《在忙乱的世界找回平静》 平常你是否有以下症状： 总是迫不急待想把待办清单上的每个事项都打勾。 迫切想要知道突发新闻，但看到越多新闻越焦虑。 无法忽略手机通知，随时查看各种消息。 休息时却无法放松，反而有懈怠的罪恶感。 小心！贪多心态与超常刺激正在拖累你的效率！ 曾被TED 誉为 有史以来zui高效的人 克里斯 贝利是全球知名的效率专家，却在一次演讲时焦虑发作，过往有效的高效技巧与放松策略，一夕之间全都失灵了。他才发现自己的高效计划似乎缺少了什么。保持高效依然很重要，种种提升效率的建议也都有用，只是如果不懂得节制和休息，追求极度高效只会走入倦怠和过劳的死角。 在这个我们比以往任何时候都需要高效的时代，要达到真正极/致的高效，找回平静心是一件刻不容缓的事。在本书中，贝利试验了各种找回内心平静

《情商：全6册》套装书是 范围内研究、学习情商的集大成之作。《情商：为什么情商比智商 重要》是丹尼尔·戈尔曼的成名之作，该书结合众多日常生活与实践案例，阐述了丹尼尔·戈尔曼的情商概念和情商理论。在《情商2：影响你一生的社交商》一书中，戈尔曼阐述了他的全新发现，一项同样具有划时代意义的发现--我们与他人的关系也影响着我们的智力，并对我们生活的方方面面施加着影响。戈尔曼认为社交商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标，将决定我们的心智表现，并决定我们未来的走向与可能取得的成就。 《情商3：影响你一生的工作情商》延续前两本书的写作风格，阐述了与我们每个人息息相关的工作情商，举例贴切、生动有趣，实用性、可读性 强。在这本书中，丹尼尔·戈尔曼认为，工作职位的升高，技术能力和认知能力的重要性就会递

不断？我提升，需要？个有效的学习模型，包括知识、能力、路径等，本书提供了一系列？之有效的学习？法，并将之转换为解决问题的综合能力，带动个人高速成长。主要包括：1、提升抽象思维能？，避免被事物表象所迷惑。2、搭建？？的知识体系，快速进？任何？个陌？领域。3、领会知识的魅？和正确的学习方法，让学习变得 有趣。4、缓解个人焦虑，突破个？“内卷化”，？惧“35岁”和“中年危机”。5、拥有？个 和创业者的 素质。

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人类面孔可以传达身份、性别、种族、年龄、情绪状态等诸多社会信息。面孔认知已经成为心理学界 受关注的领域之一。本书着眼于面孔各类信息的知觉、表征和解读等过程的心理和神经生理机制，对面孔认知领域的研究做了较为全面和 的回顾。本书各章由相关领域的 研究组撰写，在面孔认知相关出版物中具有里程碑式意义。

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现代社会中，女性的生活压力逐渐增大，女性对幸福的追求却是永恒的。每个女人都想拥有幸福，女人的幸福不仅源于外表的美丽，更重要的是内心的修炼。真正幸福的女人是独立的、坚强的、自信的、有个性的，既有女性的柔情，又有女性的坚韧。 本套书是面向女性读者的心灵读物，共五个分册，分别为《卡耐基写给女人的幸福忠告》《做一个有才情的女子 》《做个会说话会表达的女人》《生活需要仪式感》《余生很贵，请勿浪费》，从认识自我、感情生活、个人成长、人际交往、内心塑造等几个方面，提出了全面的指导与建议；另一个侧面从气质、修养、心态等方面阐述女性自我提升的重要性和具体方法，以期帮助广大女性读者成为更好的自我。