对于现代人来说,忙着减肥、忙着美肤、忙着健身,但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖 ”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。若置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话, 会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中,提出了三个关键性的、颠覆常识的观点:1.不是只有糖尿病人才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题; 2.我们不只要控制血糖, 重要的是要控制血糖峰值的变化;3.比节食 有效的控糖方法是改变吃的顺序。 全书分为三大部分——为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门,通过8个章节,系统阐释了如何在不节食、不
本书是国家出版基金项目、“十二五”国家重点图书出版规划——老龄问题研究与对策项目中的一个课题研究成果。围绕人口老龄化这一社会现象,重点探讨了农村老龄问题,从经济学、社会学、制度安排、政策规划等方面,结
作者朱祖晦在人口统计学研究方面领先。该著作是其重要的代表作。本书包括以下内容:人口统计之意义、各国人口清查法之比较、各国生命注册法之比较、中国人口统计正讹、用检样调查法调查中国人口问题之建议,书中后面
本书是国家出版基金项目、“十二五”国家重点图书出版规划——老龄问题研究与对策项目中的一个课题研究成果。从靠前的视角,在分析人口老龄化对经济、社会等影响的基础上,介绍了优选主要国家、靠前组织在应对人口老龄化方面采取的对策与行动,分析这些对策的特点、成功的经验、失败的教训,并就我国现在在应对人口老龄化方面的各项能力进行了分析,为我国制定国家战略提出了自己的建议。是老龄工作者重要的参考用书。
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本书全面深入地分析了中国人口负增长的发展趋势、负增长下的适度人口规模与应对策略。用灰色预测模型结合队列要素人口预测方法建立了中国人口预测系统,预测出2025—2050年中国人口发展呈负增长趋势;分析预
人与动物不同,毋庸置疑。我们与黑猩猩不到2%的基因差异,终究导致了人兽殊途。然而,人是一种动物,也毋庸置疑。人类还有超过98%的基因和黑猩猩 一致,因此,若从基因科学的层面来看,人类就是“第三种黑猩猩”。在几百万年的演化过程中,人类成为现在我们所熟知的样子,才几万年的历史。若以自然史的时间轴来检视,这不过须臾一瞬。那么,这种演化是如何发生的?人之所以为人,究竟是哪些关键因素起了作用? 贾雷德·戴蒙德从多个方面讨论了上述问题。作为一个生理学家,他谙熟于人类的生理特征和演化史,正是因为有了这些生理基础,人类才得以演化出不同于其他动物的生命周期,这是我们成为人的前提。但戴蒙德的叙述没有止步于对生理层面的解释,而是将眼光延伸到人类多层面的文化表现和社会发展。我们拥有语言、艺术、文明,自诩“万
老龄化社会是两岸共同的挑战。本研究基于闽台大规模调查数据,从老年人口居住环境、经济状况、健康状况、健康行为、是否存在受虐待现象以及养老需求等方面展开闽台及性别对比分析。在梳理闽台养老文化、养老政策、经济以及医疗环境的基础上,深入探讨了如何拓展闽台老年健康促进协同发展的理论与策略。
作者朱祖晦在人口统计学研究方面领先。该著作是其重要的代表作。本书包括以下内容:人口统计之意义、各国人口清查法之比较、各国生命注册法之比较、中国人口统计正讹、用检样调查法调查中国人口问题之建议,书中后面