你认为自己ZUI近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，*科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部
既直观、轻松，又精准、实用，还不乏时尚、极客的气息，这就是本书呈现给你 免疫 知识的方式。它以故事性的讲解和风格鲜明的插图，描述人体的免疫机制、免疫系统的各组成部分、各类细胞及重要蛋白（抗体、MHC、细胞因子等），与人有关的各种微生物（包括益生菌和各种病原体），以及多方的相互作用，介绍自愈、发炎、流行病、抗菌、抗病毒、寄生虫、过敏、疫苗、癌症、自身免疫性疾病等种种健康议题，帮你过上更为轻松安泰、胸有成竹的现代人生。
本书介绍了 20 世纪较为重要的数十种航空器，从经典的多尼尔·沃尔水上飞机，到世界上首架全金属商业运输机“容克”F13，再到新的空客 A380、巴航 E- jet 以及波音 787，勾勒出了民用飞机的发展史。 本书资料翔实、图文丰富，每个机型条目下都简单介绍了该机型的历史、关键特征及各种参数。另外，本书还收录各式飞机的 200 多张插图和照片，是航空爱好者和专业人士了解民用飞机不可多得的一本好书。
《一本书看懂枪械基础知识》从枪械的分类和布局讲起，详尽解读了枪械的闭锁、退壳、复进、发射与击发机构，供弹、膛口和瞄准装置，自动方式，内外弹道与瞄准原理，以及枪弹构造与分类；系统介绍了枪械性能评价方法和常见枪械故障及排障方法。此外，还专门剖析了 AK系列步枪、M16系列步枪、GLOCK系列手枪等众多经典型号。 本书力求使每一位对枪械感兴趣的朋友，都能以相对轻松、愉悦的方式，科学、系统地了解枪械的方方面面。本书既适合作为枪械爱好者的科普读物，也适合作为高等院校枪械相关专业师生的教辅读物，还适合作为枪械相关行业从业者的工具书。
《现代民航百科(图解导读版)》是介绍民用航空知识的科普图书。全书共7 章，以问答的形式分别介绍了飞机结构、动力系统、起降设施、电子设备、飞机运行和飞机飞行时的常见问题等内容，帮助读者循序渐进地了解并掌握民航的相关知识。除了介绍民航知识本身，本书还对与之相关的知识体系，例如民用机场设施、航空管制等内容进行了详细分析与说明，能够全面提升读者对民航的认知水平。全书结构清晰，分章合理，排列有序，主次分明，不同层次的民航爱好者均能从中获益。 《现代民航百科(图解导读版)》定位于想要学习民航入门知识的青少年读者，同时也适合民用航空知识丰富的爱好者阅读和收藏，还可以作为民航相关专业学生的课外参考用书。
《世界飞机大百科（珍藏版）》是介绍国外各类飞机的军事科普图书，书中全面收录了19 世纪中叶以来海外各国设计并制造的700 余款飞机，涵盖战斗机、攻击机、轰炸机、加油机、预警机、运输机、无人机、民航客机、公务机等类型，完整呈现了近现代飞机发展的全新面貌。每款飞机都配有精美的写真图，帮助读者了解飞机构造。为了增强图书的知识性和趣味性，还介绍了多家生产飞机的知名企业，作为延伸阅读。 《世界飞机大百科（珍藏版）》内容结构严谨，分析讲解透彻，图片精美丰富，适合广大军事爱好者阅读和收藏，也可以作为青少年的科普读物。
本书采用通俗易懂、幽默风趣的语言，将高端的脑科学、脑外科知识娓娓道来，旨在帮助青少年正确、科学地认识大脑，激发大脑自我认知和自我调节能力。通过解读大脑的进化史、大脑与学习的关系、青少年脑健康、脑机接口等人工智能技术，展现大脑智慧成长的奇妙旅程，激发青少年的探究兴趣，让他们用最科学的方法使用大脑，并守护大脑的健康。书中还配有小黄医生精彩演绎的脑科学科普短视频，使内容更加生动有趣。
本书介绍了50多种岩石、200多种矿物。翻开此书，地质学知识将透过指尖带你进入大英自然历史博物馆。本书可作为帮助读者识别、收集岩石与矿物标本的指南，详细且易于使用。本书汇集岩石与矿物引人注目的精美照片，这些照片均出自大英自然历史博物馆珍藏。
借助先进的神经科学和进化生物学手段，以及作者自己对巴拿马丛林深处的小型南美泡蟾的重要研究，瑞安探讨了几个关键的问题：为什么动物认为某些特征是美的，而另一些则不是？还有，动物是否拥有与生俱来的对性的审美？如果有，它的根源又在哪里？ 瑞安认为，这些问题的答案在于大脑 尤其是雌性的大脑中，她们才是生物演化这部木偶戏的幕后演员，引导着雄性进化出了美的特征。 这种关于性之美如何进化的理论解释了动物届里惊人的多样性，并为人类对美的感知与其他动物的相似程度提供了新的见解。
这是一本讲癌症的书，但和你以往见过的该题材的书完全不同。 这不是一本 养生秘籍 ，不会推荐什么神奇的保健品，但会告诉你，哪些生活习惯能致癌，哪些能防癌。 这不是一本 心灵鸡汤 ，不会保证任何癌症都是可以战胜的，但会告诉你，哪些癌症治愈率很高，哪些治疗方法是有效的。会告诉你，为什么癌症治疗的第三次革命来了，为什么*近的免疫治疗新药能治愈晚期癌症。 这不是一本 癌症生物学 ，不会堆砌各种专业词汇，但会让你明白，什么是BRCA基因突变，为什么影星朱莉30多岁就主动切掉了乳房和卵巢。 这不是一本 癌症临床指南 ，不会指导你如何化疗和放疗，但会让你明白，为什么化疗放疗会有这么多副作用，为什么我们要努力开发新的靶向药物。 希望这本书把癌症的一些基本知识明明白白地讲给大家听，知其然，知其所以然。 希望患者
本书介绍的是感官的运作 不止视听嗅味触五感，也不止人类的感觉。作为身处研究一线的生物学家，作者利用感官生物学的新近发现，用生动的笔触和富有奇趣的案例，揭示了人类如何与环境、与彼此进行感觉交互，人类又能从鸟类、鱼类、甲壳动物、蚯蚓乃至微生物的感觉生活中学到什么，并匡正了关于感觉的一些流俗看法。
《好玩的地理学》是一本尝试讨论 地理原理 的科普读物。作者打破了传统地理教材的常规叙述方法，从具体的问题入手，着重讨论了自然地理和人文地理的核心思想、研究方法、思维过程、重要规律以及地理学对人类发展的意义，方便读者从庞杂的地理现象中抓住重点、把握本质，全面提升地理实践能力及核心素养。通读本书，读者不仅可以学到地理学的主干知识，而且可以建立一种高屋建瓴的综合思维，树立正确的人地观念和全球视野，而后者才是解决实际问题不可或缺的关键能力。 《好玩的地理学》中的案例，既有历史上的经典，又有新时代的发现，相信这些内容能让读者感受到地理学的趣味性、实用价值，获得精神上的启迪。本书适合所有对地理学感兴趣的读者，特别适合青少年阅读。
无论是哈欠传染、虚假记忆、饱腹进食、感同身受、清醒梦等常见的行为和心理，还是幻觉、濒死体验、盲视、梦游杀人、多重人格等惊奇案例，其肇始都是人脑。本书为我们一一讲述相关故事，并以这些现象为契机，深入神经系统内部，揭示并解读脑内的有意识和无意识双系统如何在 神经的逻辑 之下造就了这些情形。弄清楚脑神经系统的运作逻辑，不仅可以改变我们对各种心理状况的看法，也能让我们更了解自身的隐秘之处，做出更好的决策。
《世界汽车大百科（珍藏版）》是介绍汽车的科普图书，书中全面收录了19 世纪后期以来世界各国设计制造的500 余款汽车，涵盖轿车、跑车、轿跑车、运动休旅车（SUV）、多功能休旅车（MPV）、皮卡等类型，完整呈现了现代乘用车的发展面貌。每款汽车都配有精美的外型鉴赏图，帮助读者了解车辆构造。为了增强图书的知识性和趣味性，还特别介绍了多家生产汽车的知名厂商，作为延伸阅读。 《世界汽车大百科（珍藏版）》内容结构严谨，分析讲解透彻，图片精美丰富，适合广大汽车爱好者阅读和收藏，也可作为青少年的科普读物。
《中国文库·科技文化类：竺可桢科普创作选集》选入作者近30篇代表性的科普文章。在书中，作者介绍了关于自然科学的基本历史，揭示了大自然的秘密，表现了自然界各种因子变化规律，发出了改造自然、向大自然进军的号召。全书语言生动活泼，深入浅出，是一部产生过广泛深远影响的科普名著。《中国文库·科技文化类：竺可桢科普创作选集》由中国大百科全书出版社2011年*出版。
本书通过介绍维生素C的发现历程，揭示人类易感疾病的进化史、成因，以维生素C的数个重大发现（包括作者的发现）为线索，结合达尔文医学的新理论，展示作者对我们为什么生病的新见解，提出维生素C的新概念。 书中作者通过介绍几位在维生素C研究领域中有重要作用的科学家，引出了维生素c的六大发现，并据此分别阐述，介绍了维生素c在限铁机制、妊娠反应、感染、新生儿黄疸、尿酸水平和损伤修复中的作用。本书的二版修订中，集中介绍了限铁机制中癌细胞利用限铁机制抑制微生物生长的 假说 理论，并交代了与限铁机制的奠基者尤金 温伯格（E. D. Weinberg）教授的探讨过程；并根据中医古籍中有关 癌与脓包不共存 的说法，进一步验证上述观点；书中也针对社会中很多对维生素C的错误认知，给予了评论和阐述，希望读者对维生素C有更为全面和准确的了解
统治世界是一项艰巨的工作。任何超级反派都会有这样的疑问：哪里是建造浮动秘密基地的地点？怎样的劫持行动才能为我雄心勃勃的计划提供资金来源？我怎样才能控制天气、摧毁互联网，并且永远不死？ 畅销书作家、获奖漫画作家瑞安 诺思给出了答案。在这本关于超级反派的科普读物中，他详细介绍了一些利用当今技术的古怪邪恶计划。书里那些一本正经的解释有多么荒谬，就有多么有趣。 这本书不仅揭示了如何统治世界，还揭示了如何拯救世界。这本狡猾的指南讲述了人类面临的一些威胁，探索了各种新技术，包括但不限于延长人类寿命、打击网络恐怖主义、跨越千年尺度地交流问题，以及如何使侏罗纪公园成为现实。 总而言之，你不必是一个犯罪策划者，也能和超级反派一样对尖端科学技术感兴趣，只需要享受脑洞大开的奇幻之旅，领略那些你可能根
爱护牙齿是每个人都要做的基础保健工作，但爱护牙齿的学问很多，仍然有很多人不太了解。牙齿健康以及常见的牙病知识需要对每个人都做到深度科普，这样才能让大家在最大程度上拥有一口健康的好牙。本书内容从患者的常见疑问中收集而来，将口腔日常保健知识与常见口腔疾病的应对方法以老百姓喜闻乐见的形式讲述出来，内容通俗易懂，可以快速提高读者人群的口腔健康素养。本书分为常见口腔疾病篇，日常保健篇共18章内容。包括口腔基本知识介绍，如何看牙，怎样预防蛀牙，牙龈出血、牙龈炎、牙周炎怎么办，智齿到底该不该拔，是否推荐洗牙，矫正的是是非非，拔牙的担忧，什么是根管治疗等，同时对特定人群如孕妇、儿童的口腔保健方法进行了详解。
这是一本关于癌症的深度科普之作，作者菠萝曾是抗癌药物研发一线科学家，以通俗流畅又略带俏皮的语言多角度解读癌症真相、解惑关于癌症的传言、解说新闻中的癌症故事。 没有虚言，只有实证，不是 养生秘籍 ，不是 心灵鸡汤 ，不是 癌症生物学 ，让普通大众也能轻松读懂。 从科学原理到个人体验，从历史经验到前沿，介绍预防和治疗恶性肿瘤的知识，引导读者理性面对众病之王，看懂癌症，愉快生活。 癌症冷酷，但真诚而靠谱的科普书却是暖人心的！ ? 致敬生命。
很多人不知道，40%的人在一生中某个时候会得癌症，因此几乎每个家庭都会有癌症患者。但战胜癌症，把癌症变成慢性病，前提是你了解它！《癌症 新知：科学终结恐慌》以生动诙谐的语言介绍癌症是什么，如何防癌抗癌，哪些癌症流言不靠谱，如何科学的面对癌症。内容丰富，干货满满。既有理论分析，又有实用指南。比如，你会了解到：为什么人可以和癌细胞共存？国际*前沿的免疫疗法有哪些？对什么癌症有效？用靶向药物为什么会出现耐药？应该怎么办？患癌后，应该首先问医生哪些问题？作者希望通过这本书，能把国际上*前沿、科学、靠谱的抗癌知识，以及科学思考的方法分享给所有愿意主动学习的读者，帮助患者和家属少走弯路，找到*解决方案。 《癌症新知：科学终结恐慌》语言幽默诙谐、阅读快感一如既往。不是有一种说法：郁结的时候吃点甜食
本书作者在通过短视频分享科研学习方法的过程中发现，很多在读研究生对基本的科研学习方法、工具和技巧了解不足，影响了科研效率。同时，一些同学不知道如何解决科研问题、应对科研压力，以及如何走出认知误区。因此，本书旨在帮助科研 小白 提升 科研硬技能 和 科研软实力 ，通过8章内容的叙述分享经验和方法，让研究生们快乐科研、全面成长。
《从一到无穷大》作为乔治 伽莫夫的科普代表作品，在当今世界仍然具有重要影响力。作为自然科学科普经典名著之一，直接影响了众多科研和科普工作者，是历久弥新的自然科学入门读物。 在本书中，伽莫夫以通俗易懂的方式介绍了20世纪以来世界范围内自然科学领域中的重大进展。全书共分四个部分，先由漫谈基础数学知识入手，用丰富有趣的比喻阐明了时间、空间的相对性，讲述了爱因斯坦的相对论及四维世界结构，*后全面讨论了人类在微观世界和宏观世界等方面的成就。 伽莫夫行文寓教于乐，本书不仅语言幽默生动，论述深入浅出，书中插图也均为作者亲笔绘制，是非常适合广大读者，尤其是学生和科学爱好者阅读的自然科学科普入门书。
