《刻意专注》 1.要 刻意练习 ,你首先需要 刻意专注 2.前沿科学 动人故事 简单强效的专注力练习指南 3.只需每天12分钟,去除脑中迷雾,重拾专注和高效的喜悦 4.作者阿米希博士是注意力训练领域国际领先的研究者,创新地引入正念练习来提升专注力 5.乔 卡巴金、丹尼尔 戈尔曼、阳志平、孙思远、张萌、秋叶、战隼联袂推荐 请你停下来想想,此刻,你的注意力在这些文字上吗?还是说,你的头脑在回想早些时候刷到的网页,或者为即将到来的任务截止日期而忧虑? 不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片,你还记得当时听到了什么声音,甚至当时你在想什么吗?你试图用拍照记录下那个时刻,但你的头脑可能并没有 活在当下 ,你的注意力漫游到了别处。 我们身处在一个分心时代,而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力,你都无法让自己坚持不走神。
购买电动汽车是否比购买传统的内燃机汽车划算?如何研制出一款与众不同、浓香醇厚的咖啡?怎样让礁石修复计划赢得资金支持?小到日常出行的交通工具选择,大到去除司法顽疾的举措设计,个人生活、企业管理、公共政策无不面临着技术变革、大流行病、贸易政策调整等未知因素和风险,如何在不确定的情况下有效解决问题,成为新时代企业和个人保持竞争力的关键。 继《所有问题,七步解决》大获成功后,查尔斯和罗伯特推出续作《六个方法,解决难题》,引入一种全新的动态行动策略——成为不 主义者。他们在麦肯锡经典的“七步问题解决法”的基础上,结合30年的实战经验和50个新案例的分析,进一步提出不 主义者所运用的6个相辅相成的核心思维方法——①对问题的方方面面始终保持好奇心,②像蜻蜓一样多角度观察问题,③关注当下行为,锲而
购买电动汽车是否比购买传统的内燃机汽车划算?如何研制出一款与众不同、浓香醇厚的咖啡?怎样让礁石修复计划赢得资金支持?小到日常出行的交通工具选择,大到去除司法顽疾的举措设计,个人生活、企业管理、公共政策无不面临着技术变革、大流行病、贸易政策调整等未知因素和风险,如何在不确定的情况下有效解决问题,成为新时代企业和个人保持竞争力的关键。继《所有问题,七步解决》大获成功后,查尔斯和罗伯特推出续作《六个方法,解决难题》,引入一种全新的动态行动策略——成为不 主义者。他们在麦肯锡经典的“七步问题解决法”的基础上,结合30年的实战经验和50个新案例的分析,进一步提出不 主义者所运用的6个相辅相成的核心思维方法——①对问题的方方面面始终保持好奇心,②像蜻蜓一样多角度观察问题,③关注当下行为,锲而不舍
《思维导图:思维力训练》《思维导图:学习力训练》两册。思维导图是一种可视化的思维工具,它能够帮助我们把思考的内容和维度呈现在纸上,将大脑中看不见、摸不着的思维变得一目了然,让读者的思考看得见。全书共分为6章,具体内容如下: 章:思维导图创造力训练;第二章:思维导图逻辑力训练;第三章:思维导图记忆力训练;第四章:思维导图笔记力训练;第五章:思维导图学习力训练;第六章:思维导图阅读力训练。每章内容都会用思维导图贯穿始终,帮助孩子快速理清思维,构建知识框架,从而提升思维能力和学习效率。每个板块的内容贴近实际学习生活场景。另外,书中配有80多幅手绘思维导图,把导图6力的核心内容呈现出来。本书适合小学生及家长阅读。
本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的,书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究,提炼出一些初学者比较关注的点,再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识,以及如何绘制和运用思维导图。本书从学习、工作和生活三方面出发,通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计,让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图,在提升自身职场软实力的同时,获得工作和生活中的成功。
本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的,书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究,提炼出一些初学者比较关注的点,再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识,以及如何绘制和运用思维导图。本书从学习、工作和生活三方面出发,通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计,让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图,在提升自身职场软实力的同时,获得工作和生活中的成功。
有什么事比思考 重要?有什么重要的事情与思考无关?如果这两个问题让你想到了什么,那么你就是在思考且运用了思维这一过程。因为你已经把思考和你觉得 重要的事情联系起来了。 当你有想法的时候,你的大脑在想什么?如果你不知道答案,不要感到难过,你手中的这本书汇聚了众多学科专业人士智慧,包括哲学家、诗人、科学家、心理学家、语言学家、神经科学家等,他们从多个层面剖析了思维的意义、成因和结构,以及提高思维水平的策略和方法。书中内容不仅包括创造性思维、逻辑思维、科学思维、说服性思维,还包括感觉、大脑和记忆、语言、情感、组织思维、问题解决方案、评价、决策和行动等多个方面。为了进一步帮助读者提高、扩展和丰富自己的思维,书中还提供了很多思维训练和挑战练习。 无论你是职场人士,还是在校大学生,甚至
几个世纪以来,语言一直处于 地位,它不仅是我们交流的基础,也是我们思考的基础。我们天生就有语言能力, 大部分人也均是语言思维者。然而,在我们当中还有另一种思维者,他们是通过视觉图像、模型和抽象概念来思考的,他们的大脑在处理信息、感知和理解这个世界时与语言思维者截然不同,他们就是视觉思维拥有者。身患孤独症、被称为“火星上的人类学家”的坦普尔·葛兰汀,拥有超强的视觉思维能力。她在本书中通过语言学、神经学、心理学、生理学、遗传学等领域的大量现代研究和个人经历,向我们展示了视觉思维者眼中的神奇世界。他们有看待周遭的独特视角,有解决问题的直觉诀窍,还擅长将抽象事物视觉空间化,甚或可以通过微不足道的细节推测可能的灾难。但你知道吗,这些才能,是我们与生俱来的,只不过在我们被育养、被社会接纳和