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    • 学会学习:从认知自我到高效学习
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    • [日]斋藤孝 后浪 /2016-03-01/ 江西人民出版社
    • 有人早上念书头脑*清晰,有人晚上背单词效果*好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人要大家一起读。你适合哪一种学习法?在本书中,作者既总结了十六位杰出人物的学习方法,又分享了作者自身的学习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供启示。 发现特洛伊遗址的谢里曼,凭借自身独特的外语学习方法,阅读大量原文古籍,从而推测出特洛伊遗址的可能地点。日本畅销作家村上春树,用长跑的方式打造强健体魄,长期坚持小说家的职业生涯,接连写出畅销书籍,等等。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折点,使他们成功转变就是其独特的学习方法。 在这些学习方法中,你一定可以找到适合自身情况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈出新,打造出属于自己的学习法则。

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    • 记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
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    • [英] 加雷斯 ? 摩尔Gareth Moore),海伦娜·M.盖勒森Helena M. /2023-06-26/ 中国广播影视出版社
    • 想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜 M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯 摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。

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    • 学习之道 中国青年出版社正版
    •   ( 315 条评论 )
    • (美)乔希·维茨金(Josh Waitzkin) 著;苏鸿雁,谢京秀 译 /2016-06-01/ 中国青年出版社
    • 他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童; 他的传奇经历被记录成书,并改编成电影《王者之旅》; 他是纵横西方棋坛10年后,改行研习太极拳,并连续2 1次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。 他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀巅峰,屡战不败? 《学习之道(美国公认经典学习书)》中,乔希·维茨金执笔回首20年个人成就,和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得。作者将惊心动魄的武术过招、紧迫盯人的对弈交锋与适用于所有人的人生真理相结合,以自己的经验,和读者分享如何面对失败,化错误为转机,如何将情绪转化为创意的能量。 正如维茨金所言,“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极,我最擅长的是学习之道。”本书并不是教你如何学象棋或太极拳,而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学习之“道”。

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    • 如何成为有效学习的高手 中国青年出版社正版
    •   ( 56 条评论 )
    • (美)卡尔·纽波特(Cal Newport) 著;林虹,方雅婕 译 /2018-02-01/ 中国青年出版社
    • 如何管理时间?如何克服拖延? 如何有效记忆?如何高效写作? 如何让学习效果事半功倍?如何整理学习资源? 卡尔·纽波特著的《如何成为有效学习的高手》不是一本普通的学习手册,在本书中你绝不会发现“康奈尔笔记法”,也不会有任何思维导图,或是其他从办公室或实验室出炉的“很好学习方法”,这些离我们的现实生活实在是太远了。 本书作者卡尔·纽波特对哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、麻省理工学院、哥伦比亚大学、华盛顿大学、芝加哥大学、杜克大学等美国著名大学里的精英领袖们进行了深入采访,他发现学界精英们看似轻松,实则深谙学习之道,最重要的是,他发现所有这些学习方法都是相通的,任何人都可以掌握并使用它们。于是,卡尔·纽波特花了整整一年的时间反复试验,总结出了这套精进学习法,它们

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    • 超强大脑训练(超级记忆思维导图与快速阅读)
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    • 黄玉强 /2017-05-01/ 中国纺织
    • 由黄玉强所著的《超强大脑训练( 记忆思维导图与快速阅读)》一书是集 记忆、思维导图和快速阅读于一体的学习与训练书籍。内容包含了对大脑的认识、记忆方法、记忆技巧、思维技巧、工作导图、头脑风暴及快速阅读训练方法等内容。作者结合多年的教学经验,以读者兼学兼体验的方式,讲述了记忆、思维、阅读的核心内容。阅读本书,掌握高效学习的秘密,会让你得益良多。

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    • 记忆达人教你神奇记忆术
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    • 胡庆文 /2017-03-01/ 中国纺织
    • 2011年12月,作者胡庆文在第20届世界脑力锦标赛上获得了世界记忆大师的终身荣誉称号,2014年他参加 大脑第二季,“广场迷踪”挑战成功。他在本书中向读者分享了 大脑的记忆方法。 章和第二章讲述了人脑的记忆特性、记忆的核心原理以及人类的记忆思维习惯,然后针对人的记忆习惯讲述了几种常用的记忆方法。第三章至第七章讲述了记忆法在语文、政治、历史等各学科中的运用,并针对每种不同的知识点详细地举了案例,讲解生动、深入浅出。第八章主要讲解了英语单词的记忆诀窍,针对每种方法都列举了案例。第九章是对记忆法的延伸,主要讲述了思维导图在学习和工作中的运用,思维导图心法及绘制技巧。胡庆文著的《记忆达人教你神奇记忆术》针对我们生活和学习中需要记忆的信息进行了划分,并且都列举了案例讲解,期待每一位读者都能开卷有益,

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    • 聪明人都在用的超强记忆法
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    • 蒋卓鎯 /2017-07-01/ 中国纺织
    • 节目《强大脑》选手们令人望尘莫及的震撼表演,其背后到底是惊人的天赋还是后天训练的成果?翻开这本由蒋卓鎯著的《聪明人都在用的超强记忆法》你就可以找到答案。本书对 记忆核心的训练内容进行了详细讲解,包括连锁故事法、图像定位法、数字密码、记忆宫殿等,并对各种记忆术在生活中的具体运用作了举例说明,还有世界脑力锦标赛的训练内幕和《 大脑》的幕后故事。作者通过他的亲身实践,以平实的语言,将大师们神乎其技的高难记忆技巧深入浅出地娓娓道来,为读者打造了一套被无数实践证明简洁而有效的自我训练、自我提高的实战技法。

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    • 记忆达人教你神奇记忆术
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    • 胡庆文 /2017-03-01/ 中国纺织
    • 2011年12月,作者胡庆文在第20届世界脑力锦标赛上获得了世界记忆大师的终身荣誉称号,2014年他参加 大脑第二季,“广场迷踪”挑战成功。他在本书中向读者分享了 大脑的记忆方法。 章和第二章讲述了人脑的记忆特性、记忆的核心原理以及人类的记忆思维习惯,然后针对人的记忆习惯讲述了几种常用的记忆方法。第三章至第七章讲述了记忆法在语文、政治、历史等各学科中的运用,并针对每种不同的知识点详细地举了案例,讲解生动、深入浅出。第八章主要讲解了英语单词的记忆诀窍,针对每种方法都列举了案例。第九章是对记忆法的延伸,主要讲述了思维导图在学习和工作中的运用,思维导图心法及绘制技巧。胡庆文著的《记忆达人教你神奇记忆术》针对我们生活和学习中需要记忆的信息进行了划分,并且都列举了案例讲解,期待每一位读者都能开卷有益,

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    • 哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑
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    • [日]川崎康彦|译者:李凯园 /2021-02-01/ 人民邮电
    • 每个人都有专属于自己的珍宝库——记忆。但随着互联网、智能手机等代替记忆的技术不断涌现,人们的短时记忆能力正在不断衰退并且变得不再重要。那么,怎样才能保持并提高日益重要的长时记忆呢?本书可以为大家提供一些帮助。 《哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑》从大脑的构造等基本知识入手,详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等,并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。这些方法涉及运动、饮食、玩耍、恋爱、香味、冥想、腹式呼吸、能量姿势、影子跟读等,易于我们在日常生活中实施。本书语言浅显易懂、事例丰富,能够使读者迅速理解相关内容并应用于实践。 《哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑》 适合那些想

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    • 聪明人都在用的超强记忆法
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    • 蒋卓鎯 /2017-07-01/ 中国纺织
    • 节目《强大脑》选手们令人望尘莫及的震撼表演,其背后到底是惊人的天赋还是后天训练的成果?翻开这本由蒋卓鎯著的《聪明人都在用的超强记忆法》你就可以找到答案。本书对 记忆核心的训练内容进行了详细讲解,包括连锁故事法、图像定位法、数字密码、记忆宫殿等,并对各种记忆术在生活中的具体运用作了举例说明,还有世界脑力锦标赛的训练内幕和《 大脑》的幕后故事。作者通过他的亲身实践,以平实的语言,将大师们神乎其技的高难记忆技巧深入浅出地娓娓道来,为读者打造了一套被无数实践证明简洁而有效的自我训练、自我提高的实战技法。

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    • 超强大脑训练(超级记忆思维导图与快速阅读)
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    • 黄玉强 /2017-05-01/ 中国纺织
    • 由黄玉强所著的《超强大脑训练( 记忆思维导图与快速阅读)》一书是集 记忆、思维导图和快速阅读于一体的学习与训练书籍。内容包含了对大脑的认识、记忆方法、记忆技巧、思维技巧、工作导图、头脑风暴及快速阅读训练方法等内容。作者结合多年的教学经验,以读者兼学兼体验的方式,讲述了记忆、思维、阅读的核心内容。阅读本书,掌握高效学习的秘密,会让你得益良多。

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    • 高效记忆的秘密
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    • 胡庆文 /2019-03-01/ 中国纺织
    • 还记得江苏卫视《 大脑》第二季中的舞林神探胡庆文吗?648名大妈,8大方阵,8支舞曲,8种不同舞步,当广场舞瞬间被打乱后,胡庆文需要快速辨别648名舞者的动作,并且将跳着同一舞步的人归位到同类方阵中。面对如此高难度的挑战,必须拥有过人的记忆力。《高效记忆的秘密》讲述了胡庆文高效记忆的秘密,还系统介绍了串联法、定位法、数字编码法等好用的记忆方法,并辅以大量的实例和各学科知识帮助你灵活运用记忆法,让你拥有终身受益的超强记忆力, 别人吸收 多知识和能力。

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    • 成就学习高手的37种自学方法 学习方法大全书学习高手费曼西蒙番茄康奈尔笔记法学习策略时间管理
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    • 编者:朴学万卷| /2024-09-01/ 人民邮电
    • 你还在困于希望进步,但找不到好的学习方式,或是无法进入高效学习状态,或是学习后实践效果不佳等苦恼吗?本书是一本致力于提升学习者综合能力与效率的实用手册,旨在帮助读者在纷繁复杂的学习环境中找寻 适合自己的高效学习路径。本书共分为八个章节,囊括了37种学习方法。 章,帮助读者塑造高效学习节奏,以提升学习状态。第二章,提供结构化笔记或深度阅读策略以提高阅读理解力与笔记效率。第三章,教导合理设定目标及多任务管理方法,以应对复杂任务。第四章,介绍了多种可以强化记忆的方法,供读者选择应用。第五章,针对进一步深化理解知识,提供了一系列实用策略。第六章,提供了梳理复杂信息的工具手段。第七章,介绍了能帮助读者进行专项技能深度精进的方法。第八章,提供了一系列综合应用策略,全面促进学习能力与综合素质提

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    • 聪明人都在用的超强记忆法
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    • 蒋卓鎯 /2017-07-01/ 中国纺织
    • 节目《强大脑》选手们令人望尘莫及的震撼表演,其背后到底是惊人的天赋还是后天训练的成果?翻开这本由蒋卓鎯著的《聪明人都在用的超强记忆法》你就可以找到答案。本书对 记忆核心的训练内容进行了详细讲解,包括连锁故事法、图像定位法、数字密码、记忆宫殿等,并对各种记忆术在生活中的具体运用作了举例说明,还有世界脑力锦标赛的训练内幕和《 大脑》的幕后故事。作者通过他的亲身实践,以平实的语言,将大师们神乎其技的高难记忆技巧深入浅出地娓娓道来,为读者打造了一套被无数实践证明简洁而有效的自我训练、自我提高的实战技法。

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