本书在前三章中着重讲解大脑的组成、各个区域的功能、成长过程中大脑的具体变化以及能量代谢对大脑生理和功能所起的至关重要的作用，当我们了解了正常大脑的工作原理和工作环境后，就比较容易理解当大脑工作出现偏差时，我们个体会出现哪些问题。中间三个章节主要讨论常见的大脑出错所导致的功能障碍和情绪障碍，这包括常见的注意缺陷&多动障碍（ADHD）、焦虑症和抑郁症。后三章讲大脑在准备罢工前其实会给我们的发出很多的警告，比如噩梦，让我们引起注意并远离对我们产生伤害的环境。当我们意识到我们的身体、心理状态处于糟糕的状态时，我们该如何去应对和调整.
本书将现代生态医学思想与中医基础理论结合，阐述中医学中蕴涵的生态医学思想。第一，论述了现代生态医学基本思想。第二，介绍了中国传统生态医学思想的哲学基础，从中国生态医学思想的渊源入手，分别论述了天人相应理论体现了中医传统生态医学的有机自然观，元气论体现了中医传统生态医学的唯物观，五运六气论反映了中医传统生态医学的运动观，阴阳学说体现了正负反馈生态平衡观，五行学说则是用生克制化阐述生态平衡机制。第三，阐述了中医传统生态医学思维方法和中医生命观中的传统生态医学思想，提出藏象理论着眼点是将人体脏腑与自然社会同构类比，经络理论是将人体经络与自然时空同构类比，精气血津液具有与人体基本物质与自然万物同源同构同律的性质。第四，论述了中医疾病观中的传统生态医学思想，提出外感病因是自然生态病因
《苏州医学》注重性、学术性，努力做到风格清新、雅俗共赏。经新闻总署批准公开发行的专业性学术期刊。创刊以来一直是各种医学信息交流的重要平台。 《苏州医学》杂志是中国的一本综合性医学期刊，该杂志旨在推动医学科研和临床实践的发展，通过发表高质量的医学研究论文、学术综述、临床实践指南等，促进医学领域的交流和合作。 该杂志的主要内容涵盖各个医学领域的原创研究成果，包括基础医学、临床医学、药学、公共卫生等。这些论文展示了科学研究的新进展和新发现，具有较高的学术价值和实践意义。对医学研究热点和前沿领域进行综合性的评述和总结，提供了对相关领域的深入了解和思考，有助于医学工作者的学术研究和临床实践。结合新的临床研究和医学实践经验，提供诊断、治疗、预防等方面的指南和规范，指导医生在临床实
