作者针对不同的人际关系冲突场景，介绍了一套化恶性冲突为良性冲突的科学方法。 在这套方法指导下，人们可以看清自己在各种人际冲突中的真实需求， 用更合理的方式来处理人际矛盾并实现个人成长，终从良性冲突中获益。
哈佛商学院只做不说的人脉搭建法。本书作者康妮凭借高超的人脉力，从哈佛商学院毕业后，同时被5家美国公司录取，之后20年的职场生涯，几乎每一份工作都是通过人脉得到的，并构建了一套价值千万的黄金人脉网。 康妮认为，获得高端人脉资源的关键是为他人创造价值。在这本书中，她把这套方法倾囊相授，即使是平凡的普通人，也能借此发掘潜力，借助高端人脉的力量获取成长机会，实现人生价值。
社会就像一张网，纵横交错结成这张网的就是复杂的人际关系。一个人的成功，除了时、运、命和自身的努力之外，还离不开众多朋友的支持和帮助，离不开对关系的利用。人脉越宽，路子越宽，事情就越好办，几千年来，这已经被无数的经验和教训所验证。当良好的人际关系成为个人无形资产的时候，不仅能搭起通往成功的桥梁，更有助于拥有幸福的人生。可惜的是，许多人终其一生都没有摸清其中的门道…… 关系学是关于人与人之间关系的学问，从另一方面说，就是如何做人、如何与他人相处的学问。我们经常会听到这样的叮嘱，先做人后做事。不会做人的人，就不会有大事可做；不会交关系、处关系、用关系的人，也不会成为“大人物”。经济的飞速发展带来了人际关系的重新排列和组合，一个人一生所面临的各种关系比以前更新鲜、更复杂，变化也更
这是一个向上的时代，也是一个 连接 的时代。连接力是一种思维方式，是一种生存法则，也是一种能帮助我们运营和发展关系的能力。只有努力构建自己的连接思维，提升自己的核心价值，才能在未来打造出一条全新的生存之道。 作者在本书中详细阐述了建立连接力的 五力模型 ，并通过实例告诉读者：在这个社会大背景下，你要怎样做、通过哪些方式，才能将自己成功打造为一个具有高价值、值得被连接的人，从而构建起具有强大深度和广度的连接力网络。
