你认为自己ZUI近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，*科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部
《世界飞机大百科（珍藏版）》是介绍国外各类飞机的军事科普图书，书中全面收录了19 世纪中叶以来海外各国设计并制造的700 余款飞机，涵盖战斗机、攻击机、轰炸机、加油机、预警机、运输机、无人机、民航客机、公务机等类型，完整呈现了近现代飞机发展的全新面貌。每款飞机都配有精美的写真图，帮助读者了解飞机构造。为了增强图书的知识性和趣味性，还介绍了多家生产飞机的知名企业，作为延伸阅读。 《世界飞机大百科（珍藏版）》内容结构严谨，分析讲解透彻，图片精美丰富，适合广大军事爱好者阅读和收藏，也可以作为青少年的科普读物。
本书介绍了50多种岩石、200多种矿物。翻开此书，地质学知识将透过指尖带你进入大英自然历史博物馆。本书可作为帮助读者识别、收集岩石与矿物标本的指南，详细且易于使用。本书汇集岩石与矿物引人注目的精美照片，这些照片均出自大英自然历史博物馆珍藏。
《世界汽车大百科（珍藏版）》是介绍汽车的科普图书，书中全面收录了19 世纪后期以来世界各国设计制造的500 余款汽车，涵盖轿车、跑车、轿跑车、运动休旅车（SUV）、多功能休旅车（MPV）、皮卡等类型，完整呈现了现代乘用车的发展面貌。每款汽车都配有精美的外型鉴赏图，帮助读者了解车辆构造。为了增强图书的知识性和趣味性，还特别介绍了多家生产汽车的知名厂商，作为延伸阅读。 《世界汽车大百科（珍藏版）》内容结构严谨，分析讲解透彻，图片精美丰富，适合广大汽车爱好者阅读和收藏，也可作为青少年的科普读物。
《中国文库·科技文化类：竺可桢科普创作选集》选入作者近30篇代表性的科普文章。在书中，作者介绍了关于自然科学的基本历史，揭示了大自然的秘密，表现了自然界各种因子变化规律，发出了改造自然、向大自然进军的号召。全书语言生动活泼，深入浅出，是一部产生过广泛深远影响的科普名著。《中国文库·科技文化类：竺可桢科普创作选集》由中国大百科全书出版社2011年*出版。
本书是一部有关信息科技发展的趣味简史。全书共分4章,讲述了计算机、编程语言、互联网、大数据、通信技术、应用软件和人工智能等这些信息时代产物的诞生过程及相关知识。从智能手机到卫星导航系统，再从我们当今日常生活中离不开的各种电子设备,到社会发展所需的各种信息技术应用 本书将信息科技的发展过程和重要知识由浅入深地展现在了读者面前。 本书是为新时代的青少年读者量身打造的科普绘本。如果你对当今社会的前沿科技感兴趣,对计算机、编程、互联网、人工智能等方面的知识充满好奇,如果你想了解它们是怎么发展而来的,那么不妨打开本书，开启一场妙趣横生的探索信息世界之旅吧!
《世界的尽头》是美国知名旅行科普作家康纳 基尔加隆探秘南极大陆的高分神作。这片环境恶劣却又神秘迷人的大陆终年强风不断、气温极低、干燥少雨，不适合人类居住；然而，它的雪、冰、岩石实在令人叹为观止！尽管自然条件极其恶劣，但这片独特的大陆依然是许多野生动物的家园。从罗斯冰架到仍然处于活跃期的埃里伯斯火山，从沙克尔顿小屋到 欺骗岛 ，快来加入这场极地探险，一起探索这片美丽而迷人的大陆吧！
故宫怎么逛？景点怎么看？知识怎么记？孩子一看就懂的故宫研学手绘全攻略，变身 故宫小专家 一本就够！ 这里不仅有更适合故宫亲子游的经典路线及特色玩法，还有清晰直观的景点知识思维导图，让孩子玩得过瘾，看得明白，记得深刻！ 出发前需要储备哪些知识？故宫经典一日游怎么参观？还有哪些值得一去的深度游 打卡点 ？它们背后又有哪些有趣的历史知识 快跟着思维导图 小达人 Q宝和故宫小行家钱小龙，带上爱思考的大脑，和故宫来一场近距离的 约会 吧！这一次，绝对让你不虚此行！
搭乘飞机已普及寻常百姓家，但回顾灾难事件发生时我们所置身的舆论环境，专业术语、沉默的企业、别有用心的媒体，都使航空业看似扑朔迷离，阴谋论盛行。作为经验丰富的机长，作者解开了人们普遍好奇的关于航空旅行的各种秘密，并讲述了一系列惊心动魄的飞行故事和真实经历：你所不满的问题，哪些是航空公司应当改进的，哪些又是乘客不得不理解和接受的；何以判断飞行是否遭遇危险；航空公司运行有哪些 潜规则 ；不同航空公司的服务品质和舒适度如何 从计划一次旅行，到结束航程走出航站楼，一切问题都可以在本书中找到答案。
《脑机穿越》讲述了 人机融合 的未来，即 脑机接口时代 的到来！在未来科技的驱动下，科幻大片的场景已逐渐走入现实。人类通过思维控制人造工具，如今听起来无法想象的事情，在未来会成为常态。从海洋深处到超新星禁区，甚至到我们体内细胞间的微小裂缝，人类的触及范围将追上我们探索未知领域的野心。 《脑机穿越》也是 脑机接口 的简要发展史。作者尼科莱利从脑机接口对传统神经科学的颠覆，到早期的 信息输出 ，即机器如何读取大脑信息；再到现在科学家苦心钻研的 信息输入 问题，即反馈信号如何作用于大脑 为我们描绘了一幅人类未来新图景！ 在未来，随着脑机接口技术的不断完善，很多渐冻人患者、严重瘫痪患者也将从中受益。脑机接口有望让这些病患重新恢复功能性运动，重新学会行走。同时，脑机接口并不只局限在医疗康复领域，作
本书是 中国世界遗产全记录丛书 之一。我国地质遗迹资源丰富，分布地域广阔且种类齐全，世界地质公园是其精华。它们记录了地球及其生物的演化，留存了地球发展的原始印记。本书从地址公园的景区分布、资源构成、自然人文内涵、科学属性价值等方面，采用图文互动的形式、生动有趣的笔触，系统深入地介绍了我国41个世界地质公园的全貌。内容条理清晰，详略得当，文字洗练，照片精美，是一本难得的具有科学文化价值的科学普及著作。
在中国的很多地方， 吃饭 这个词的含义就是吃米饭或吃面食等主食，无论是米还是面，都源于粮食作物。对粮食的敬重、对土地的敬畏，早已深深刻在中国人的骨子里。 中国人为什么有这么浓重的主食情结?本书以历史发展为线索，探寻中国人餐桌上的粮食，讲述了中国人筛选、种植、食用粮食的历史、大事件及其演变，以及相关的植物学知识。这些历史变化都围绕一个关键词产生 效率。如何提高从耕地中获取能量的效率？如何提高从谷物中获取营养的效率？理解了这些问题，就理解了中国人的粮食史和粮食观。
《遥远的北极》是一部讲述北极见闻、普及北极知识的科普图文书。超多独家照片，超多令人震撼的场面，有趣、紧张、兴奋的探险之旅。《科学》杂志专栏作家倾力打造，一起探索人类与自然相遇的地方，解开北极的生命科学密码。
探索真社会性的起源，揭示人类成为地球主要力量的进化逻辑。 对于人类处境的探索和追问一直是很多学术大家关注的主题，每次探讨都会引发社会各个层面的热议。本书英文版在出版后引发了学术界的巨大震荡，它颠覆了在学界广受认同的亲缘选择理论，重新讲述了人类的进化故事，证明体选择才是人类进化的首要推动力。威尔逊用他广博的博物学视角，融合自然科学和人文科学知识，带领我们深入人类社会的核心区域，给出了jue无仅有的解释。可以说，除了爱德华 威尔逊，没有人能够给出如此宏大、深刻的阐释。 对 我们从哪里来，我们是谁，我们到哪里去 这个问题给出有史以来蕞为清晰的解释！ 作者借用 高更三问 做骨架，勾勒出人类演化从哪里来、到哪里去以及我们是谁三个问题的大画面，将体选择、真社会性、基因-文化协同演化等关键概念悉
培养科学高效的用脑策略，养成学习型大脑，充分释放孩子的潜力与能量，让大脑自动为你工作孩子注意力不集中，老是分心怎么办？孩子明明很刻苦，成绩为什么没有进步？如何增加孩子的记忆力？孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办？怎样呵护大脑健康，补充脑力？……面对这些难题，科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的近期新研究成果出发，告诉我们：从解剖学上讲，并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律，通过习惯强化神经连接和神经通路，建立内部模型，就可以充分开发大脑潜力，让大脑高效轻松地适应学习节奏。他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手，讲述了如何建立起“内
阿尔茨海默病的危害性一点都不亚于恶性癌症，几乎没有治愈者，发病率却在快速上升中。本书改变了这一尴尬现状，作者以其研究成果及治个性化程序，给人类提出了防范并逆转本病的新方法。书中分析了阿尔茨海默病的起因，总结出一套具有开创性含多种方法的治疗程序，临床疗效很好。早期使用此法的10名患者，9名在3~6个月内症状显著改善，现有数千名患者也有同样的良好效果。书中还深入分析了此法的科学依据及具体完整的推行计划，从而可指导医务人员、病患和家属、老年人从根本上改变对阿尔茨海默病时的束手无策状况，终止此病之肆虐。2017年8月22日出版后荣登《纽约时报》《华尔街杂志》科技书排行榜前列。
近一万年来，人脑的体积在不断缩小，可一些脑中缺少部件的人却活得好好的。 那么问题来了，我们的脑子到底够用吗？ 本书将带领读者坐上脑的时光机，了解脑的前世今生、优越性能和在事故下的出色表现，展望脑的可观前景。它具体介绍了：古往今来脑都经历了些什么，它有哪些重要功能又将如何动态地变化，男性和女性的脑有何不同，我们会在何时迎来脑力*，脑受损时人有多大潜力，以后的脑将何去何从 脑比我们想的更坚强，其处境也比我们预期的更险恶。结合本书提供的有趣假设、精彩个体经验和专业学术观点，读者将对脑产生全新的认识，生活得更聪明。
《国家地理百科问答》由美国国家地理学会精心编撰，本书为读者梳理了有关自然世界和人类文明的权威知识和事实，包含1万多条相关领域的关键知识，配有600多张精彩的插图、地图、照片和图表。全书以200多个对页生动扼要地描述了这个世界。缤纷的大千世界在书中按知识领域被划分为9大章节，从自然界到人类文明的世界，从自然史到人类史不一而足。它向读者描绘了一幅恢宏的画卷，让我们不忘人类对知识的无穷渴望。
本书作为国家 ji 学生食育课题，由北京十四中学各科目老师从饮食营养、生物、地理、化学等多角度解析各个节气，让小读者感受节令变迁的美好，跟着节令了解食物、爱上食物、珍惜食物，学会健康饮食，丰富各学科知识。 图书特点： 1.本书作为国家 ji 学生食育课题，由北京十四中学各科目老师从饮食营养、生物、地理、化学等多角度解析各个节气，让小读者能感受节令变迁的美好，能跟着节令了解食物、爱上食物、珍惜食物，学会健康饮食，同时还能丰富各学科知识。本书也是全国首本将国家食育课题与二十四节气相结合的学生科普读物。 2.本书主编为北京市第十四中学高级教师，知识内容与学校科目更贴近，既是有趣的课外科普读物，又可以作为课堂内容的复习。适合作为中医药文化进校园优秀课外参考书使用。 3.书中插画，是当代著名书画家邢振龄
春天的早晨，从窗户涌进来的空气带着花园里的清新气息，这个 奇迹 是如何发生的? 分子如何被微风吹动，又如何经鼻子转化成令人感到愉悦的气味? 每天早晨醒来的 我 是谁 ?当这个 我 睁开双眼时，周围的宇宙又是什么? 在这个量子力学的时代，关于我们的存在以及我们与这个世界之间关系的这些基本的问题，仍是未解之谜。而爱因斯坦和其他现实主义者相信：量子力学理论是不完备的。 在《量子力学的真相》一书中，斯莫林教授用3幕故事带领我们走进量子力学的世界，了解那些自量子力学诞生以来就一直困扰着人们的概念问题和严重分歧。幕他会讲述我们在探究量子力学发展轨迹时所需的基本的量子力学概念。第二幕他将带我们追溯了从 20 世纪 50 年代开始的现实主义量子力学方法的复兴，并且阐述它们的优缺点。斯莫林认为：正确且完备的量子力
