《阳谋破局》是无云斋主shou部作品,凝练其600万粉丝验证的生存智慧! 在无云斋主看来,人生就像一条波澜起伏的河流,低谷与高光相依相生。在书中,他以犀利幽默的笔触,揭示财富与运气的底层逻辑,指引读者突破困境、找准人生方向。 财富破局:破解"努力却贫穷"的因果链,掌握运筹型创富思维 认知升维:重构你的决策系统,避免"低质量勤奋陷阱" 逆境反转:走出人生低谷期,逆风翻盘 能量管理:解决目标模糊、动力不足的痛点问题 当传统文化智慧遇上现实生存困境,这本书将给你最锋利的破局之刃。
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。 本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
我们应该如何正确学习?思维的本质是什么?有哪些高效的记忆技巧?如何能够提高大脑的使用效率 正是带着这些问题,东尼 博赞长年阅读各种脑科学、心理学、信息理论、记忆法等资料,发明了思维导图这一重要的脑力开发工具。 思维导图是模仿脑细胞的无数突触和连接,通过运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片,形成一个完全自然的有机组织图。 本书正是让你认识到人类大脑的巨大潜力,介绍了思维导图的发展历史,解释什么构成思维导图(什么不是思维导图),为什么思维导图技术是如此强大的工具,演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用,以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 思维导图不是简单的记笔记,更不是画画,而是一个专业的发散性思维工具,它是
现代社会,无论学习一门知识,还是从事一种工作,你都需要 逻辑 这一强大的思维方法。如工程师用计算机编程、律师用法律诉讼、投资者炒股、科学家研究新能源新材料、医生治疗疾病等,甚至父母抚育智识健全的下一代都需要用到逻辑思维能力。 与其他同类逻辑书不同的是,即使你没有深厚的数学知识,本书依然能教会你科学的逻辑思维和严谨的推理技能。本书对基本逻辑符号的应用,都是建立在我们日常生活和学习中所经常运用到的抽象思维能力。与绝大多数逻辑书中使用的 真值树 来教授你算法不同,本书培养并强化我们提出论点和评估论点的先天能力。本书还引入自然演绎法,这种方法不仅教会你如何进行证明和解决问题,还教会你有效推理的原则是什么,以及如何将其应用于学习和工作。 本书还可以帮你顺利过渡到更高级的逻辑主题,教你一
当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫 看清规律和真相,知道方法和路径 想变好,却总是缺乏耐心、急于求成? 想勤奋,却总是心生惰性、自我消耗? 想努力,却总是比拼毅力、苦苦支撑? 想精进,却总是弯路不断、迷茫无助? 若你位列其中,这本书可助你摆脱困境。 阅读本书,你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己,了解认知世界里的基础设施;从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。 只有洞悉底层的内在规律, 我们才能真正开启自我改变的原动力。
如何从 倒数 逆袭为年级前列?如何从普通高中考入985? 如何从985保送进北京大学?如何才能实现考试开挂,弯道超车? 你在学习路上遇到的所有问题,都能在本书中找到答案。 作者提出,不会学习的关键在于无法掌控学习黑箱。她结合自己从 倒数 到北大的经历,讲述如何从学习目标、学习计划、向上管理、学习环境、思维模式、学习效率、备考方案等方面入手,倾情传授可以实现弯道超车的30个高效学习方法,从而实现学习能力的全面提升。 只要用对了这些方法,你也可以实现从 倒数 到985的逆袭,实现弯道超车的目标,成为真正的考试高手!
在工作和生活中,我们经常面对纷繁复杂的问题。可是,你真的会解决问题吗?解决问题的关键在于 拆解 ,即通过优化思路,把问题化难为易,拆解并重构成具体可执行的步骤,然后逐一突破,轻松解决。 《拆解一切问题》倡导一种多维度拆解问题的新思维和方法论,全书共有5章,以 锁定 分析 创构 锤炼 完善 为线索,具象而清晰地向读者呈现拆解问题的全流程。每个子流程都对应一种拆解思维,阐述了尺子思维、剪刀思维、针线思维、锤子思维和螺丝刀思维在解决问题中的具体应用。作者还结合生活中有趣的案例,深度解读了 4M管理法 、头脑风暴法等经典思维方法,并提供了1张思维导图、4张拆解清单、5张拆解指南、30多个章节导图,为读者指明了一条创新的拆解问题的路径。 《拆解一切问题》不仅适合想学习如何高效解决问题、提高个人能力的职场人,对
迷茫、拖延、失控、坚持不下去 如何走出痛苦、混乱、低谷的状态? 要做成一件事,真的好难! 为什么有的人好像天生很厉害? 你和他们,或许只差一种品质 意志力! 研究发现,意志力是除智商、情商外,决定一个人是否成功的核心因素,并且,意志力是可以训练的。 《意志力红利:让你说到做到的底层逻辑》重点阐述了意志力的三个逻辑。 意志力红利的逻辑:意志力是一种与智商、情商并驾齐驱的核心素质。学习并掌握意志力逻辑、提升意志力水平,势必会获得生活和社会给予的丰厚奖赏,或者超额奖赏。 提升意志力的逻辑:作者洞察了提升意志力的底层逻辑,并针对性地设计了16个小工具,系统地构建了一套提升意志力的工具体系。 意志力高手的逻辑:我们通常认为意志力是刻意的、痛苦的、用力的,但真正的意志力高手,不仅享受超额的意
本书是一本利用AI工具进行高效写作的指导手册,包含六个关键步骤,从明确主题到问题解答,旨在帮助读者掌握AI写作的核心技巧,适合职场人士、专业写作者和创作者、教育工作者、广告和创意团队、社交媒体内容创作者以及公共演讲者和演讲撰稿人等广泛群体。本书的特色在于通俗易懂的AI知识讲解、丰富的案例实践、多场景应用以及一学就会的指令技巧,帮助读者利用AI进行写作,提升工作效率与创作质量。本书不仅揭示了利用AI写作的奥秘,更是一本贴近生活的实用指南,让读者在AI的助力下产生新的灵感并创造更多的可能性。
批判性思维领域扛鼎之作,风靡美国高校50多年的思维方法。 思维质量决定生活质量。本书将教会我们如何摈弃错误、扭曲和带有偏见的非理性思维,运用批判性思维的概念、原则和方法,认清自己的感受、情绪和需求,为我们提供了一种认识自我、他人和社会的理性、真诚和公正的方式。 只需30天即可掌握具体易学的批判性思维技巧,帮助你改变思维定式,走出思维误区,学会独立思考,并在生活的各个领域(从工作、金钱到亲密关系)做出更明智的选择。
社会发展日新月异,人们的生活和工作变得越来越复杂,待解决的新问题也越来越多。《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》为解决新问题而写,讲解了68个简单却极为有效的工具,JIU其定义、使用时机、使用策略、注意要点等进行了详细说明和示例。 阅读《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》,你将能够: 面对极其棘手的问题也能游刃有余; 快速确立真实问题并有效解决它们; 提升创造性思维能力,变得更全面、更有创造力; 更加自信地做出有效决策; 让人生变得高效而富有条理。
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,开阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
历史上有一个大胆而高效的战术 当领导者想要激励自己的队伍获得成功时,他们会摧毁所有撤退的机会,让团队没有任何退路,从而全力以赴地完成任务。 烧掉你的船 即 破釜沉舟 ,意味着 要么胜利,要么灭亡 。不留后路,烧掉自己的船,不仅在战争或危机时期是可行的战略,而且是每个人都可以用来实现自己的梦想并取得成功的方法。 相关科学研究表明,拥有太多选项反而容易让人难以开展行动。马特 希金斯认为,考虑备用计划会削弱我们的决心,减少我们取得突破的机会。
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生很好。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中,你将掌握学习领域的优选规律: 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点不错,是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说,《认知天性》这本书,可以看作是认知科学目前在“如何
你是不是笔记做得混乱,自己都不知道写的是什么? 你是不是学了不少知识,但在实际工作时却无法得心应手? 你是不是经常开会抓不住重点,理不清思路,做不好跟进? 你是不是总是计划安排不合理,分不清轻重缓急? 本书介绍了笔记侠经常使用的笔记技巧,让各行各业和各个阶段的人们都能够运用,从而提升自己的工作效率和学习效率。本书并不是介绍普通的做笔记或者会议记录的方法,而是讲述 解决问题 加深思考 的技巧。书中介绍了高效笔记术的底层逻辑和各种场景中适用的笔记类型整理方法旨在帮助读者提高分析信息和将信息结构化的能力,提高工作成果的品质。人人都是内容高手,人人都能成为笔记侠。
想在社交、职场、家庭中说话办事清晰、严谨,处处掌握主动权? 想在读书、演讲或写作时迅速抓住重点,从同伴中脱颖而出? 想识别他人的心机套路,成功解套并抢占互动制高点? 想彻底告别逻辑错误、思维惰性和沟通障碍,成为一眼看穿事情本质的高阶人士? 想学习逻辑学知识,却被过高的专业门槛和枯燥术语吓到? 万事皆有逻辑!拥有强大逻辑思维能力的人,人生必将无往不利。 谁懂得用清晰、简明的路径来赢得它,谁就已彻底抓住了其精髓。 本书以逻辑思维的根基 核心术语 为入口,用有趣、有料和轻松易懂的方式,让你在每个术语中,窥见逻辑思维的核心原理以及在生活中的巧妙应用,不仅帮你快速地建立起强大的逻辑网,还能筑起坚固的思维防火墙。助你在各种生活挑战中识破伪装、清醒果敢、进退游刃,时刻让自己真正享有人生权
考上一流学校,是很多人的梦想,但如果只是增加知识储备量,即使成了 两脚书橱 ,也未必能如愿以偿。相反,阅读理解的解题技巧、高分作文的秘诀,可以在阅读习惯中养成。阅读本书,你将掌握五大能力。 读解力:快速、准确理解文章内容,把书读透。 理论思考能力:从更深层面理解文章,准确把握内容脉络。 归纳能力:用简单的话概括他人的观点。 客观思考能力:从不同角度审视同一件事,对观点不同的人能够表示理解。 应用能力:在具体场合中应用所学知识,把知识变成自己的本领。
这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。 原书首刷上万本,刚开售就被零售商采购一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和Booktopia的畅销书排行榜,排名高于知名习惯研究专家詹姆斯 克利尔所著的《掌控习惯》和世界知名心理学家 龙虾教授 乔丹 彼得森的《人生十二法则》。 全书图文并茂、语言幽默,作者用通俗、形象的方式,向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中,作者将我们的大脑比喻成一艘船屋,有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和里面的居民打交道,决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章,层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑,每一章结尾都有小练习,让读者随学随用。 本书将原本深奥晦涩的知识分解重塑
20世纪70年代,BBC播出了东尼 博赞的10集电视系列片《启动大脑》,重复播放达十年之久。其同名图书《启动大脑》也成了世界畅销书。2000年,沃特斯通(Waterstones)连锁书店协同快报报业集团将《启动大脑》选为 第二个千年伟大的1000部著作 ,并把它推荐为未来 思维新千年 书目之一。 有科学研究表明,我们目前只开发和使用了1%的大脑。试想一下,如果我们即使能发掘剩下99%的一小部分,会有多么惊人的结果。 本书部分以简单有趣的方式向你介绍大脑功能的各个方面。探讨了智力和智商、多元智力的概念,以及大脑获取智力的方式,以及如何通过 心眼 来了解世界。第二部分探讨了大脑是如何记忆、学习和理解的。还介绍了几种重要的学习技巧。第三部分介绍了提升脑力所需要掌握的终极思维工具 思维导图,挖掘大脑思维的自然倾向:图像、色彩和发散
想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜 M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯 摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
阅读是我们获取知识、终身学习的一个重要途径,有效且简单易行的阅读方法可以帮助我们更高效地获取信息。本书以猎豹阅读法为主线,从阅读兴趣、阅读速度、理解和运用等方面,提供一套系统的提升阅读效率的方案,帮助大家解决读不下去、读得慢、读完抓不住重点、不能将阅读技能有效地应用到实践中等问题,通过科学的原理和方法,从最小行动入手,将任务分解训练,实现速度与理解全面提升。
不喜欢阅读的人如何打开阅读之门,并逐渐爱上阅读?书中分析了人 们不喜欢阅读的原因,找到了阅读的起点愉悦感。作者系统地分析了书 和阅读,阅读的本质是 通过符号获取意义 ,是大脑及眼睛对书的内容进 行协作处理的过程,是一项包含识别、理解、记忆与应用的整体性技能。低 效阅读者首先要改变阅读方式,获得*初的愉悦感之后,再提升理解、记忆 和应用能力。本书同时介绍了低效阅读者通往高效阅读的必经之路 刻意 练习,以及如何通过阅读构建知识体系等。通过阅读本书,并实践书中的方 法,每个人都能享受看得快、读得懂、记得住、用得着的阅读乐趣。