书号:9787122438133 书名:清醒护肤——跟皮肤科医生一起养出健康光泽肌 定价:78 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
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本书主要分为两大部分。*部分包括指甲的构造、店铺接待的基本流程，帮助读者了解*健康、安全的操作手法，提高接待客人的效率，体现店铺的专业水平，加强店铺的竞争力。第二部分包括水晶甲、光疗甲、主题彩绘、微雕浮雕、晕染等实用技法，使读者了解线下*流行与*实用的技法。书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配合高清图片，让操作一目了然。本系列书共分三本，本书适用于以专业美甲师为目标的美甲从业人员、美甲店主以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！
近年来，越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而，不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主，辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖，要么就是不吃主食，要么就是只看到 减 字，结果虽然控制了糖类的摄入，但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。 本书由日本限糖医疗推进协会合作医师水野雅登主编，介绍了肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品 等 九大类食材在减糖饮食期间的挑选要点，以及上百种食品的糖含量及蛋白质含量一览表。书中还总结了 5 大饮食方式， 118 个减糖食谱，帮你重新审视日常饮食，学习正确、可坚持的减糖饮食法，帮助你全面、科学、可坚持地减糖，让你变瘦、变健康、变年轻！ 减糖原本的目的并不是为了减肥，而是一种保持健康的饮食方式
本书依据我国商业银行柜台业务与实际处理流程，结合现代金融服务业的创新与发展，系统地介绍了点钞技术、货币鉴别技术、居民及护照识别技术、数字书写与错数订正技术、计算器和计算机小键盘的使用、传票算、账表算与票币计算、文字录入、银行柜台服务礼仪、银行柜员基本技能综合实训9个项目。本书第3版是在第2版的基础上，参考 研究成果和实践经验修订完成的。本次修订没改变第2版的体例编排，仍然采用项目式体例。即除项目九外，在每个项目下分为若干任务，每个任务又统一分为“相关知识”和“任务实训”两大部分。其中，“相关知识”重点介绍本任务应知应会的相关理论及业务知识；“任务实训”列出训练内容，帮助学生强化技能训练。各项目都提出了明确的教学目标及重点、难点，且图文并茂、深入浅出。本书既适合作为高职院校财经类专
想要拥有靓丽的皮肤和美丽的头发，从护肤护发开始吧。 《护肤护发全书》为您护肤美肤、护发美发提供了参考解决方案，让您在日常的头面部护理方面轻松应对。本书分为两篇对皮肤及头发两个大众关心 的内容进行了梳理和阐述。科学护肤篇，在介绍皮肤及化妆品基本知识之上，从清洁、保湿、防晒、美白、抗衰老，乃至日常皮肤问题给出了有针对性的解决方案，基本能满足人们对护肤及化妆品知识的要求。科学美发篇，从认识头发、护发美发到染发烫发，解决了大众关心的头发护理及美发问题。内容由浅入深，语言阐述简洁明了，有较强的可参考性。 本书可供使用化妆品的人员阅读，也可供从事化妆品行业的研究与销售人员参考。
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