,教会读者看懂不同性格的人的不同特点和心理特性,正确辨识人与人的差异,提升有效沟通的能力,使大家能够更好地了解自己、了解他人、和谐相处。本书是个人成长、闯荡社会的利器!

    • ¥19.4 ¥29.8 折扣:6.5折
    • 人性的弱点 中信出版社
    •   ( 239 条评论 )
    • (美)戴尔·卡内基(Dale Carnegie) 著;胡晓姣,乔迪,朱奕芸 译 /2012-12-01/ 中信出版社
    • 《人性的弱点》作为美国教育之父戴尔·卡内基的最成功的经典著作,充分汇集了大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例,讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,最终取得成功。这本书在近80年的时间里,激励了无数迷茫的读者,帮助他们重新找回力量与勇气,继续拓展自己的人生。

    • ¥20.6 ¥32 折扣:6.4折
    • 请理解我【售后无忧】
    •   ( 14 条评论 )
    • (美)凯尔西 著,王甜甜 译 /2011-02-01/ 中国城市出版社
    • 作家、演员、律师、医生…… 哪个你?哪个最能使你快乐?最有成就感? 大卫·凯尔西编著的《请理解我》(升级版),告诉你答案。 作为世界范围内的长期书,《请理解我》(升级版)以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。

    • ¥78.99 ¥131 折扣:6折
    • 气场,看不见的影响力
    •   ( 158 条评论 )
    • 汪晗 编著 /2012-06-01/ 中国华侨出版社
    • 气场是胆识与才智的结合,是敢拼敢闯的精神;气场是所向披靡的坚定信念,有一种百折不挠的顽强意志;气场还是一种仁者之气,一种包容平静之气。有气场的人散发出的是一种众星拱月般的气势,一种包容天地的王者气势。《气场看不见的影响力》即是要告诉你:我们都需要这样一种气场,需要在日常生活和工作实践中不断强化和散发出自己独特的气场。让我们的内心变得强大,让我们的气场变得强大,让我们的人生变得强大!《气场看不见的影响力》由汪晗编著。

    • ¥18.5 ¥29.8 折扣:6.2折
    • 打理生活
    •   ( 6301 条评论 )
    • 本多沙织 著;陈怡萍后浪 /2018-02-01/ 湖南美术出版社
    • 日本一级整理收纳咨询师、优秀整理收纳顾问、引导收纳潮流的可持续轻松收纳流派创始者本多沙织倾力打造的日本长销之作,讲述怎样建立不用费劲也能长期保持整洁的收纳体系。 本多流 懒散派的简单收纳巧思,从家务整理、衣着搭配到物品选择,教你在宜居之家中温柔度日: 你可以让优质衣物 活跃 起来,用13件基础衣物搭配出8种风格的着装; 也可以快捷处理食材,探索省时省力的私房食谱; 还可以活用生活动线,借助小工具塑造家务习惯,10分钟完成家务清扫; 更可以规划周密的出行方案,在旅途中从容体味生活的乐趣。 只要用心审视收纳的初衷,找到舒适的尺度,做自己愿意做的事,从日常的一点一滴对接生活与收纳,你就能让一切变得更加顺心自在。 家是心的归处,它今天是什么样,我们明天的生活就会过成什么样。 在家里度过的每一天都是

    • ¥24.7 ¥38 折扣:6.5折
    • 高效能人士的七个习惯-25周年纪念版(团购,请致电400-106-6666转6)
    •   ( 172738 条评论 )
    • (美)史蒂芬·柯维 /2015-02-01/ 中国青年出版社
    • ●《高效能人士的七个习惯(25周年纪念版)》是一部持久备受读者喜爱的著作 高居《纽约时报》畅销书排行榜前列长达25年,总销量超过2500万册,在全球140多个国家以40种语言出版。 ●管理大师《从优秀到卓越》作者吉姆柯林斯倾情作序。 ●《高效能人士的七个习惯(25周年纪念版)》被评为 有史以来具影响力的10大管理类图书之一 , 中国60年来具影响力书籍 , 中国商界备受欢迎的培训教材 , 世界500强企业培训课程 。获 2011年首都大学生读书节 喜爱图书奖。 ●吉姆柯林斯真情写序,柯维博士对全书内容重新修订,9个子女写给父亲柯维博士的信,媒体对柯维博士的全新访谈录,让这部先锋著作,更加遒劲有力、生机盎然。 七个习惯 基于历久弥新效能原则的个人领导力体系,正在改变着美国、中国等世界各地的企业,改变着政府机关和军队,也

    • ¥44.2 ¥68 折扣:6.5折
    • 成就一生的100个小习惯
    •   ( 4 条评论 )
    • 水中鱼 编著 /2008-10-01/ 大众文艺出版社
    • 成功与失败的*分别,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。圣·德克旭贝里说:“一个新习惯就可以给我们完全陌生的惊喜。”人的一生中,小习惯无处不在,对人们产生各种各样的影响。人的成长需要好的习惯,当你感到困惑的时候,不妨轻轻打开这本智慧书,让它带领你去培养新的好习惯……

    • ¥18.5 ¥29.8 折扣:6.2折
    • 魅力男士是如何炼成的:男性形象管理密码
    •   ( 1305 条评论 )
    • 高丽 /2017-08-01/ 人民邮电出版社
    • 现代社会竞争越来越激烈,无论是在职场上,还是在生活中,男士要保持自己的核心竞争力,除了有过硬的个人能力、强大的社交、丰富的资源外,还必须在个人形象方面保持竞争力。可以说,男士管理形象是男士想要成功的能力之一。形象决定了他人对你认识的评价,影响着他人对你能力的判断。《魅力男士是如何炼成的:男性形象管理密码》将从以下几个方面入手:男士的着装打扮管理,男士的身体体型管理,男士的脸部及发型管理,男士的言谈举止礼仪管理,男士的情绪修养管理,等等,立足于男士形象管理,旨在帮助男士打造拥有强大魅力的形象气质,帮助更多男士在生活、职场中找到自信,发现潜力,赢得成功。本书适合职业经理人,中、高层管理人员,服务行业中各级主管,以及销售、公关、外事人员等需要提升自我形象及社交礼仪的男士阅读。

    • ¥44.2 ¥68 折扣:6.5折
    • 让优雅成为一种习惯
    •   ( 12467 条评论 )
    • 吴淡如 /2016-03-01/ 九州出版社
    • 身为公众人物,吴淡如需要比一般人更高的EQ,经过后天的自我对话训练,已经学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹,并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些 不生气的技术 ,却正是所有人都需要的。吴淡如暖心分享,做优雅女人的28个生活方式,让你不再做一个不为小事情发脾气、好好爱自己的人。

    • ¥22.8 ¥36.8 折扣:6.2折
    • 人性的弱点 戴尔卡耐基手稿还原版 陶曚译 果麦版励志类文学自我实现心理励志成功学性格与习惯人性与人格
    •   ( 12 条评论 )
    • (美)卡耐基 /2014-09-01/ 天津人民出版社
    • 译自美国西蒙与舒斯特出版公司1937年首版,忠实还原卡耐基38篇初始手稿 目录 Chapter 01 人际关系的基本技巧 想采蜜就不要招惹蜂巢 人际交往秘笈 能者纵横天下,庸者踽踽独行 Chapter 02 赢得他人喜爱的六个方式 广受欢迎的奥秘 如何建立美好的第一印象 记住他的名字 你想变得健谈吗 如何引起他人的兴趣 让每个人都喜欢你 Chapter 03 如何让他人想你之所想 争论永无赢家 如何避免树敌 坦率承认错误 一滴蜜糖 苏格拉底的秘密 对待抱怨的安全方式 如何取得合作 创造奇迹的妙方 体谅他人 没人会拒绝这样的请求 电影电视都是这样做的 任何方法都不奏效的时候,请使用杀手锏 Chapter 04 成为领导者,如何改变他人 挑错的时候,请用这种方式 怎样批评不会触犯众怒 先承认自己的错误 没有人喜欢听命于人 给对方留足面子 如何激励他人走向成功 用美誉激

    • ¥19.84 ¥32 折扣:6.2折
    • 决定你一生的性格
    •   ( 48 条评论 )
    • 王志刚 著 /2011-06-01/ 法律出版社
    • 贝多芬创作的“命运交响曲”回肠荡气,时时令我们耳熟能详,而生命和生活的节奏和曲调风格,正由我们个人专属的性格趋向来决定。让我们将《决定你一生的性格》中的智慧引领你,培养勇气和乐观和韧性等正面性格,那么你*会锻炼出与众不同的人生远景。《决定你一生的性格》由王志刚所著。

    • ¥16.3 ¥25 折扣:6.5折
广告